osobní volba zmírnit fyzické příznaky stárnutí může mít mnoho podob. Pro ty, kteří hledají holistický přístup k léčbě vrásek, může být akupunktura v systému tradiční čínské medicíny (TCM) léčebnou cestou k prozkoumání, zejména pokud jste otevřeni zkoumání propojenosti celkového zdraví, životního stylu a estetiky. Akupunktura je léčba známá pro zvýšení cirkulace chi, nebo proud energie, který protéká tělem podél cest zvaných meridiány. I když to bylo používáno ve východní medicíně po staletí, západní medicína odsunula akupunkturu jako „alternativní“ praxi po celá léta. Dnes je však akupunktura považována za integrační přístup ke zdraví a wellness lidmi všech kultur.
francouzská péče o pleť guru Valerie Grandury, zakladatel Odacité, kteří vytvořili Mon Ami, obličeje, akupresura nástroj pro lidi, aby aktivovat tok chi doma, říká: „věčné napětí, stres, šilhání a jiné obličeje kontrakce způsobí, že kožní buňky, které mají být vymačkaný a vrásek, aby se tvoří.“Grandury se obrátil na TCM, aby bojoval proti známkám zrychleného stárnutí. „Přerušený tok energie v meridiánech, „říká,“ může způsobit zhoršenou funkci určitých orgánů, včetně kůže.“Stimulací chi nebo toku energie v obličeji můžete pomoci zviditelnit vrásky.
Obchod
Podle Grandury, pokud nemůžete vidět akupunkturista osobně, můžete použít akupresuru sami na podobné výsledky. Zejména, ona miluje dvě skvrny na obočí otevřít se okolí očí a uvolnit napjaté svaly, což má za následek okamžitý výtah. „Jedno místo se nachází ve vnitřním rohu obočí, „říká,“ a druhé ve středním až vyšším bodě obočí.“
Ahead, s radou dvou akupunkturistů, poskytujeme přehled o tom, jak akupunktura může léčit vrásky pro hladší pleť a okamžitou záři.
Jak To Funguje
Akupunktura na obličeji, známý jako omlazení obličeje, funguje „vnitřně stimuluje produkci kolagenu a elastinu,“ říká Mona Dan, licencované akupunkturu, cvičí v Los Angeles. „Kolagen I elastin pracují na utažení a kypření pokožky.“
seznamte se s odborníkem
- Mona Dan, LAc., MTOM je bylinkář, akupunkturista, specialista na čínskou tradiční medicínu a zakladatel Vie Healing.
- Sarah Norvilas, L.Ac, je zakladatelkou Meraki Wellness v Beverly Hills, kde léčí pacienty z integračního přístupu pomocí funkční medicíny, akupunktury (včetně omlazení obličeje) a čínské bylinné medicíny.
Jak stárneme, fibroblasty nebo buňky zodpovědné za produkci kolagenu a elastinu přestávají fungovat stejně aktivně jako kdysi. Podle zprávy mezinárodního dermálního Institutu z roku 2019, protože kolagen a elastin se vyrábějí pomaleji, kůže se nemůže tak snadno opravit. Nyní také víme, že organizace bílkovin, která pomáhá syntetizovat kolagen a elastin, se mění, protože dermis během procesu stárnutí ztrácí 20% až 80% své tloušťky. V důsledku toho je ovlivněna struktura kůže, a proto zpráva uvádí: „zralá kůže trvá déle, než zaujme svou původní polohu, když je natažena nebo vytažena.“
Sarah Norvilas, licencovaná akupunkturistka v Beverly Hills, říká, že akupunktura může “ manipulovat s pojivovou tkání v obličeji.“Dodává, že když stárneme,“ pojivová tkáň se začíná zasekávat na různých místech.“Aby se kompenzovala tato ztráta mobility, akupunktura ve spojení s masáží,“ znovu se pojivová tkáň pohybuje. Výsledkem je, že obličej může znovu získat tvar, který byl původně vytvořen.“
když jsou vloženy „jehly tenké vlasy“, Dan říká, že způsobují “ mikrotraumatu na kůži.“Norvilas dodává, že podkožní poranění jehlami vyvolává přirozenou imunitní odpověď těla na opravu mikrotrauma,“ podobně jako když dostanete řez nebo škrábnutí.“
výsledky, vysvětluje Dan, “ vytvořte krásnou podporu těchto důležitých prvků, které máme tendenci ztratit hromaděním pojivové tkáně, která tvoří vrásky.“
Výhody
S omlazení obličeje, jak budete stimulovat tok chi v těle, jste posílení oběhu, což má za následek menší zánět, vysvětluje Norvilas. Výsledkem je, že obličejové svaly, které se začnou táhnout procesem stárnutí, nebo“ hrany a hřebeny, které se vejdou podél lícních kostí“, mají potenciál restrukturalizovat.
A, protože jste léčení toku energie v těle, Dan vysvětluje, že „nejen jemné linky a vrásky léčit, můžete také získat tělo, léčba, která bude regulovat a zvýšit své krve a tok energie v těle.“Dodává, že“ posun, který vidíte v obličeji, trvá v závislosti na věku osoby a typech vrásek, “ říká Dan.
Jak se Připravit
S akupunkturou, léčíte tělo holisticky, takže buďte připraveni na vašeho praktického lékaře, aby řešit své zdraví a životní styl jako celek.
Dan říká, přijít na ošetření bez make-upu, a také doporučuje vyhýbat Botox, plniva, nebo jakýkoliv typ injekční nejméně pět týdnů před léčbou.
co očekávat během léčby
očekávejte počáteční příjem s akupunkturistou, zejména pokud je to poprvé, kdy vidíte konkrétního lékaře. Očekávejte, že se svým lékařem budete mluvit více než obličejové linie. „Když lidé přijdou pro omlazení obličeje nebo obličeje akupunktura,“ říká Norvilas, „nejen, že budeme mluvit o tom, co hledají, budeme mluvit o stravě, stresu a hydrataci, navíc, jak tělo podporuje nás a nese nás přes chcete-li získat pocit, jak jsme věku. Cílem je vyvážit a posílit celý systém.“
obličej je mikrosystém pro tělo a každá část obličeje odpovídá jinému orgánu. Norvilas vysvětluje, že čelo je spojeno se žaludkem, takže pokud zažíváte konzistentní výpadky, může být užitečné prozkoumat stravu. Brada je podle ní spojena s hormony, oblast pod očima odpovídá ledvinám a prostor mezi obočím souvisí s játry. Dan vysvětluje, “ používáme mapu obličeje, abychom zjistili, kde má vaše tělo tendenci zažívat jakékoli onemocnění.“. Díváme se na vrásky, hydrataci, otupělost, tmu a těsnost.“
Norvilas dodává, že “ v závislosti na tom, co nám obličej dává, pokud jde o příznaky a příznaky, posoudíme, zda léčit stárnutí nebo jiné oblasti, které vyžadují podporu.“
skutečná hodinová léčba začíná aplikací „přírodního produktu péče o pleť“, následovaného gua sha a masáží obličeje, říká Dan. Poté obdržíte aplikaci jehly na obličej a tělo, která trvá kdekoli od 20 do 30 minut. Během této doby se pacienti uvolňují a někdy se mohou unášet do spánku. „Rádi bychom měli alespoň jednu ruku volnou pro případ, že by pacient během sezení potřeboval použít ruce,“ říká Dan. Nemusíte zůstat úplně v klidu nebo se obávat, že jehly vypadnou.
Váš lékař bude vracet, odstranění jehly, naneste další vrstvu péči o pleť, a provádět jemné obličeje, baňkování či masáž měkkých tkání a připravit svou tvář na den.
Vedlejších Účinků
Tam může být mírné krvácení nebo modřiny z použití jehly, což není důvod k obavám, a bude léčit během několika dní.
podle Norvilase je bolest krku ze sedění u počítače po celý den spojena s taháním obličejových svalů, které mohou vést k vráskám. Drobné úpravy životního stylu mohou pomoci posunout způsob, jakým tvář stárne.
následná péče
není zapotřebí mnoho následné péče, Dan však navrhuje vyhnout se jakémukoli výplni nebo botoxu a vybízí pacienty, aby zůstali hydratovaní. „Všechno ostatní, pokud jde o sprchování, stravu a léky, je normální,“ říká.
Norvilas posílá pacienty domů s cvičením a protahuje se, aby měkké tkáně zůstaly otevřené.
výsledky
Chcete-li vidět znatelné výsledky, Dan doporučuje 10 relací. „V závislosti na tvrdohlavosti vrásek,“ dodává, “ můžeme doporučit více.“
Norvilas navrhuje řadu schůzek dvakrát týdně po dobu osmi týdnů.
Final stánek s jídlem
jednou z hlavních výhod zkoumání akupunktury k léčbě vrásek je vlastní péče o sebe spojená s praxí. Na rozdíl od stresující nebo bolestivé postup, který se snaží opravit zjištěné vady, akupunktura je klid vyvolávající a centrování léčba, která nechává pacienty pocit, odpočatí a omlazená, s pocitem, že jste péči o tělo obývají. Přidané estetické výhody jsou jen třešničkou na dortu.