mít velmi suchou pokožku je stav, který, i když to není vážný problém, je nepříjemný pro ty, kteří ji trpí. Je pravda, že můžeme použít spoustu produktů, včetně zvlhčovačů pro suchou pokožku, ale lépe, pokud to uděláme přirozeně, abychom ji nepoškodili.
k tomu jsme připravili tento článek o tom, jak zvlhčit suchou pokožku, ve kterém vám ukážeme ty nejlepší domácí prostředky.
domácí prostředky k boji proti suché pokožce
- mandlový olej: je to vynikající produkt pro boj s velmi suchou pokožkou, ideální také pro prevenci strií během těhotenství. To je proto, že má vysoký obsah mastných kyselin a antioxidantů, vlastnosti odvozené od vitamínů a a E přítomný v mandlích, které jsou prospěšné pro pokožku. Je vhodnější ji aplikovat po sprše, když je vaše tělo ještě teplé, protože póry budou otevřené a lépe proniknou do pokožky. Můžete jej použít až třikrát týdně.
- bramborová kaše s jogurtem: pokud chcete zvlhčit pokožku, ukážeme vám, jak vyrobit zvlhčovač pro suchou pokožku se dvěma přírodními složkami: bramborem a jogurtem. Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, zvlhčující složku pro pokožku, která také odstraňuje odumřelé buňky a přirozeně se odlupuje. Za tímto účelem smíchejte obě složky, abyste vytvořili homogenní směs a naneste ji na kůži po dobu 20 minut. Po této době ji odstraňte teplou vodou a vaše pokožka bude vypadat jako nová. Tuto léčbu můžete opakovat až dvakrát týdně.
- jíl: mnozí svědčí o tom, že krém s močovinou je vynikajícím zvlhčovačem pokožky. A nepochybujeme o tom, ale obsahují chemikálie, které by mohly poškodit dermis. Na rozdíl od hlíny je 100% přírodní produkt s četnými vlastnostmi, včetně antibakteriálních, díky nimž čistí hluboké vrstvy pokožky a tím podporuje dobrý vzhled epiteliální vrstvy. Existuje několik typů jílu, ale pro velmi suchou pokožku se doporučuje bílý prášek. Používat, budete mít jen mix trochu s vodou podle potřeby, takže to není zkazit, aplikovat ji na obličej po dobu 20 minut a poté opláchněte velkým množstvím vody. Můžete jej použít až třikrát týdně, a pokud přidáte několik kusů okurky, výsledky budou ještě lepší. Pokud je však vaše pokožka příliš suchá, můžete ji místo vody smíchat s jogurtem.
- vejce: díky své přirozené struktuře je vejce optimálním produktem pro zvlhčení velmi suché pokožky. Je to proto, že obsahuje vitamíny E a vitamín B12 a jejich nedostatek by mohl vést k různým kožním poruchám. Kromě toho, pokud jej smícháte s ovsem, dosáhnete mnohem účinnějšího vzorce. Chcete-li připravit tento recept, Smíchejte dvě vejce s půl šálkem ovesné vločky, dokud nebude plně integrován. Pomocí štětce naneste masku na obličej a nechte ji působit 15 minut. Poté odstraňte teplou vodou. Aplikaci můžete opakovat až dvakrát týdně.
proč máme suchou pokožku
hlavní příčinou velmi suché pokožky je to, že tělo ztrácí vodu a s věkem se dehydratujeme. To se odráží v kůži, která ztrácí jas, existují dokonce i lidé, kteří trpí suchou kůží od velmi raného věku.
základní věc, vědět je, že suchá pleť vyžaduje každodenní péči, aby se zabránilo předčasné vrásky, stejně jako adekvátní stravy zajistit vše, co potřebuje, a že je stále hydratované a vyživené zevnitř.
hlavní důvody pro příliš suchou pokožku jsou:
- kouření.
- hormonální porucha.
- nedostatek péče, zejména obličeje.
- dieta s nedostatkem zdravých tuků.
- dehydratace z nepití dostatečného množství tekutin.
- nadměrné používání kosmetiky na obličej.
- sluneční záření nebo nadměrné agresivní počasí.
tipy, jak se vyhnout suché pokožce
nejprve konzumujte více zdravých tuků, které vyživují pokožku, a ujistěte se, že tyto tuky jsou tělem správně asimilovány a nezpůsobují usazeniny tuku. Kromě toho vytvářejí pocit větší sytosti a pomáhají vytvářet svaly. Tyto zdravé tuky lze nalézt v potravinách, jako jsou:
- ořechy, zejména piniové oříšky a makadamové ořechy.
- mastné ryby.
- vaječný žloutek.
- avokádo.
- rostlinné oleje: olivový, sezam, len, pšeničné klíčky, kokos nebo slunečnice.
pití dostatečného množství vody také zabraňuje suché pokožce, což je mnohem přirozenější metoda než zvlhčovač pro suchou pokožku. Je lepší pít mimo jídlo a mnohem lépe, pokud si vezmete 2 až 4 sklenice vody na prázdný žaludek, což je velmi prospěšné nejen pro vaši pokožku, ale i pro celé tělo.
buďte opatrní s exfoliační suchou pokožkou, můžete ji ještě více vysušit. Místo toho můžete masírovat pokožku přírodním jemným mýdlem. Používáte-li například Pleťové tonikum nebo krém s močovinou, udělejte to v noci před spaním, bude to mít větší účinek.
ideální Pleťové tonikum pro suchou pokožku můžete si ji vyrobit doma s vodou, jablečným jablečným octem a několika kapkami rozmarýnu nebo levandulového esenciálního oleje. Kromě toho můžete pro zvlhčení pokožky bez nutnosti zvlhčovače suché pokožky použít šípkový olej nebo arganový olej. Už nemáte výmluvy, abyste vypadali krásně a zářivě.