Ve skutečnosti, existuje řada velmi časté chyby, které by mohl přispívat na ty suché ruce a šupinatá kolena… z nichž pouze jeden má něco společného s produkty, které jste, jak se mydlí. Tady, dermatolog s certifikací Dhaval Bhanusali, MD rozebírá nejjednodušší opravy ve sprše, aby odrazil suchou pokožku, takže vaše mléko poté nebude muset pracovat tak tvrdě.
Přečtěte si štítek na mytí těla: stejně jako u obličeje mohou některé přísady, jako je kyselina salicylová a kyselina glykolová, trochu vysušit pokožku. Místo toho hledejte“ výživné „a“ zvlhčující “ produkty s hydratačními hrdiny, jako jsou ceramidy a glycerin, a protizánětlivé látky, jako je niacinamid nebo heřmánek. Vyzkoušejte také čisticí prostředek bez mýdla, jako je Dove Body Wash pro suchou pokožku (6$) nebo sprchový olej Bioderma Atoderm (20$), který je oblíbený mezi dermami.
Ztlumte teplo: Luxuriating v horké sprše se může cítit úžasně, když je venku 10 stupňů, ale nedělá to vaší pokožce žádné laskavosti. „Problém s velmi horké sprchy je, že jsou to vlastně suché ven a může způsobit suchou kůži a podráždění, dokonce vést k ekzém světlice a další problémy,“ říká Dr. Bhanusali. Udržujte teplotu pevně v teple místo toho, abyste se snažili roztavit pokožku. Dobrý lakmusový test? Pokud vidíte, že zrcadlo pára nahoru, voda je příliš horká.
Zrychlete svou sprchu: nejen, že kratší sprchy šetří vodu,ale mohou také zachránit vaši pokožku. Snažte se udržet dobu pěnění a oplachování pod sedmi minutami, protože podle Dr .. Bhanusali, “ potom, může to udělat více škody než užitku.“
přestaňte tolik drhnout: zatímco exfoliace těla je nepochybně důležitá,odlupování příliš mnoho pokožky vás vysuší. „Používání drsných produktů nebo nadměrné drhnutí může vést k problémům, „říká Dr. Bhanusali a dodává, že obecně“ méně je více“, pokud jde o drhnutí v zimních měsících. Také vykopněte houbu, která (kromě toho, že je obecně nechutná) může dále ohrozit vaši kožní bariéru.
Dejte si mléko do sprchy: nejlepší čas na mazání končetin je podle derms po vypnutí vody, ale před odtažením. „Použití zvlhčovače pomáhá zajistit hydrataci z vany nebo sprchy,“ řekl nám dříve dermatolog Joshua Zeichner, MD. A způsob kontroly: Podle výzkumu, lidé, kteří se aplikuje krém na mokrou kůži výrazně více hydratovaná pleť po tři dny, než ti, kteří nanesení na suché. Náš výběr produktů šetrných k zimě? Kiehl ‚ s Creme de Corps ($30), které několik zaměstnanců W+G přísahá za zklidnění jejich šupinaté pokožky.
ano, všichni: musíte si umýt nohy ve sprše. Ale-zábavný fakt-ve skutečnosti byste si tam neměli umývat obličej. Čím víc toho víš, co?