Tam jsou některé otázky o fibromyalgie, zdá se, že přijít znovu a znovu. Tak jsem si myslel, že odpovím 10 nejčastěji kladených v tomto článku.
může fibromyalgie způsobit pocit „mravenčení“?
fibromyalgie může způsobit celou řadu nervových pocitů, včetně “ špendlíků a jehel.“Vyskytují se většinou v rukou a nohou (nazývané parestézie). Pokud nemáte jiné nervové příznaky, jako je těžká lokalizovaná necitlivost nebo slabost, občasné brnění by vám nemělo dát neobvyklý důvod k obavám. Jiné typy bolesti nervů jsou také běžné u FMS a přírodní nutriční pomůcky mohou být velmi užitečné při podpoře zdravého nervového systému. Výživové doplňky, které podporují zdravý nervový systém zahrnují denní dávky hořčík (200 mg), vitamíny B6 (25 mg) a B12 (500 g), acetyl-L-karnitinu (1.500 mg), a kyselina lipoová (300 mg dvakrát denně). Mezi účinné léky na bolest nervů patří Neurontin, Ultram a Cymbalta (a mnoho dalších).
může fibromyalgie způsobit záškuby svalů?
viditelné záškuby svalů, nazývané fascikulace, jsou také běžné u fibromyalgie. Správně řešení fibromyalgie s. S. H. I. N. E. protokol (Spánek, Hormony, Infekce, Výživa, Cvičení) snižuje záškuby. Hořčík je zvláště užitečný.
může fibromyalgie způsobit bolest v horní části lebky?
ano, může. Fibromyalgie může způsobit mnoho různých bolestí na mnoha různých místech. Někdy je to ostrá, elektrická, střelecká nervová bolest. Ale častěji je to bolest svalů z „spouštěcí body“ — buď ve svazcích „břicha“ (střední), ztuhlé svaly nebo bolestivá místa, kde zkrácených svalů připojit ke kosti. Bolest na horní části lebky je obvykle z těsných svalů v zadní části krku, kde se připevňují ke spodní části lebky. Tato bolest “ odkazuje „(cestuje) na vrchol lebky a také za očima. Někdy je ve fibromyalgii přítomen také jiný typ bolesti zvaný alodynie — když je bolestivý i jen lehký dotek na kůži. Naštěstí obě bolesti obecně dobře reagují na řešení fibromyalgie pomocí S.H. I. n. e®.
může fibromyalgie způsobit dušnost?
u fibromyalgie je častá dušnost nebo pocit dušnosti (někdy s těsností na hrudi). Existují tři hlavní příčiny tohoto příznaku:
- hyperventilace. Pokud máte nedostatek dechu, máte také pocit, že se nemůžete dostatečně zhluboka nadechnout, pokud máte necitlivost a brnění kolem rtů a možná v prstech, pokud máte závratě a pokud máte úzkost, pak je problém s největší pravděpodobností hyperventilace. V podstatě, to je těžké úzkosti útok — pravděpodobně způsobené pocity, které jste dříve pohřben, které se náhle bublina na povrch během období relativního klidu, jako je sledování TELEVIZE nebo řízení auta. Jedním ze způsobů, jak zastavit hyperventilaci, je nechat žaludek expandovat na konci každého dechu, což umožňuje více vzduchu do plic.
- pocit neschopnosti se dostatečně zhluboka nadechnout, bez přidružené úzkosti nebo závratě. To je velmi časté u fibromyalgie a je obvykle způsobeno napjatými svaly v hrudi. Studie provedena před 15 lety vynikající lékař a akupunkturista Neoh Aum Choo ukázal, že akupunkturní body na zadní části lebky (tři na každé straně) mohou zmírnit tento pocit dušnosti v fibromyalgie.
- při námaze. Toto je nejméně běžný typ dušnosti u fibromyalgie a vyžaduje lékařské vyšetření, aby se vyloučil závažný srdeční nebo plicní problém. Jakmile jsou tyto problémy vyloučeny, může pomoci doplnění ribózou, koenzymem Q10 a acetyl L-karnitinem.
existují účinné léky k řešení bolesti fibromyalgie?
tři léky byly schváleny pro bolest fibromyalgie: Savella, Cymbalta a Lyrica. Mohou pomoci, ale jsou také poměrně drahé-a starší léky, dostupné v levnějších, generických formách, jsou často účinnější! Patří mezi ně Neurontin a Ultram a také Skelaxin, který by měl být brzy generický. Přírodní prostředky mohou také zmírnit bolest-bez vedlejších účinků a za mnohem nižší náklady. Zkuste high-energie bylinný doplněk, na základě kurkumin, jako Curamin® nebo bylinný doplněk, který poskytuje úlevu pro bolesti svalů, jako Konec Bolesti Formula™ (s cherry ovoce extrakt, extrakt boswellia a kůry vrby bílé). Můžete si vzít tyto dva přírodní doplňky dohromady a také je kombinovat s léky proti bolesti.
je fibromyalgie jen formou deprese?
ne. Fibromyalgie a deprese jsou dvě velmi odlišné podmínky. Fibromyalgie je charakterizována rozšířenou bolestí, nespavostí, těžkým vyčerpáním a kognitivní dysfunkcí — a je často velmi závažným onemocněním. A deprese může (a často Ano) doprovázet téměř jakékoli těžké onemocnění. To je důvod, proč jeden z osmi lidí s fibromyalgií má také depresi. Jsou to však dva samostatné procesy a je třeba je řešit samostatně. Bohužel mnoho lékařů obviňuje příznaky fibromyalgie z deprese. To je jako říct někomu s rakovinou a depresí, že jsou jen depresivní, a pak jim odepřít zdravotní a invalidní dávky pro jejich skutečnou nemoc! To je nejen špatně smýšlející a neetické, je to také vyloženě urážlivé. Jak rozlišovat mezi fibromyalgií a depresí? Deprese je obvykle spojena se smutkem a nedostatkem zájmů. Fibromyalgie je obvykle spojena s mnoha zájmy, ale s frustrací z nedostatku schopnosti je dělat. Obě podmínky jsou také velmi odlišné biochemicky. Například hladiny kortizolu jsou obvykle vysoké v depresi, ale nízké ve fibromyalgii. Sečteno a podtrženo: fibromyalgie a deprese jsou velmi odlišné podmínky, ale oba mohou být přítomny u stejné osoby.
Proč mi bolí ruce, když běžím na běžeckém pásu?
pravděpodobně proto, že používáte svaly, které obvykle nepoužíváte, buď držet se baru, nebo držet ruce zvýšené. Místo toho, drží na baru o život, zbytek ruce jemně na baru, nechal ho podpořit svou váhu.
způsobuje fibromyalgie mou horečku?
přestože se lidé s fibro často cítí horečnatí, mají obvykle nízké tělesné teploty pod 98,6 ºF. Proto považuji jakoukoli teplotu ve fibromyalgii nad 98,6 ºF za horečku. A pokud mají trvalou teplotu nad 98.6ºF, měli byste hledat důkazy infekce-obvykle infekce dutin, zubů, plic nebo močového měchýře. U chronické sinusitidy je řešení problému antimykotiky nutností, protože houbová infekce je hlavní příčinou tohoto stavu. Zřejmý zdroj infekce se však obvykle nenachází. V těchto případech doporučuji provést šestitýdenní studii antibiotik (buď doxycyklin nebo Zithromax), abyste zjistili, zda pomáhá příznakům fibromyalgie. (Viz léčba skrytých infekcí citlivých na antibiotika v CFS / FMS). Jsem ohromen tím, kolik lidí jsem našel viděl jejich fibromyalgie příznaky zlepšit poté, co byl na průběh antibiotik – ale pak jejich lékař odmítl opakovat antibiotika. Pokud jeden z mých pacientů řekne, že měl tuto situaci, předepisuji prodlouženou studii antibiotika, protože obvykle pokračuje ve zlepšování fibromyalgie.
co způsobuje bolest fibromyalgie a jak ji mohu nechat odejít?
když položíte ruku na horký sporák nebo zlomíte nohu, příčina bolesti je zřejmá. Ale když metabolické problémy vyvolávají bolest, příčina není tak jasná. A ve fibromyalgii je bolest obvykle způsobena energetickou krizí v celém těle, která uzamkne vaše svaly ve zkrácené poloze a nakonec způsobí rozšířenou chronickou bolest. Kromě toho chronická bolest vyvolává „centrální senzibilizaci“, kde váš mozek zesiluje bolest svalů. Těsné svaly také způsobují sekundární nervovou bolest. To je zdroj bolesti při fibromyalgii. Naštěstí většina lidí s FMS může dostat bez bolesti! Náš publikovaný, placebem kontrolovaný výzkum ukazuje, že když řešíte fibromyalgii S S. H. I. N. E. protokol, bolest obvykle zmizí – na úroveň, kdy člověk již nesplňuje definici fibromyalgie! Stačí si přečíst tyto posudky.
Jak mohu účinně řešit svou fibromyalgii?
Další informace naleznete v mém článku “ odstranění bolesti fibromyalgie.“Můžete se také dozvědět více čtením mých knih od unavených po fantastické!, Skutečná příčina skutečný lék, a bolest zdarma 1-2-3!
kromě toho jsem k dispozici pro telefonické a osobní konzultace. Americká rada integrativní medicíny (ABIHM) také zahrnuje více než 1,500 XNUMX holistických lékařů, kteří vám mohou pomoci.
je čas, abyste získali svůj život a zdraví zpět-teď!