péče o Vlasy značky, Hlava a Ramena vysvětluje, že lupy pochází z houbových mikrob volal malassezia globosa, která vždy žije na hlavu, ale násobí, když budete prezentovat některé příznaky stresu. „Stres může mít dalekosáhlé účinky na tělo, a mnoho kožních onemocnění, včetně lupy, často světlice během stresující době,“ říká Maggie Kober, MD, teledermatologist s Apostrof. „Stres může ovlivnit hladiny hormonů, které u některých lidí mohou ovlivnit tvorbu kožního mazu na pokožce hlavy. Vyšší množství produkce kožního mazu vytváří příznivější prostředí pro růst a vzkvétání malassezie.“
„Stres může mít dalekosáhlé účinky na tělo, a mnoho kožních onemocnění, včetně lupy, často světlice během stresující době.“—Maggie Kober, MD,
jinými slovy, fyzické projevy pandemie stres cue produkce ropy celé vaše tělo. A jako Pac-Man žvýká na olejích, malassezia se živí každou poslední kapkou. Uh, fuj. Vzhledem k tomu, že duševní zdraví poskytovatele, Zázvor zprávy, že sedm z 10 Amerických říct COVID-19 ohnisko je jeden z nejvíce stresující období svého života, pár vloček na pokožce nejsou nepravděpodobné.
Chcete-li poslat balení lupů, Dr. Kober říká, že vaše protokoly o vystěhování malassezia zůstávají v COVID-19 stejné jako v nepandemických dobách. V první řadě se vyhněte svědění. „To se často snadněji řekne, než udělá, ale snažte se vyhnout poškrábání pokožky hlavy, když se stane svěděním. Škrábání může začít začarovaný cyklus svědění a poškrábání, což nakonec zhoršuje svědění a podráždění,“ říká Dr. Kober.
měli Byste také zvážit, že vymění své normální šampon na lupy-ošetřovat ten, který obsahuje jeden nebo více z následujících složek: zinek pyrithion (antibakteriální a protiplísňové vlastnosti, které napadají malassezia), kletoconazole (antimykotikum, které bojuje proti malassezia), selen sulfid (který zabraňuje hromadění odumřelých kožních buněk), nebo kyselina salicylová (který exfoliuje a snižuje množství váhy). Je třeba poznamenat, že lupy šampony mají za sebou dlouhou cestu, jak Nizoral-D Šampon Proti Lupům ($15) a Biolage Scalpsync Anti-Lupům Šampon ($19) nix vločky a nechte vlasy měkká a hedvábná. Mezitím, Hlava & Ramena, kromě spřádají některé z nejvíce účinné šampony pro každou úroveň vločka-věk kolem, zahájila skalp produktů spousta. Jeden stand-out je zinek pyrithone-špičatý Supreme detoxikační skalp Pre-Wash maska ($3), které použijete před poskakování ve sprše skutečně zaměřit vločky.
„Pokud používáte šampon proti lupům, ujistěte se, že ho necháte sedět na pokožce hlavy po dobu pěti minut před opláchnutím,“ říká Dr. Kober. „To umožňuje dostatek času na to, aby se složky projevily. Nezapomeňte také otáčet mezi dvěma nebo třemi šampony proti lupům. V průběhu času může vaše pokožka hlavy vytvořit toleranci ke stejnému šamponu, ale střídavé produkty tomu mohou zabránit.“Pokud zjistíte, že vaše vločky zůstat perzistentní po třech týdnech léčby, Dr. Kober doporučuje, viděl tele-derm mluvit další kroky.
nakonec budete otáčet šampony, dokud nebudeme na druhé straně této pandemie—a doufejme, že stres (a vločky) se stanou jen vzdálenou pamětí.
zde je to, jaké to je získat hrubou, ale uspokojující pokožku hlavy:
