avokádový Kuřecí salát

v prodeji: dvě nové e-knihy! Navštivte obchod!

Budeme jíst zdravé kuřecí salát k obědu celé léto a vsadím se, že budete taky! Avokádový kuřecí salát přeskočí těžký dresink ve prospěch krémových, zasněných avokád! Tento recept je rychlý, jednoduchý a zabalí tolik chuti z vápna a koriandru.

jsem naprostý hlupák pro snadný oběd.

víte, my domácí škola, což znamená, že moje děti jsou tady celý den každý den.

což je hezké a všechno, kromě toho to také znamená, že je musím krmit. Tři jídla denně. Dno. Navždy a navždy amen. # sendhelp

při vaření se spálím, takže přes týden jsou na snídani sami a oběd udržuji co nejjednodušší.

zadejte tento recept na kuřecí salát z avokáda!

je to perfektní rychlý oběd, zejména v horkém letním dni.

milujeme, jak krémové avokádo dostane, zářivou barvu salátu a přidání vápna a koriandru, aby se věci rozjasnily.

Jak se to avokádo kuřecí salát recept:

Budete chtít začít s zralá avokáda, což je asi nejtěžší část tohoto receptu. 😉 Jsem jediný, kdo má potíže s avokádem, který se během několika minut změní z příliš tvrdého na příliš měkký?

Kostky se vaše avokádo a přidejte ji do mísy s některými vařené drcené kuřecí (grilované kuře je ideální pro to!), červená cibule, koriandr, limetová šťáva, sůl a trochu česnekového prášku.

také přidám kousek majonézy, aby byl tento salát pěkný a Krémový. Můžete také použít řecký jogurt nebo zakysanou smetanu, ale to odpovídajícím způsobem změní informace o výživě.

míchejte vše dohromady-není třeba být jemný. Při míchání se avokádo trochu rozpadne a začne kuře potahovat. Díky tomu je to dokonale krémové!

Jak sloužit nízké carb kuřecí salát:

máte několik možností zde:

• Salát Zábaly: starý věrný nízké carb světě. 😉 Mám rád romaine.
• Low Carb tortilly: jsem částečně Mission brand pro tacos a Ole Extreme pro výrobu zábalů.
• Low Carb sušenky: lžíce trochu kuřecí salát na cracker a jíst jako dip.
• vaše vidlice: to je pravda-stačí jít na to vidličkou. Žádná ostuda, přátelé.
• Rajče: Vydlabejte střed rajčete a naplňte ho tímto zdravým kuřecím salátem!

spousta možností, jak se přizpůsobit jakékoli náladě nebo stravě.

váhal jsem zahrnout recepty s nízkým obsahem sacharidů tortilly na tomto webu, protože vím, že někteří lidé jsou docela přísní keto. Nejsem, nicméně, a pravidelně jíst nízké carb tortilly nyní, že jsou tak široce dostupné – Walmart je nese a většina dalších velkých řetězců udělat stejně.

zvědavé vaše myšlenky-další recepty ukazující, jak používat tortilly s nízkým obsahem sacharidů nebo ne?

snadnější recepty na oběd s nízkým obsahem sacharidů:

Deviled Egg Salad: Milujeme tento v salátu!

kukuřičné Psí muffiny: moje děti prosí o tyto a tam je nula kukuřice!

květák Mac a sýr: vmíchejte nějakou uzenou klobásu a je to jídlo!

Ranch grilované kuře: vždy to zdvojnásobíme, když ho vaříme na večeři, abych mohl použít zbytky na oběd!

načte více receptů na oběd s nízkým obsahem sacharidů zde!