Pokud vás lékař požádá, abyste se před krevním testem postili, je třeba zajistit, aby výsledky krevního testu byly co nejpřesnější. Proto krevní test nalačno obvykle vyžaduje půst po dobu 8-12 hodin před podáním krve.
doporučuje se také vyhnout se alkoholu 24 hodin před testem, stejně jako jakékoli namáhavé cvičení.
proč je důležitý krevní test nalačno?
jídlo, většina nápojů a namáhavé cvičení mohou vést k nepřesným výsledkům krevních testů. Pokud jsou výsledky krevního testu nejasné, proces bude muset být znovu dokončen, aby se získaly čísla, která odrážejí váš skutečný zdravotní stav.
ve většině případů může být voda (neperlivá nebo perlivá) spotřebována před krevním testem nalačno. Pokud v současné době užíváte nějaké léky, poraďte se se svým lékařem, zda můžete užívat pravidelné dávkování bez ovlivnění výsledků.
půst skutečně ovlivňuje výsledky velmi málo krevních testů.
například, měření ledvin, jater a štítné žlázy, stejně jako krevní obraz, nejsou ovlivněny půst.
Půst je nutné, než se běžně nařídil testy pro:
- glukóza (krevní cukr)
- triglyceridů (část cholesterolu, nebo lipidů, panel)
- anémie (nedostatek železa) pro přesné výsledky.
Krevní glukózy test
Byste měli rychle po dobu až 8 hodin před tím, než vaše krevní glukózy naměřených pro kontrolu diabetu nebo vidět, jak dobře léčba funguje. Alternativní test hladiny glukózy, který nevyžaduje půst, měří látku zvanou hemoglobin A1c, která odráží průměrnou hladinu cukru v krvi za předchozí 3 měsíce. Test glukózy v krvi je však za určitých okolností často považován za přesnější a vhodnější.
Triglyceridy
Lékaři měření triglyceridů po půstu, protože koncentrace těchto mastných částic zůstává zvýšená v krvi několik hodin po jídle. Zdravé rozmezí triglyceridů je nižší než 1,7 mmol/L po rychlých 10 až 12 hodin.
přesný výsledek testu triglyceridů je také důležitý, protože lékaři používají toto číslo k výpočtu hladiny LDL (špatného) cholesterolu. Pokud jíte nebo pijete před standardním lipidovým panelovým krevním testem, zkresluje jak triglyceridy, tak LDL čísla. Naproti tomu stravování významně neovlivňuje měření celkového cholesterolu a HDL (dobrého) cholesterolu.
anémie
před provedením krevního testu na hladinu železa byste se měli postit 8 hodin. Tím je zajištěno, že hladiny železa zjištěné ve vaší krvi nejsou zkresleny příjmem jídla nebo pití.
Pokud máte krevní test na hladiny feritinu-měřítko toho, kolik železa je v těle uloženo-obvykle se nemusíte postit dříve.
Tipy pro úspěšný krevní test nalačno
existuje řada věcí, které můžete udělat, abyste se ujistili, že váš krevní test nalačno probíhá co nejplynuleji. Patří mezi ně:
kapaliny-pouze voda
při půstu je důležité pít hodně vody, aby zůstala hydratovaná. Voda nemá vliv na výsledky krevního testu a je naprosto v pořádku pít, když je požádán, aby rychle. Jiné tekutiny, jako je ovocná šťáva, káva, čaje a sodovky, mohou nepříznivě ovlivnit výsledky krevního testu, protože ovlivňují trávení, takže se držte jen klidné nebo perlivé vody.
Pokud jste dobře hydratovaní, ale také pomáhá váš lékař nebo zdravotní sestra najít žílu, aby vám krev, aby vaše testovací jít hladce.
Časování
Ať už jste požádáni, aby rychle po dobu 8, 12 nebo dokonce 24 hodin, je to dobrý nápad, aby zjistit, co je poslední čas, můžete jíst nebo pít před zkouškou. Například, jestliže osoba je požádána, aby rychle po dobu 12 hodin před krevní test v 10 hodin, oni by neměli jíst nic, po 10 hodin v noci.
je dobré naplánovat krevní test co nejdříve v den. To znamená, že velká část vašeho půstu bude strávena spánkem, což je mnohem snazší. Je také výhodné provést krevní test na anémii brzy ráno, protože hladiny železa mají tendenci kolísat po celý den.
léky
Pokud vám lékař neřekl jinak, ujistěte se, že během půstu budete pokračovat v užívání jakýchkoli léků.
mám cukrovku-mám se postit?
běžně nedoporučujeme, aby se diabetici postili pro své krevní testy, protože jsou vystaveni vyššímu riziku negativních účinků půstu.
těhotenství
pro těhotné ženy je obvykle v pořádku. Je však důležité to udělat bezpečně, proto doporučujeme poradit se s lékařem.
výživa před půstem
před zahájením půstu nezapomeňte jíst výživnou a vyváženou stravu plnou chudých bílkovin, ovoce, zeleniny a spousty celých zrn. To může pomoci odvrátit hlad a ztrátu energie během půstu.
Věci, aby se zabránilo, když půst krevní test
Stejně jako jídlo a pití, tam jsou některé další věci, aby se zabránilo, když půst krevní test. Patří mezi ně:
Alkoholu
Alkohol může také ovlivnit hladinu cukru a tuku v krvi, dávat nepřesné výsledky krevních testů, které vyžadují půst. Pokud je osoba požádána, aby se před krevním testem postila, měla by se také zdržet pití alkoholu.
kouření
kouření může také ovlivnit výsledky krevních testů. Pokud byla osoba požádána, aby se před krevním testem postila, měla by se vyhnout kouření. Pokud vape, je v pořádku pokračovat v tom během vašeho půstu.
žvýkačky
žvýkačky, dokonce i žvýkačky bez cukru, je třeba se vyhnout při hladování pro krevní test. Je to proto, že může urychlit trávení, což může ovlivnit výsledky.
cvičení
cvičení může také urychlit trávení a ovlivnit výsledky, takže by se mu lidé měli vyhnout po doporučené období nalačno.
Jak Nuffield Zdraví může pomoci získat krevní test
Na Nuffield Zdraví nabízíme širokou škálu krevních testů, včetně těch, které vyžadují půst.
naše řada hloubkových hodnocení zdraví zahrnuje řadu běžných krevních testů, které vám poskytnou jasný obraz o vašem celkovém zdraví a kondici.
Pokud hledáte konkrétní krevní test nebo jste byli doporučeni k testu lékařem, můžete si snadno rezervovat a zakoupit krevní testy online prostřednictvím naší patologické přímé služby.
Pokud jste členem Nuffield Health gym, máte nárok na bezplatné pravidelné zdravotní Moty, které zahrnují test glukózy v krvi a cholesterolu. To umožňuje našim odborníkům vytvořit pro vás personalizovaný plán kondice a pohody, abyste mohli ze svého členství vytěžit maximum a lépe porozumět svému tělu.