úroveň osvětlení a době trvání expozice, určit dopad self-světelný tablety na melatonin potlačení

Expozice na světlo ze světélkujících displeje mohou být spojeny se zvýšeným rizikem pro poruchy spánku, protože tato zařízení emituje optické záření v krátkých vlnových délkách, v blízkosti vrcholu citlivosti potlačování melatoninu. Třináct účastníků zažil tři experimentální podmínky v rámci předmětů návrh, aby prošetřila dopad self-světelný tablet zobrazí na noční melatonin potlačení: 1) tablety-pouze nastavena na nejvyšší jas, 2) tablety pohledu přes jasné objektiv brýle vybaveny modré světlo-emitující diody, které za předpokladu, 40 lux 470 nm světlo na rohovce, a 3) tablety pohledu přes oranžové-tónovaná skla (tmavé řízení; optické záření <525 nm ≈ 0). Potlačení melatoninu po expozici 1-h a 2-h tabletám pozorovaným modrým světlem bylo významně větší než nula. Potlačení úrovně po 1-h expozici tablety-jen nebyly statisticky odlišné než nula; nicméně, tento rozdíl dosáhl významnosti po 2 h. Na základě těchto výsledků, zobrazení výrobci mohou zjistit, jak jejich produkty bude mít vliv na hladiny melatoninu a použití modelu předpovědi naladit spektrální distribuce energie self-světelný zařízení pro zvýšení nebo snížení stimulace na cirkadiánní systém.