Někdy všimli, že někteří lidé jsou tak mnohem hlasitější než ostatní?
můžete si jen myslet, že jsou vzrušující nebo odchozí, ale za jejich úrovní hlasitosti je často hlubší význam.
půjdeme do některé z důvodů, proč lidé mluví hlasitě, stejně jako nabízí moment sebereflexe o svůj vlastní hlas…
chtějí kompenzovat plachost.
někteří lidé, kteří jsou velmi plachí, se s tím snaží bojovat tím, že jdou všichni ven a jsou největší osobností v místnosti.
Toto je jejich způsob, jak „řídící“, jak jsou plaché – pokud jsou hlasité a objeví odchozí, lidé nikdy si uvědomit, jak ticho ve skutečnosti jsou.
chtějí se cítit důležitější.
nejhlasitější hlas v místnosti je ten, který chce každý poslouchat, že?
špatně!
Mnoho lidí, kteří mluví hlasitě, jsou ve skutečnosti jen se snaží předvést, jak důležité jsou, a dostat všechny, aby jim zaplatit hodně pozornosti.
pokud mluví nad všemi, myslí si, že lidem bude více záležet na tom, co říkají, než na tom, co říkají ostatní.
Jedná se o klasickou techniku ovládání a je to způsob mluvčího, jak získat pozornost a pocit, že lidem opravdu záleží na jejich názorech.
snaží se něco dokázat.
podobně jako nadměrná kompenzace, někteří lidé, kteří mluví ve velkém objemu, tak činí, protože mají pocit,že potřebují získat svůj názor.
Toto je krok od argumentace, v některých ohledech, protože osoba se zoufale snaží přimět lidi, aby je slyšeli, aby mohli prokázat svůj názor.
nikdy předtím neměli hlas.
někteří lidé vyrůstají v situaci, kdy nemají opravdu mít hlas nebo sdílet názor.
Lidé to dětství opravdu tvar, jak se ukáže jako dospělí, a je hlasitější než normální může být důsledkem represivní domácí život.
Jako dospělý, hlasité osoby v místnosti, možná konečně cítí schopen vyjádřit své myšlenky a pocity, a oni se stále učí, jak to udělat správně.
Pokud byli jako dítě vždy ignorováni a nikdy nedostali odpověď na to, co říkali, zjevně se v minulosti cítili opomíjeni.
pro boj s tím se stávají hlasitými dospělými. Zoufale se snaží upoutat pozornost, konečně mají způsob, jak být slyšeni, ale nejsou si jisti ani jisti, jak používat svůj hlas.
je to na jejich biologii.
mnoho našeho chování spadá do našeho osobnostního typu A našeho dětství, ale některé z nich jsou spojeny s biologií.
V závislosti na tom, jak se svaly v našich hrdlech vytvořily, někteří z nás mohou mluvit hlasitěji než naši přátelé.
může to být také na sluchové postižení, které je nediagnostikováno a znamená, že reproduktor neví, jak hlasitě mluví.
tak byli vychováni.
někteří lidé jsou velmi hlasití kvůli tomu, jak byli vychováni.
Moje blízká kamarádka vyrostla v domě, kde všichni mluvili velmi hlasitě a ona se to od nich naučila.
na druhou stranu, vyrůstala v domě, kde ticho-čas a měkké hlasy byly oceněny a mají rozrostla do poměrně klidné dospělých.
všichni se učíme různé normy od našich rodin a přátel a všichni máme různé zkušenosti s tím, co je normální a očekávané chování.
jsou sobečtí a egocentričtí.
není to nejhezčí důvod, ale je to platné: někteří lidé jsou hlasití, protože jsou nepříjemní.
lidé, kteří jsou posedlí, budou často hlasitými reproduktory, protože jim je opravdu jedno, jestli jsou hrubí, když to dělají.
ve skutečnosti to někdy udělají, aby naštvali ostatní lidi schválně.
to je docela klasický rys narcismu-ignorování pocitů jiných lidí a záměr je frustrovat nebo rozrušit, aby se cítili dobře o sobě.
mohli by být nervózní.
na opačném konci spektra je pro některé lidi těžké mluvit nahlas, protože bojují s úzkostí.
to může zvýšit jejich hlas hlasitěji než ostatní, protože se snaží zakrýt, jak úzkostlivě se cítí, nebo si neuvědomují, jak mluví, protože v jejich myslích běží tolik emocí.
když cítíme úzkost, naše těla přecházejí do panického režimu boje nebo letu. To způsobuje, že obrovské hladiny adrenalinu pumpují naše těla a často urychlují naši řeč a zvyšují naši hlasitost.
mají problémy s ovládáním.
to je ten, s nímž se většina z nás může vztahovat – v určitém okamžiku jsme se všichni pokusili zvýšit své hlasy, abychom se prosadili.
někteří lidé to dělají pořád, nicméně, a je to často kvůli hluboce zakořeněnému problému s kontrolou.
je možné, že hlasitý mluvčí potřebuje, aby lidé věděli, že mají na starosti tím, že jsou nejhlasitějším hlasem v místnosti.
nebo se může stát, že se cítí více pod kontrolou, pokud jejich hlas utopí jejich myšlenky.
můžete také rád (článek pokračuje níže):
- 11 Č. Bullsh*t Tipů, jak Přestat Mluvit Tolik,
- Jak, Aby to znělo Inteligentní A Mluvit Výmluvně
- 8 Způsobů, jak Muži A Ženy Komunikují Odlišně
- Jak Udržet Konverzaci: 12 Žádné Nesmysly Tipy!
- jak mluvit jasněji a přestat mumlat: 7 žádné Bullsh * t tipy!
- Konverzační Narcismus: Jak se S tím Vypořádat A Vyhnout
Jak Se Vypořádat S Hlasitým Vysílačů
To může být hrozné, někomu říct, aby změnit své chování, zda víte, a láska je, pracovat s nimi, nebo můžete jen slyšet yabbering pryč dolů na druhý konec vlaku.
Toto je několik tipů, jak přistupovat k situaci jemně a jak dosáhnout co nejlepšího výsledku pro všechny zúčastněné …
buďte ohleduplní.
pokuste se pochopit důvody, které za tím stojí.
buďte s tím trpěliví-každý prošel nebo prochází něčím, o čem nevíte.
může být těžké zpomalit a nenechat se okamžitě frustrovat, ale je to skvělá dovednost cvičit a učit se.
Přemýšlet o své další chování – jsou hlasité a také nervózní (může být úzkost) či hrubý (může být egoistický) nebo velmi anál (může to být kontrolní otázky).
To může být obtížné, aby proces někdo akce v kontextu, protože jsme často jen zlobit na to, co se děje přímo před námi, ale rádi byste někdo udělat totéž pro vás, pokud jeden z vašich akcí, byl zneklidňující.
přidat kontext.
jak bylo uvedeno výše, je snadné učinit rychlá rozhodnutí o chování lidí-zvláště když je to něco drsného, jako je příliš hlasité.
zkuste přemýšlet o tom, proč se někdo může chovat takto.
nejen hlubší významy jako výše, ale kontextově.
Jsou to zejména nahlas ve své pondělní schůzi, protože jsou sobecké, nebo proto, že hodně lidí se nedávno střílelo, a že se cítíš nejistě?
možná je váš přítel hlučnější než obvykle – je to proto, že se snaží ovládat konverzaci, nebo proto, že se jejich rodiče právě rozvedli a cítí se nevyvážení a ohromeni?
myslete také na sebe – kolikrát se vaše normální chování změnilo, když jste byli kvůli něčemu velmi stresovaní nebo naštvaní nebo naštvaní?
komunikujte s nimi.
Pokud někdo ve vašem životě stále mluví nahlas a začíná se to pro vás stát problémem,možná by stálo za to mu to říct.
způsob, jakým to děláte, závisí na povaze vašeho vztahu s nimi.
Pokud je to blízký přítel nebo člen rodiny, buďte laskaví, když jim to řeknete, a snažte se je za to nevinit.
můžete se o tom zmínit jednou: „Oh, dnes jsi docela hlasitý, jsi v pořádku?“spíše než:“ Páni, ty jsi vždycky tak hlasitý!“
Pokud se cítí, jako jste přemýšlel po dlouhou dobu, oni jsou více pravděpodobné, aby si to osobně a cítím trochu zrazen.
s kolegy z práce a přáteli a rodinou můžete být upřímní, aniž byste byli provokativní.
přistupujte k situaci pěkně, téměř si z toho udělejte vtip, pokud potřebujete, a snažte se, aby se cítili pohodlně.
“ Miluji tě, ale trochu křičíš! Ztlumme hudbu, abychom nemuseli mluvit tak nahlas.“
To z nich dělá cítit v bezpečí, a není napaden, a zmínku si ve větě, nikoli jen jim a jejich chování, nejsi izolovat nebo je obviňovat, jsi jen upozornit na to.
buďte zdvořilí.
může se stát, že někdo ve vašem vlaku doma hlasitě mluví po telefonu, nebo stůl vedle vás na večeři doslova utopí vaše vlastní myšlenky.
jednání s cizincem, který mluví hlasitě, je velmi obtížné a je to situace, které se většina lidí snaží vyhnout.
Pokud máte pocit, že je třeba něco zmínit, udělejte to s maximální zdvořilostí!
přistupujte k situaci klidně a ujistěte se, že váš vlastní hlas je měkký a tichý.
ujistěte se, že říkáte „prosím“ a “ děkuji.‘
můžete být mírně self-obviňovat, pokud potřebujete být. Něco jako:
“ je mi to líto, nevadilo by vám být trochu tišší, pokud je to možné, prosím? Měl jsem hrozný den a cítím se docela ohromen.“
to ukazuje, že uznáváte, že požadujete, aby změnili své chování kvůli osobnímu důvodu, spíše než jim jen říkáte, aby drželi hubu, protože jsou tak otravní!
Pokud jste ve veřejném prostoru, vždy můžete požádat personál, aby to pro vás – personál vám ochotně pop ke stolu a naznačují, že nižší jejich hlasy trochu tak, aby nedošlo k rušit ostatní zákazníky.
nezapomeňte, že pokud jste někoho požádali, aby to udržel, musíte tuto žádost dodržet – to znamená, že telefon zapnete tichý, jinak budete velmi v rozpacích, když najednou budete hlasitý.
Jak Se Vypořádat S Vlastní Hlasitě
Pokud jste čtení tohoto a uvědomil si, že bys mohl být ten, s velikým hlasem, stojí za to se na chvíli zamyslet, proč tomu tak může být.
může to být jeden z důvodů, které jsme zmínili výše, nebo to může být něco úplně jiného.
v každém případě, tam je šance, že tě někdo najde trochu moc nahlas a je dobré mít nějaké sebevědomí a pracovat na snížení hlasu trochu.
neříkáme, že musíte šeptat, nebo nikdy dostat vášnivý, nebo vzrušení, když budete mluvit, ale je to vždy dobrý nápad, přemýšlet o své vlastní chování…
více Naslouchat.
jedna věc, která se stane, když mluvíme hlasitě, je, že přestaneme poslouchat to, co říkají ostatní lidé.
jsme tak zabaleni do vlastních názorů a dostáváme je napříč, nebo říkáme nejzábavnější vtip nejhlasitěji, že ztrácíme přehled o tom, co se kolem nás děje.
tím, že se učíme více naslouchat, budeme více naladěni na náš vlastní hlas a najdeme způsoby, jak jej regulovat.
sledujte, co děláte, než začnete mluvit.
jedním z důvodů, proč se můžeme náhle stát docela hlasitým, je změna prostředí.
volání někoho na telefon v autě znamená, že musíme mluvit hlasitěji než obvykle, což se pak cítí normálně. To je najednou velmi hlasité, když s někým mluvíme tváří v tvář.
stejně tak poslech hlasité hudby před schůzkou odhodí vaše úrovně hlasitosti a budete pravděpodobně hlasitější než obvykle, když mluvíte.
Přemýšlejte o tom, v jakém prostředí budete dále mluvit (setkání, rušný bar, tichá Kavárna) a snažte se mít nějaký čas mezi prostředími, abyste mohli regulovat hlasitost.
cvičte dechová cvičení.
to je skvělý způsob, jak dostat trochu všímavosti do vašeho dne.
doporučujeme dělat tuto první věc každý den-pomůže vám to přizpůsobit se tomu, že jste vzhůru, a dostat svou mysl do dobrého prostoru před tím, než začnete mluvit.
to znamená, že se trochu uklidníte a budete mít čas se připravit na to, co váš den drží.
půjdete do svého dne cítit vyrovnaný a připraven, takže jsou méně pravděpodobné, že se všechny het nahoru a off-kilter a hlučné!
je to také jen krásný způsob, jak začít den a vzít nějaký čas pro sebe.
mluvte sami více.
může to znít trochu divně, ale je to skvělý způsob, jak naladit sebe a své úrovně hlasitosti.
Pokud máte prezentaci, můžete si ji procvičit sami, abyste našli vhodný tón (a hlasitost) hlasu, který chcete použít.
mluvit sám se sebou vás také zvykne na svůj vlastní hlas.
Zní to hloupě, já vím, ale někteří hlasití mluvčí nejsou nutně zvyklí mít hlas nebo ho používat, což je důvod, proč věci mohou vyjít tak hlasitě.
tím, že strávíte nějaký čas učením se, jak mluvíte, co se cítí dobře a přirozeně, vám pomůže skutečně naladit to, co je vhodné.
vyzkoušejte pár věcí a podívejte se, co pro vás funguje.
Pokud vám někdo řekne, že mluvíte docela hlasitě, snažte se, abyste to nebrali příliš osobně.
může to být z důvodů mimo vaši kontrolu, nebo to může být skvělý okamžik pro sebereflexi.
Udělejte si čas na jeho zpracování – nezačínejte s druhým hádáním svých interakcí nebo panikařením, že vás všichni v práci nenávidí, protože jste trochu hluční!
lidé vám říkají, protože jim na vás záleží a chtějí vás poslouchat, jen s mírně nižší hlasitostí.