Foto: Vanessa Milne
Během několika prvních měsíců života mého syna, já bych se dostat více a více šílený, jak den plynul, štěkat na mého manžela a nepříčetně myšlení prostřednictvím možnosti na večer dopředu. Zoufale jsem se vyhnul tomu, co jsem věděl, že přijde: hodiny a hodiny mého novorozeného kvílení.
počínaje asi 5: 30 odpoledne, moje dítě by začalo plakat a já bych začal moje kola, dělat kola kolem domu, zatímco ho drží. Vrtěl jsem s ním, mlčel jsem mu do ucha a skákal ho nahoru a dolů. Pokud jsem udělal něco, co se mu líbí, že by zase dolů ze zdi na kňučení o minutu před nastavoval hlasitost znovu—znamení, že je čas zkusit něco jiného. Minul to okno a on by to zesílil na úplné zhroucení.
stejně jako asi 20 až 25 procent dětí měl můj syn koliku. Technická definice je “ plakat tři hodiny denně, více než tři dny v týdnu, více než tři týdny.“Obvykle to začíná, když jsou dva týdny staré a končí, když jsou tři měsíce staré, a je to stejně zábavné, jak to zní.
Reklama
dětský pláč jsou navrženy tak, aby opravdu obtěžovat nás—vina evoluce—a nové maminky jsou zvláště přizpůsobena jejich dětské zvuky. „Vaše dítě není opravdu oddělené od vás, dokud mu není šest měsíců,“ řekla mi moje matka, než jsem porodila. Brzy jsem věděl, o čem mluví: Usnul jsem poslouchal zvuk jeho dýchání a probudil chvíle, než to udělal, moje hormony cuing mě něco neskutečně malé zvuky, které vydává, než roste. Slyšet moje nové dítě křičet celé hodiny každý den v tomto stavu bylo nesnesitelné. I když na to teď pomyslím, škubnu.
bylo to o to horší, že jsem byl vyčerpaný. Probudil se každou hodinu nebo dvě, aby se ošetřoval a já, nespavec od přírody, byl hrozný, když se vrátil ke spánku a podřimoval, když podřimoval. Společně jsme spali jako mechanismus přežití. Jednou v noci, v polospánku, snažil jsem se ošetřovat jeho prsty, držel ho vzhůru nohama, můj mlhavý mozek přemýšlel, proč se tolik kroutil. Další den jsem zastavil auto na stopce na celých pět minut a čekal, až se neexistující světlo změní na zelenou, abych mohl jít.
Týdny novorozence do spánku, byl jsem příliš unavený na tempo mého domu hodiny, nebo emocionálně zvládnout můj neutišitelný dítě. Připadalo mi, jako bych platila pokání za nějaký hřích, jako kdybych nebyla dost dobrá matka. Byl nějak sám a trpěl a já mu nemohla pomoct. Říkal jsem si, Bylo to tak těžké mateřství bude? Byla jsem vždycky tak nešťastná?
byl zjevně vyčerpaný, ale nedokázal se usadit. V nízkém bodě, pár týdnů v, zveřejnil jsem „toto dítě prostě nebude spát!“na Facebook. Dobře mínění přátelé odepsali: „zkusili jste záměnu plenek?“? Záměnu plenek byl hra měnič pro nás!“
zkoušel jsem záměnu plenek? V mém citlivém stavu mě otázka naplnila vztekem. Samozřejmě jsem se snažil záměnu plenek! Strávil jsem téměř všechny své prostoje čtením o spánku. Četl jsem šest knih na toto téma, od začátku do konce, zvýrazňovač v ruce—čas, který by byly lépe využity podřimuje. Zkoušel jsem společné spaní, krmení klastrů a dokonce i vytápění místnosti na 25 stupňů. Četl jsem o okně únavy-hned po prvním zívnutí!- a přešel jsem na to, abych ho chodil v mé černočerné ložnici. Dostal jsem houpačku, což byl dar z nebes přes den, ale v noci ho neuklidnil. Zkusili jsme bílý šum, což pomohlo. Začala jsem ho nosit přes den, což se nestalo. Po přečtení o tom, jak děti cítí váš stres, jsem se zaměřil na promítání klidu a pomalého dýchání. Je to myšlenka, která mě nyní rozzlobí—pokud nemůžete najít něco jiného, máma dělá špatně, obviňujte její auru!
reklama
pokaždé, když jsem se snažil pochválit s jinými maminkami, dostal jsem stále více a více rad. Cítil jsem se, jako bych běžel maraton, ale diváci na mě křičeli rady, místo aby mě povzbuzovali, křičel: „vyzkoušeli jste nové tenisky?“nebo „zjistil jsem, že stlačitelné láhve na vodu měnily hru!“Nepotřeboval jsem dětské hacky; Potřeboval jsem podporu. Potřeboval jsem, aby lidé řekli: „zvládli jste to na šest týdnů,takže jste na půli cesty!“Nebo, ještě lépe,“ Zavolej mi, kdybys někdy potřeboval, abych přišel, abys si mohl zdřímnout!“
protože to opravdu nic neopravilo, kromě toho, co jsme dělali: nekonečné procházky a houpání. Nakonec, když jsem začal akceptovat, že nic jiného by práci jsem se zaměřila méně na upevnění dítěte a více na to, aby sám šťastnější. Těsně před hodinou čarodějnictví jsem si nalil velkou sklenku vína a otevřel pytel jujubes. Udělal jsem kolo kolem domu a, když jsem dosáhl sklenice na víno v kuchyni, odměnit se s douškem. Další kolo, další jujuba. Kdybych se opravdu cítil, jako bych se léčil, stáhl bych si do telefonu Downton Abbey a sledoval to přes hlavu mého plačícího dítěte se sluchátky v uších. (Věřím, že to je to, co je známé jako “ me time.“)
zvolal přes mnoho návštěv, především, když dobrý přítel laskavě přinesl večeři, aby nám pro náš první pokus o socializaci. Můj manžel a já jsme se střídali a starali se o dítě v zadní místnosti, když plakal, zatímco naši hosté zdvořile předstírali, že se to neděje. Jednou vykřikl celou schůzku s lékařem. „Nevypadá to, že je něco špatně!“doktor na něj křičel, když jsem hořel rozpaky. „Děláš dobrou práci!“
a pak se to najednou zlepšilo. Kolem 11 týdnů, stejně jako v knihách, se pláč zastavil. Dítě stále plakala, když něco bylo špatně a on byl pořád hrozný spáč, ale hodin-dlouhý neutišitelný pláč jags právě skončil. Všem třem se neuvěřitelně ulevilo.
o několik měsíců později jsem si uvědomil, že kolika mého dítěte mě naučila svou první lekci mateřství: každé dítě je jiné. Zdá se, že věříme, že děti jsou identické a že jakékoli problémy s nimi musí být způsobeny rodičovstvím, ale myslím, že děti jsou předprogramovanější, než bychom si chtěli připustit.
reklama
nejsme příčinou všech problémů našich dětí a nemůžeme je všechny opravit. Někdy budou brečet a my jim budeme moct jen namasírovat záda a říct jim, že je máme rádi a že to bude v pořádku. To, a vypuknout víno a jujubes.
rozrušené dítě: je to kolika?
řešení Harvey Karp pro koliku
pravda o otáčení