co je kostní podnět?
kostní ostruha (osteofyt) je kostní růst vytvořený na normální kosti. Většina lidí si myslí o něčem ostrém, když si myslí o „podnět“, ale kostní podnět je jen další kost. Je to obvykle hladké, ale může způsobit opotřebení nebo bolest, pokud tlačí nebo tře na jiné kosti nebo měkké tkáně, jako jsou vazy, šlachy nebo nervy v těle. Společná místa pro kostní ostruhy zahrnují páteř, ramena, ruce, boky, kolena a nohy.
co způsobuje kostní ostruhy?
kostní ostruha se tvoří, když se tělo snaží opravit tím, že vytvoří další kost. Obvykle se tvoří v reakci na tlak, tření nebo stres, který pokračuje po dlouhou dobu.
některé kostní ostruhy se tvoří jako součást procesu stárnutí. Jak stárneme, kluzká tkáň zvaná chrupavka, která zakrývá konce kostí v kloubech, se rozpadne a nakonec zmizí (osteoartritida). Také disky, které poskytují tlumení mezi kosti páteře, se mohou s věkem rozpadat. Časem to vede k bolesti a otoku a v některých případech k tvorbě kostních ostruh podél okrajů kloubu. Kostní ostruhy způsobené stárnutím jsou zvláště běžné v kloubech páteře a nohou.
Kostní ostruhy také tvoří v nohou v reakci na těsný vazy, na činnosti, jako je tanec a běh, že tlak na nohy, a tlak z nadváhou nebo ze špatně padnoucí obuvi. Například dlouhý VAZ na dně nohy (plantární fascia) se může stát namáhaným nebo těsným a tahat na patu, což způsobí zánět vazu (plantární fasciitida). Když se kost snaží opravit sama, může se na dně paty vytvořit kostní ostruha(známá jako „patní ostruha“). Tlak na zadní straně paty z často nosí boty, které jsou příliš těsné může způsobit kostní ostruha na zadní části paty. To se někdy nazývá „rána čerpadla“, protože je často vidět u žen, které nosí vysoké podpatky.
dalším běžným místem pro kostní ostruhy je rameno. Váš ramenní kloub se díky své složité struktuře může pohybovat v několika směrech. V průběhu času se kosti, svaly, šlachy a vazy, které tvoří vaše rameno, mohou nosit proti sobě. Svaly, které vám umožňují zvednout a otočit ruku (nazývané Rotátorová manžeta), začínají na lopatce a jsou připevněny k horní části paže šlachy. Jak se tyto šlachy pohybují úzkým prostorem mezi horní částí ramene a horní částí paže, mohou se otřít o kosti. V této úzké oblasti se mohou tvořit kostní ostruhy, které zase svírají šlachy rotátorové manžety, což vede k podráždění, zánětu, ztuhlosti, slabosti, bolesti a někdy i roztržení šlachy. Tento stav, porucha rotátorové manžety, se běžně vyskytuje s věkem a / nebo opakovaným používáním ramene. To je také běžné u sportovců, zejména hráčů baseballu, a u lidí, jako jsou malíři, kteří často pracují s rukama nad hlavou.
jaké jsou příznaky?
mnoho lidí má kostní ostruhy, aniž by to věděli, protože většina kostních ostruh nezpůsobuje žádné příznaky. Pokud však kostní ostruhy tlačí na jiné kosti nebo tkáně nebo způsobují tření svalu nebo šlachy, mohou tuto tkáň v průběhu času rozbít a způsobit otoky, bolest a trhání. Kostní ostruhy v noze mohou také způsobit kuří oka a mozoly, když se tkáň hromadí, aby poskytla další polstrování přes kostní výběžek.
jak jsou diagnostikovány kostní ostruhy?
kostní ostruha je obvykle viditelná na rentgenovém snímku. Ale protože většina kostních ostruh nezpůsobuje problémy, bylo by neobvyklé vzít rentgen, abyste zjistili, zda máte kostní ostruhu. Pokud byste měli rentgen vyhodnotit jeden z problémů spojených s kostními ostruhy, jako je artritida, kostní ostruhy by byly viditelné na tomto rentgenovém snímku.
jak se s nimi zachází?
kostní ostruhy nevyžadují léčbu, pokud nezpůsobují bolest nebo poškozují jiné tkáně. V případě potřeby může být léčba zaměřena na příčiny, příznaky nebo samotné kostní ostruhy.
Léčba zaměřena na způsobit kostní ostruhy mohou zahrnovat ztráta hmotnosti vzít nějaký tlak na klouby (zvlášť, když osteoartritida nebo plantární fasciitis je příčinou) a protažení postižené oblasti, jako je pata kabel a dolní části nohou. Návštěva fyzioterapeuta pro ultrazvuk nebo masáž hlubokých tkání může být užitečná pro plantární fasciitidu nebo bolest ramene.
léčba zaměřená na příznaky může zahrnovat odpočinek, led, protahování a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen. Vzdělávání v tom, jak chránit vaše klouby, je užitečné, pokud máte osteoartrózu. Pokud je kostní ostruha je v nohou, změna obuvi nebo přidávat výplň nebo boty vložit jako jsou podpatěnky nebo ortopedické může pomoci. Pokud kostní ostruha způsobuje kuří oka nebo mozoly, může pomoci polstrování oblasti nebo nošení různých bot. Pokud se kuří oka a mozoly stanou větším problémem, může být konzultován pedikér (lékař nohou). Pokud kostní výběžek nadále způsobuje příznaky, může vám lékař navrhnout injekci kortikosteroidů do bolestivé oblasti, aby se snížila bolest a zánět měkkých tkání vedle kostního výběžku.
někdy jsou ošetřeny samotné kostní ostruhy. Kostní ostruhy mohou být chirurgicky odstraněny nebo ošetřeny jako součást operace k opravě nebo výměně kloubu, pokud osteoartróza způsobila značné poškození a deformitu. Příklady mohou zahrnovat opravu bunion nebo patní ostruhy v noze nebo odstranění malých ostruh pod bodem ramene.
New Mexico Ortopedics je multidisciplinární Ortopedická klinika se sídlem v Albuquerque v Novém Mexiku. Máme několik klinik fyzikální terapie umístěných v celé oblasti metra Albuquerque.
Nové Mexiko Ortopedie nabízí kompletní spektrum služeb souvisejících s ortopedickou péči a naše zkušenosti se pohybuje od akutních stavů — jako je sportovní zranění a zlomeniny — dlouhodobé, chronické péče diagnóz, včetně totální náhrady kloubů a poruchy páteře.
Protože náš tým vysoce vyškolených lékaři se specializují na různé aspekty pohybového aparátu, naše praxe má kapacitu pro léčbě jakékoliv ortopedické stavu, a nabídnout související služby podpory, jako je fyzikální terapie, WorkLink a mnohem více.
Pokud potřebujete ortopedickou péči v Albuquerque v Novém Mexiku, kontaktujte ortopedii v Novém Mexiku na čísle 505-724-4300.