Keto Vanilkovým Krémem Polevou

hladké a krémové keto vanilkový máslový krém a poleva je ideální snadno-to-dělat zálivka pro nějaké nízké carb dort!

Obývací nízké carb životní styl, ale snaží se najít chutné polevou, který chutná shovívavý, ale nemusí vás přes vaše makra?

určitě budete chtít tento recept vyzkoušet!

tato poleva by šla skvěle s mými recepty na keto dort. Nezapomeňte se podívat:
vanilkový Pound Cake
Kokosové moučné košíčky
Čokoládové košíčky

také, pokud si jen chcete koupit keto-friendly polevu … dobrá zpráva,je to tam! Podívejte se na pekařské směsi Good Dee a polevu. Žena, která vlastní tento podnik, je fantastická!

jaké přísady potřebuji k výrobě této polevy?

máslo-solené máslo používám téměř v každém receptu. Dávám přednost tomu, ale po smíchání ingrediencí můžete určitě použít nesolené a přidat sůl podle chuti.
sladidlo – můj oblíbený způsob, jak udělat tento recept, je použít práškovou alulózu. Allulose je novější na keto scéně, ale rychle získává popularitu, protože chutná stejně jako běžný cukr, ale nemá glykemický dopad. Stejně jako s erythritolu a mnich ovoce, odečíst „non-dopad“ sacharidy z allulose z celkový počet sacharidů recept a vlákniny, aby si čisté sacharidy.
také, pokud nemůžete najít práškovou alulózu jako já, stačí použít mlýnek na koření nebo mlýnek na kávu, abyste získali požadovaný prášek. Prášek je pro tento recept důležitý, protože jinak skončíte s zrnitou polevou.
(Poznámka: Tento recept jsem také vyrobil s práškovým erythritolem. Vychází to dobře, ale rozhodně má chladivou pachuť.)
těžký krém-to pomáhá, aby poleva byla super krémová. Také jsem použil půl na půl jako náhradu.
Vanilkový Extrakt–To je vanilkový máslový krém a po všech 🙂

Nutriční Informace

Tento keto vanilkovým krémem polevou recept by měl vydělat dost na pokrytí asi 10 koláčků. Pro výpočet výživy jsem jen vzal součty pro každou složku, kterou jsem použil, a rozdělil ji o 10 na jednu porci.
Kalorie: 92 Kalorií
Celkem Sacharidů (včetně sladidlo): 24.14 g
Vláknina: 0g
Sladidla: 24g
Čisté Sacharidy: 0.14 g
Bílkoviny: .16g
tuk: 10.4g

A zde je rozpis na základě složek, které jsem použil: