Tento berry ovocný salát je kombinace borůvky, jahody, maliny a ostružiny, všechny hodil do snadno medu vápna poppy seed dressing. Tento bobulový salát je nutností pro všechny vaše letní oslavy!
Berry ovocný salát je perfektní přílohou pro potluck nebo piknik. Dělám tento letní bobulový salát alespoň jednou týdně, zatímco bobule jsou v sezóně a levné. Je to skvělý způsob, jak dostat své děti jíst své ovoce.
bobule jsou vždy oblíbeným hitem, pokud jde o svačinu nebo přílohu. Tento bobulový ovocný salát není výjimkou. S tunou čerstvých bobulí včetně jahod, maliny, ostružiny, a borůvky, každý přiběhne na několik sekund.
jak si vyrobit bobulový ovocný salát?
výroba tohoto letního bobulového salátu je stejně snadná jako 1, 2, 3. Jednoduše nakrájejte jahody a hodte je do mísy se všemi ostatními plody. Smíchejte obvazové přísady do sekundární mísy a poté nalijte bobule. Rád používám různé bobule pro optimální chuť a texturu.
tento letní salát z bobulí lze připravit až 4 hodiny předem. Doporučuje se však udržovat ji v lednici, dokud ji nepodáváte, aby se bobule udržely čerstvé. Pokud bobule zůstávají teplé celé hodiny, bobulový ovocný salát není tak lákavý. Nakonec se bobule mohou začít trochu rozpadat v kyselém obvazu, pokud budete čekat příliš dlouho, než budete sloužit.
změna chutí je zábavný způsob, jak si tento bobulový ovocný salát vyrobit sami. Vyměňte některé bobule za jiné letní ovoce, jako je meloun nebo třešně. Rád přidávám meloun, nebo někdy jdu trochu tropicky a přidávám ovoce, jako je mango, ananas nebo kiwi.
je ovocný salát dezert?
plody jsou obvykle sladké. Jen proto, že jsou ovoce, neznamená, že nedělají perfektní dezert. Dále je výběr ovoce pro dezert zdravější volbou. Med vápno poppy seed dressing pouze přidává další úroveň sladkosti což je dokonalý recept na pokrytí obou dezert a přílohu.
patří máta do ovocného salátu?
mincovna je vynikající možností, jak přidat do svého letního salátu bobule. Silná chuť máty se proto bezchybně mísí se sladkostí ovoce a přidává jedinečnou kombinaci chutí. Čerstvá máta může být docela silná, takže začněte s malým množstvím a poté ochutnejte salát, než do mixu přidáte další mátu.
do salátu lze přidat nekonečné možnosti. Některé mé oblíbené doplňky jsou:
- limetkovou kůrou
- plátky mandlí
- šlehačkou
- strouhaný kokos
- krystalického zázvor
tento ovocný salát z bobulí je dokonalým letním salátem. Trvá to jen pár minut, než se vybičuje, a nikdo nemůže odolat hromadě čerstvého letního ovoce! Medový limetkový mák mění obyčejný ovocný salát na mimořádnou stranu, která jistě získá nadšené recenze.
Více Ovoce Recept Nápady
- Tropické Ovoce Salát
- Ovoce Salsa s Skořice Čipy
- Ovoce Kabobs
- Ovocné Sushi (Frushi)
- Zimní Ovocný Salát
Tisk Pin
Berry Ovocný Salát
Ingredients
- 1 1/2 cups raspberries
- 1 1/2 cups blueberries
- 1 1/2 cups strawberries hulled and halved
- 1 1/2 cups blackberries
- 1/4 cup honey
- 2 tablespoons lime juice
- 2 teaspoons poppy seeds
- mint sprigs and lime wedges for garnish optional
Instructions
-
vložte maliny, borůvky, jahody a ostružiny do velké mísy.
-
V malé misce ušlehejte med, limetkovou šťávu a mák, dokud dobře kombinovat.
-
Nalijte med směs přes bobule a jemně promícháme, aby srst.
-
podávejte ihned nebo přikryjte a chlazte až 4 hodiny. V případě potřeby ozdobte větvičkami máty a limetkovými klíny.
výživa