V souvislosti s alkoholem a drogami, relaps znamená návrat k dané látky následující nezanedbatelné období střízlivosti. Relaps může být obzvláště traumatický, a to nejen pro pacienta, ale i pro jeho blízké a přátele, zejména pokud k němu dojde po dokončení rehabilitace.
stejně jako selhání může být předpokladem dlouhodobého úspěchu v jiných kontextech, relaps nebo dokonce více relapsů může být standardní součástí zotavení. Navzdory tomu, pokud si všimnete jakýchkoli varovných signálů buď v sobě, nebo u někoho blízkého, je třeba podniknout okamžitá opatření, aby se zabránilo dalším negativním účinkům na finance pacienta, práci, rodinu, přátele a hlavně zdraví.
co je relaps?
slovo relaps je slovo, které často slyšíme, zejména pokud jde o zotavení ze závislosti. Odkazuje na návrat zpět k užívání drog a alkoholu, což znamená staré myšlení a chování. Stejně jako jakýkoli chronický stav, jako je rakovina, relaps se bohužel opakuje u těch, kteří již po zotavení odešli do remise. Recidivující spadají do následujících dvou kategorií:
„Skluzu“
Když recidiva je považována za „uklouznutí“, to znamená, že osoba, která se zotavuje ze závislosti se uchýlí k pomocí malého množství látky, kterou volby. Například, uklouznutí by mohlo být popíjení alkoholu na večírku nebo přípitek na svatbě, nebo udělat jeden rychlý zásah marihuany.
Většina lidí z venku nebude vidět tyto incidenty jako velmi škodlivé, když ve skutečnosti, pro člověka, který má onemocnění, jako je závislost, slip-up nebo vyzývá k použití můžete nastavit je zpět, a poslat je zpátky do léčebny.
Zatímco popírání a relapsu je velká část z cyklu návykových látek, je důležitý pro obnovu narkomany přiznat své chyby a přijmout nezbytné kroky, aby se zabránilo vzniku v budoucnu. Jak již bylo zmíněno, po dlouhých obdobích abstinence může i použití jen malého množství drogy nebo pití alkoholu znovu nastartovat chuť k jídlu, ale tentokrát silnějším způsobem.
úplný relaps
relapsy se vyskytují, když závislí jedinci usilují o opětovné užívání látek. Může to být jednorázový výskyt nebo plný záchvat. Osoba, která se vrací k léčbě i po sebemenším skluzu, oficiálně představuje relaps. Pokud znovu nedostanou pomoc, je to také považováno za relaps, ale ten, který se vrátil do plnohodnotné závislosti.
jak můžete vidět, cesta k střízlivosti a zotavení je zřídka procházka v parku. Většina závislých, bohužel, bude relaps jednou, ne-li vícekrát na cestě. Lidé, kteří byli v rehabilitačním zařízení po dobu nejméně 30 dnů, což je považováno za počáteční nebo počáteční fázi zotavení, pravděpodobnost relapsu je 40-60 procent.
je to proto, že narkoman nevyhnutelně čelí stresorům z vnějších vlivů, jako je práce, rodina, které je nutí znovu používat. Chutě jsou jako lepidlo, zůstávají s člověkem, dokud se nenaučí způsoby, jak je nejlépe zvládnout a vyrovnat se s nimi.
i když relaps není nevyhnutelný, objevují se náhle. Pokud podezřelé chování dochází během zotavení, znát varovné příznaky relapsu pro sebe a blízké, mohou pomoci spot spouští a pomoci, aby se zabránilo nejhorší od události.
proč se lidé relapsují?
i Když každý má své důvody pro recidivující, většinou zotavuje narkomani jsou vyvolané vyvrcholením faktory, včetně událostí/situací, chování, prostředí, emoce, atd. Existují tři fáze relapsu, kterými lidé procházejí.
emoční relaps
lidé, kteří procházejí emočním relapsem, mají tendenci být defenzivní, naštvaní, izolovaní, popírající, nepožádají o pomoc atd. V této fázi je kladen důraz na emoce jednotlivce a na to, jak nás provokují, abychom se stali emocionálně nestabilními a vrátili se ke špatným návykům a jednali.
mentální relaps
lidé, kteří procházejí mentální fází relapsu, nemají dobré sebevědomí. To znamená, že nejsou schopni oddělit emoční zdraví od duševního zdraví, a to, co je způsobuje, aby jednali nebo se zapojili do starého chování. Známky duševní relapsu patří chutě, které odůvodňují jejich důsledky, romantizující představa, pití nebo pomocí léků, plánování relapsu, vydírání sami nebo jiní, použití, atd.
Zažívá euforii, připomeňme si, kde si pamatovat pouze pozitivní strany situaci, ne negativní, v tomto případě, dobré vzpomínky z použití nebo pití, může vyvolat recidivu, aniž člověk by si to uvědomovali.
fyzický relaps
relaps znamená návrat k nekontrolovatelnému zneužívání návykových látek. Fyzický relaps je také známý jako lapse, předpona slova relaps, což znamená izolovaný incident použití. Takže akt užívání drog a pití je fyzický relaps.
Tento typ recidivy je známé jako příležitost, což znamená, že člověk věří, že mají šanci se dostat pryč s uchýlení se k použití znovu, nebo když jsou v situaci, kdy drog a/nebo alkoholu, jsou přítomny, jsou více nakloněny k použití, protože nemají správné prevence relapsu plán na místě.
časté příčiny relapsu
člověk si nemusí uvědomit, co prožívá nebo vidí u jiných, jsou varovné příznaky relapsu. Je to však cyklus a nemoc, která lidi připravuje na selhání a přivádí je zpět na cestu nekontrolovatelného pití a nadměrného užívání drog.
tyto události nebo pocity úzkosti jsou známé jako spouštěče. Mezi nejčastější důvody, proč lidé relapsují, patří:
- Stresující pracoviště
- Negativní domácí prostředí
- Lidé pomocí drog nebo pití kolem nich,
- Jít do míst, kde jsou pamatujte si, opít se a/nebo vysoká.
- Sledování TELEVIZE nebo filmů se zneužíváním návykových látek
- Slyšení někdo diskutovat o užívání drog a alkoholu, neustále a v pozitivním smyslu
- Zažívá těžkosti, nebo obtížné životní události (ztráta zaměstnání, rozchod, truchlí nad smrtí milovaného člověka, spory)
- Zažívají extrémní emoce (stres, úzkost, deprese, hněv, strach, frustrace)
Varovné Příznaky Relapsu v Recovery
Když miloval jeden je v oživení, existuje mnoho relapsu, varovné značky pozor, aby udržujte sebe nebo druhého na správné cestě. V některých případech, tyto příznaky budou na povrchu, ale v jiných, skryje je před zraky, aby mohli obnovit staré návyky, aniž by ostatní upozornili na jejich pád z milosti.
bývalí zneužívající látky by se mohli stydět za relaps, což situaci jen zhorší. Je vaší odpovědností zůstat na vrcholu někoho blízkého, kdo se zotavuje, zvláště pokud jsou v rané fázi.
Top 10 Varování Známky Zneužívání Relapsu
Krádež nebo žádat, aby půjčit si peníze
Nečekané a opakované žádosti, půjčit peníze, je silným ukazatelem finanční problémy nebo finanční nezodpovědnost, standardní chování uživatele drog, jako jsou priority uklidnit své látky zvyk v krátkodobých po dlouhodobé vztahy a zdraví. To může mít také podobu položek chybějících z vašeho domova, včetně elektroniky, šperků,nábytku, oblečení atd.
Změny v fyzický vzhled
zneužívání Drog a alkoholu se rychle stává prioritou v násilník je život, přičemž mýtné na zdravé každodenní rutiny mají co do činění s hygienou a vzhled. Tyto změny se neprojevují pouze v jednotlivci, ale také v jeho životním prostoru.
kompulzivní chování
bohužel pro některé je závislost na látkách nebo určitém chování jen součástí toho, kým jsou. Ať už se jim podařilo zůstat čisté nebo ne, jakékoli činnosti, které jim dávají malé množství potěšení, je mohou nakonec ovládnout a stát se automatickými i poté, co si přestali užívat uvedených činností.
Popírání nebo obranyschopnosti
Blížící se někoho blízkého nebo přítele o jeho nebo její tajnůstkářské chování, které máte podezření, že souvisí se zneužíváním návykových látek může být jedním z nejtěžších věcí, které budete někdy dělat. To, co je ještě obtížnější, je jeho přímé popření nebo obrana vůči vašim obavám. Mějte na paměti, že látky zneužívají často nemají své nejlepší zájmy na srdci a nevěděla bych pomoc, pokud ji podíval do očí.
impulzivita
jakékoli vyrážky, zejména ty, které se zdají být mimo charakter, by mohly být způsobeny návratem k zneužívání alkoholu nebo drog.
překroucené staré zvyky
Žádné zmírňovat nebo oslavování bývalého způsoby může znamenat odpojení od reality vyplývající z nedávného návratu k užívání drog ani alkoholu po období abstinence.
Chybějící jednání, terapie a ambulantní sezení
Uvedení vzdálenosti mezi vámi a vaší podporu systému, včetně blízké, přátele, podpůrné skupiny, a odbornou pomoc, ilustruje rozporu mezi tím, co látka vědí, je pro ně nejlepší a co by raději dělat, místo, známky zneužívání.
Návratu do bývalého kontakty
základní součástí každého bývalý uživatel drog zotavení je přerušení vazby s přáteli a známými spojené s užíváním alkoholu nebo drog. Opětovné spojení s některým z těchto jedinců nejen zvyšuje riziko relapsu,ale může také naznačovat, že k relapsu již došlo.
Náhlé změny nálady
život shovívavost, vedl o ty, kteří v raných fázích zneužívání nebo nedávném relapsu, je obvykle označena neschopnost vypořádat se s nebo naprosté vyhýbání se negativní podnět. Odraz často znamená nepřiměřené emocionální reakce na podráždění, konflikt, nesouhlas atd.
Nerealistická očekávání
Mít zvykli na jejich úspěch s střízlivost, 
mnozí z těch, v recovery zapomenout, jak těžké bylo dostat čisté na prvním místě, a snížit své stráže, aby pokušení. Podceňovat svou závislost a předpokládat, že se můžete vrátit ke starým zvykům a pak se volně vrátit ke střízlivosti, je vážná chyba. Toto idealistické chování je známkou stejného odpojení od reality přítomných neaktivních zneužívajících látek.
i Když to není vyčerpávající seznam, pozor na těchto 10 varovné příznaky relapsu pomůže jednotlivcům zdroje, naučit se správné techniky, aby mohli řídit jejich podmínky a udržet vyzývá k relapsu a použít na uzdě. Udržení silné obrany však nestačí.
osoba musí také přítomen silný útok, včetně účasti na setkání pro ty, kteří zotavuje z vaší látky výběru, sleduje přátelství s ostatními na těchto schůzích, a plnící svůj volný čas s zdravé návyky, jako je cvičení, koníčky, a/nebo trávit čas s přáteli a rodinou.
plán prevence relapsu
vzhledem k tomu, že je nemožné vyhnout se většině spouštěčů úplně, je důležité, aby se závislí naučili, jak se vyrovnat s nevyhnutelnými stresory během svého léčebného programu. Naštěstí, většina lůžkových a ambulantních závislost zotavení programy jsou soustředěny kolem pomoc závislým identifikovat jejich osobní spouští a přijít se strategií, jak se zúčastnit každého člověka jedinečné potřeby, a učit je, jak se vyrovnat se, vyhnout se, a spravovat konfliktu, a naléhavě žádá, by měly vzniknout v budoucnu.
plán prevence recidivy je odpověď na dosažení dlouhodobé zotavení, spolu s jednotlivci mají sílu, disciplínu, odvahu a co je nejdůležitější, touha, aby se dát do práce, aby se lépe.
Jednota Behaviorální Zdraví Může Pomoci Snížit Riziko Recidivy
Pokud vy nebo někdo víte, že je v procesu tvorby zotavení z užívání návykových látek a významnou hrozbu recidivy je stále ve hře, Jednota Behaviorální Zdraví může pomoci.
jsme komplexní zotavovací centrum umístěné v malebném severním St. Lucie, FL, specializující se na závislost na drogách a alkoholu, duševní nemoci a duální diagnostiku. Kontaktujte nás ještě dnes, když jste připraveni se dozvědět více!