Ian Young, MD, Winona Zdravotní Neodkladné Péče
význam duševní zdraví nelze přeceňovat. Je to stejně důležité jako naše fyzické zdraví. Zahrnuje naši pohodu a emoční stav. Hraje hlavní roli v našem fyzickém zdraví, v našich sociálních interakcích, v našich profesních interakcích / povoláních a obecně v našich životních rozhodnutích.
Jak nedávno tweetoval komik: „Rok 2020 vypadá jako finále série – – je důležité věnovat tolik pozornosti vašemu duševnímu zdraví jako vašemu fyzickému zdraví v tomto roce, roce COVIDU.
ve starých dnech bylo duševní zdraví považováno za mnohem méně důležité než jiné oblasti medicíny. To bylo myšlenka deprese, úzkost, atd., by mohl být překonán “ silou vůle.“Prošli jsme dlouhou cestu v pochopení příčin těchto nemocí a jejich významnosti. To je důvod, proč je učení varovných signálů, kdy hledat pomoc, tak zásadní, zvláště když to ovlivňuje váš každodenní život.
- přetrvávající pocit smutku nebo starostí.
- ztráta potěšení z Obvykle příjemných aktivit.
- pocit beznaděje, bezmoci a bezcennosti.
- změny ve spánkových vzorcích a chuti k jídlu.
- ztráta energie.
- neklid.
- myšlenky na smrt nebo sebevraždu.
- pocit hněvu, podráždění nebo agresivity.
- závažné změny nálad.
- s přetrvávajícími myšlenkami nebo posedlostí.
- slyšení nebo vidění věcí, o kterých víte, že nejsou nebo nemohou být skutečné.
Pokud jste s některým z nich řekli ano, udělejte další krok a získejte pomoc – mohlo by to zlepšit váš život.
Zde je několik možností pro váš další krok:
Volání 507.454.2606 naplánovat schůzku s Behaviorální Zdravotní profesionální v Winona Zdraví.
nebo
použijte SmartExam společnosti Winona Health—není nutná žádná schůzka, což znamená, že není čekání. Můžete to udělat dnes. Zde je důvod, proč Smart zkouška je dobrou volbou pro další krok:
- je to pohodlné. Můžete to udělat dnes, doma na gauči nebo ve své oblíbené židli, aniž byste opustili domov.
- je to levné. Je to $ 39 dokončit zkoušku / hodnocení a získat odpověď. Pokud není poskytnut žádný léčebný plán, není účtován žádný poplatek.
- to vám ušetří čas. Neexistuje žádné zpoždění čekání na schůzku, žádné cestování, žádná Čekárna.
Dokončit SmartExam kdykoliv—i uprostřed noci, a Winona poskytovatele Zdravotní přezkoumá a reagovat během hodiny ve všední Dny, 7 do 8 hodin a o víkendech 7 hodin do 5 hodin - To vám dává čas. Můžete si vzít tolik času, kolik chcete přemýšlet o svých hodnotících odpovědích, a čím dříve získáte pomoc,tím dříve můžete začít svou cestu k lepšímu pocitu.
samozřejmě, pokud máte pocit, že jste s duševní zdravotní stav, dostat se na Pohotovost nebo volejte 911.
zdravotní péče prošla dlouhou cestu v našem hodnocení a léčbě duševních chorob. Stali jsme se velmi úspěšnými při léčbě široké škály problémů duševního zdraví. Tak, prosím vás, abyste hledali pomoc při této duševní bolesti a nemoci, protože byste hledali pomoc při fyzické bolesti a nemoci. Může to změnit. Další informace o Winona Health SmartExam: www.winonahealth.org/smartexam.