nemáte chuť vařit? Jo, já taky ne. Proto dnes dělám syrové jídlo.
abych byl upřímný, venku je horko a v těchto dnech začínám přemýšlet o tom, jak pohodlné může být syrové veganské jídlo nebo dvě. Takže dnes jsem udělal ořechové „maso“, které nevyžaduje žádné vaření a žádný stres. Konečně, ořechový“ masový “ recept, který je jednoduchý, veganský a rychlý. Okay
dobře, takže tento recept vyžaduje pouze 5 ingrediencí-všechny pravděpodobně najdete ve vaší kuchyňské spíži. Neváhejte však experimentovat s různými kořením, které si osobně užíváte.
Toto je minimální úsilí, lidi. Ani jsem se neobtěžoval nic sekat. Měl jsem na mysli tebe (a mě). Kromě toho je další den horkého počasí tady v Kalifornii a čím méně tepla v mé kuchyni, tím lépe jsou všichni v mém domě.
FYI: Pokud dáváte přednost vaše ořech maso v teple a toasty, můžete opt-out z celé syrové věc a hodit směs do pánve a vaříme asi 5 minut nebo tak s trochou oleje.
výhodou vaření ořechového masa je, že z vlašských ořechů vytáhnete více chuti. Tak to je ono. Ale není nutné ho vařit.
tento recept na „maso“ z vlašských ořechů je neuvěřitelně snadný a lze jej použít v různých receptech, včetně těstovin, hamburgerů, tacos nebo jen se stranou rýže. Navíc to můžete udělat jak syrové, tak vařené a jsou skvělé oběma způsoby.
jste připraveni na snadný recept na rostlinné ořechové “ maso?“
Jednoduché Ořech „Maso“ Recept
Ingredients
- 1 cup raw walnuts
- 1 teaspoon reduced-sodium soy sauce
- 1 teaspoon dry basil
- 1/2 teaspoon smoked paprika
- 1 teaspoon garlic powder
Instructions
-
Za 20 minut, vlašské ořechy namočte do studené vody
-
Next, odtok vody z vlašských ořechů.
-
Poté přidejte vlašské ořechy, sójová omáčka, bazalka, uzená paprika a česnek prášek do potravin procesor/vysoce výkonný mixér.
-
Puls, dokud ořechy podívejte se „maso-jako.“Nepolezujte tolik, že to skončí jako máslo.
poznámky
- upravte sójovou omáčku podle toho, jak slaná (nebo ne) se vám líbí vaše jídlo.
- vlašské ořechy mají obecně vysoký obsah kalorií a tuku, takže pokud vás to zajímá, stačí se podívat na jeho nutriční hodnotu a podle toho sloužit.
- nemám kuchyňský robot, vlastně jen můj Nutribullet. Chcete-li pulzovat, jen se míchám půl sekundy, 4-5 krát.
Cookware Used In This Recipe
Did you try out this Easy Walnut „Meat” Recipe?