mít bolavé prsa může být bolestivým a alarmujícím zážitkem a může se objevit, když je blokován tok mléka v prsu. Vaše prsa se může cítit něžně, může nebo nemusí být zarudnutí nebo tvrdé místo nebo bolest v prsou. Okamžitě ošetřete jakékoli překrvení, abyste zabránili vzniku blokovaných kanálků nebo mastitidy.
Ať už máte bolesti v prsu, zablokované potrubí nebo prsu infekce, počáteční péče je podobná: sestra často, odpočinek a aplikovat teplo do měkka oblasti.
Blokované kanály
mléko protéká potrubním systémem v prsou. Někdy se oblast kanálů zablokuje a mléko přestane dobře proudit. Část prsou může nebo nemusí být červenější než obvykle. Pokud máte ucpaný kanál, vaše prsa bude obvykle něžná, i když bolest bude lokalizována. Pokud není blokáda ošetřena, může se oblast nakazit.
můžete také slyšet, jak lidé odkazují na ucpané nebo ucpané kanály.
léčba blokovaných kanálků je podobná léčbě mastitidy. Vyzkoušejte následující nápady:
- naneste na postiženou oblast mokré nebo suché teplo a odstraňte veškeré sekrece sušeného mléka na bradavce namočením čistou teplou vodou.
- naplňte umyvadlo teplou vodou a nakloňte se, abyste namočili prsa. Jemně masírujte oblast, zatímco je teplá, a pak zjistěte, zda vaše dítě bude kojit.
- používejte jemnou masáž prsou na jakýchkoli tvrdých hrudkovitých oblastech, zatímco vaše dítě krmí.
- jemně vmasírujte nad ucpaný kanálek a poté rukou za bradavku.
- Snažte se krmit své dítě na postižené straně často mění pozice tak, že jeho brada a nos jsou střídavě směřující ve směru ucpané potrubí. Experimentujte s pozicemi, včetně klečení na všech čtyřech a houpání prsou nad dítětem, zatímco leží naplocho na podlaze.
- Pokud je to možné, uvolněte stahující oděv nebo na několik dní jděte bez podprsenky.
- neobvyklejší léčba, která je pro některé matky úspěšná, je držet plochý konec elektrického zubního kartáčku proti jejich zablokovanému kanálu a pomocí vibrací jej vyčistit.
- ujistěte se, že vaše prsa jsou měkká a pohodlná na konci krmení, aby se zabránilo dalšímu překrvení, které může vést k zablokování kanálků.
- Zkontrolujte, zda vaše umístění a upevnění (západku) na pomoc s optimální odvod vaše prsa a zastavit problém děje znovu.
- použití listů zelí se často doporučuje jako léčba mastitidy – nedoporučuje se jako léčba blokovaných kanálků.
Pokud máte opakující se blokované kanály, které nejsou pomáhal úpravou umístění a upevnění (zámek), zkuste snížení nasycených tuků ve vaší stravě a vzít jednu polévkovou lžíci denně lecitin. Můžete také snížit příjem sodíku (soli) (sodík může způsobit zadržování tekutin, což může způsobit, že ženy budou náchylné k infekcím jakéhokoli druhu, včetně mastitidy).
Blokované kanály mohou nastat, když se „plán“ vašeho dítěte stane méně předvídatelným kvůli nemoci nebo změnám života, což znamená, že nevyprazdňuje vaše prsa tak často jako obvykle. Pokud vaše dítě nedávno začalo spát delší dobu v noci nebo kojilo méně kvůli zubům, může vám to také nechat příliš plná prsa. Pokud tomu tak je, můžete pomoci tím, že zajistíte, že budete trochu krmit nebo vyjadřovat, abyste se vyhnuli dalším problémům.
mléčné blistry (Bleby)
mléčný blistr (nebo bleb) je obvykle bolestivá bílá tečka na bradavce nebo dvorce. Zahuštěné mléko může blokovat tok mléka poblíž otvoru bradavky, nebo někdy malý kousek kůže přerůstá otvor mléčného kanálu a mléko se zálohuje za puchýř. Mohou být spojeny s mastitidou.
mléko blistru není totéž jako puchýř způsobené třením, a to buď z nesprávné západka, nebo špatně padnoucí bradavky štít nebo odsávačky příruby. Mléčné puchýře ne vždy ublíží a mohou vymizet během několika týdnů bez jakékoli léčby. Pokud máte bolestivý blistr s mlékem:
- aplikujte vlhké teplo pomocí teplých obkladů a poté nakrmte dítě-kojení může blistr otevřít.
- namočte bradavku do teplé vody.
- noste bavlněnou kouli namočenou v olivovém oleji v podprsence, abyste zjemnili pokožku a poté se pokuste odlupovat zesílenou vrstvu kůže.
- stlačte bradavku za zablokování a pokuste se vyjádřit zablokování. Někdy je možné vyjádřit zesílený řetězec mléka, který pomáhá otevřít kanál a udržet ho otevřený. Pracujte zpět z bradavky, abyste se ujistili, že nedošlo k zablokování.
pokud tyto léky nefungují, požádejte o pomoc svého zdravotnického pracovníka. Blistr neotevírejte sami; může to přinést úlevu, ale může to také vést k infekci. Jakmile je blistr otevřený, pomozte zabránit infekci omytím rány jemným, neperfumovaným mýdlem a dobře opláchněte jednou denně.
Mastitidy
Mastitida (zánět prsu) může nastat, když je blokován potrubí není jasné, nebo obecněji, když je hromadění mléka v prsu způsobuje otok a zánět. Stejně jako mít něžné prsa, pravděpodobně se budete cítit bolestivě, vyčerpaný a horečnatý; můžete mít příznaky podobné chřipce.
mastitida je obvykle způsobena zálohovaným mlékem v části prsu. Pokud se neléčí, může dojít k infekci. Zpožděné hojení ran bradavek, stres, chronické překrvení a přetrvávající bolest prsu zvyšují riziko mastitidy. Oblasti prsu, které zůstávají neodvodněná, nebo že zkušenosti blokované kanály mohou být kontaktní místa pro bakterie uchytit a začít infekční proces. Produkce mléka může klesnout z postiženého prsu na pár dní, během nejhorší příznaky, ale je důležité pro vaše dítě, aby i nadále kojení z boku, aby se zabránilo infekci z mění v absces. Mléko z postiženého prsu nepoškodí vaše dítě.
Pokud máte mastitidu, můžete vyzkoušet všechny léčby uvedené v části o blokovaných kanálech a také následující plán péče.
plán péče o mastitidu
příznaky, příznaky a léčba
Pokud:
- Můžete vidět červené/rudé skvrny na vašem prsu
- Můžete cítit těžké bolesti bulku v prsu
- Pocit bolavý a spustit dolů
- Mají nízkou horečku (méně než 38.4° C )
Pak:
- Ostatní stejně jako vy může
- i Nadále krmit své dítě 8-12 krát v každém 24 hodiny z obou prsou
- Pokud vaše dítě není kanalizace postiženého prsu, ruky express nebo čerpadlo, které straně, aby důkladně vypusťte
- Použít alternativní masáž (masáže a stlačování prsu a tvrdé oblasti, pokaždé, když dítě pauzy mezi houby)
- Použít teplo před krmením na podporu prsu kanalizace
- Zeptejte se svého lékaře nebo zdravotní sestra praktického lékaře, pokud můžete použít léky jako ibuprofen ke snížení zánětu
Pokud:
- nemusíte vidět výsledky, nebo lépe 8-24 hodin
- Budete i nadále horečku, nebo najednou spike vysoká horečka (38.4° C ) nebo vyšší
- Vaše prsa se stává červenější než obvykle, horko, a oteklé
- vidíte hnis nebo krev v mléce
- Můžete vidět červené pruhy na prsou z dvorce na podpaží
- popraskané bradavky vypadá na infekci
- máte zimnici a i nadále se cítit hůř,
Pak:
- Zavolejte svého lékaře
- Pokud lék je předepsán, se celý průběh
- Odpočinek a pít hodně tekutin
- i Nadále kojit často na postižené straně (nebo čerpadlo, pokud vaše dítě je neochotný nebo neschopný se živit i na této straně)
- Použít alternativní masáže na postižené straně, aby pomoci okapat lepší
- Obraťte se na místní LLL Vůdce nebo skupiny, nebo najít místní podporu, které vám pomohou zjistit, co je příčinou mastitidy tak, že se to nebude opakovat
Poznámka::
je to mýtus, že je nezdravé, aby vaše dítě kojilo, když máte infekci prsu – antibakteriální vlastnosti lidského mléka skutečně chrání vaše dítě před infekcí. Pokračování v kojení, když dojde k bolavému prsu, ucpanému kanálu nebo infekci prsu, urychlí zotavení.
ošetřovatelství často pomáhá zajistit pohodlí, snížit zánět a podpořit otevření zablokované oblasti. Mnoho matek zjistí, že různé pozice kojení odvádějí všechny oblasti prsu efektivněji. Pokud například nejčastěji používáte držení kolébky, zkuste držet spojku („fotbal“ nebo „ragby“) nebo ležet na kojení.
odpočinek je důležitou součástí zotavení z bolavých prsou, ucpaných kanálků nebo infekcí prsu. Zkuste odpočívat v posteli s dítětem mazleným vedle vás. Link safe sleep post to také povzbudí časté kojení k vypuštění prsou. Udržujte zásoby, jako jsou plenky, hračky, knihy, telefon, pití vody v okolí, abyste minimalizovali výlety z postele.
použití mokrého nebo suchého tepla pomocí vyhřívací podložky nebo láhve s horkou vodou a jemné masírování bolavé oblasti prsu před kojením může pomoci při dalším vyprazdňování. Mnoho matek zjistí, že sprchování nebo koupele a jemné masírování teplým hadříkem na bolavém prsu je relaxační léčbou během stresujícího času. Další technikou je naklonit se nad umyvadlo s teplou vodou a namočit bolavé prsa asi 10 minut třikrát denně. Tím se také odstraní veškeré sekrece sušeného mléka, které mohou blokovat tok mléka z bradavky. Kojte okamžitě, když je vaše prsa teplá, abyste pomohli odpojit zablokovaný kanál.
někdy je mastitida důsledkem špatného umístění a připoutání, což znamená, že vaše dítě nevyčerpává mléko z prsu efektivně. Vůdce LLL vám může pomoci prozkoumat vylepšení, která můžete provést, aby se zabránilo opakování stavu. Získejte místní podporu.
Opakující Blokované Kanály a/ nebo Mastitidy
aby se zabránilo budoucí ucpané potrubí nebo prsu infekce, možná zjistíte, že je užitečné být opatrný náhlé dlouhé úseky mezi nursings. Při kojení pravidelně měníte polohu dítěte a při zachování dobré polohy pomůžete vyprázdnit všechny kanály kolem prsou. Zachování obecného zdraví prostřednictvím vaší stravě a dostat další odpočinek může pomoci udržet vaše prsa od stávat se bolest znovu.
Mastitidy nejčastěji se opakuje, když bakterie jsou rezistentní nebo není citlivý na antibiotika vám byl předepsán, když antibiotika nejsou pokračovalo dost dlouho, když nesprávný antibiotikum, je předepsán, když matka přestane ošetřovatelství na postižené straně, nebo když prvotní příčinou mastitidy nebyla řešena (jako je mléko stáze – tj mléko není odstraněn z prsu). Pokud mastitidy opakuje, požadovat, aby váš lékař provést kultury a citlivost testu na mléko objevit přesně vědět, jaký organismus se jedná a jaké antibiotikum bude eliminovat. Mnoho organismů je rezistentních na běžná antibiotika a opakované užívání neúčinných léků zvyšuje riziko abscesu. Mastitida způsobená Meticilinem rezistentním Staph aureus (MRSA) je stále častější. Zvýšené riziko pro nemocniční MRSA, virulentní a obtížné k léčbě situaci, je vidět u matek s císařském porodu, podávání antibiotik v peripartálním období, matky s více těhotenství, a matek, kteří mají zkušenosti v vitro fertilizace. Ambulantní infekce MRSA je také stále častější.
jiné příčiny mastitidy
Pokud je některá z vašich bradavek bolavá, prasklá nebo krvácí, může to být vstupní bod infekce. Pokud jsou bolavé bradavky opakujícím se problémem, buďte ostražití ohledně umístění a připevnění (západka). Obraťte se na místního vůdce a promluvte si o tom, co by mohlo způsobit vaše bolavé bradavky.
štíty bradavek mohou zpomalit tok mléka a podpořit infekci. Použití dudlíků a umělých bradavek může ovlivnit, jak dítě saje a přispívá k bolesti bradavek a rozvoji mastitidy.
některé děti se zdráhají kojit nebo odmítat prsa pravidelně, možná kvůli citlivosti nebo jiným faktorům. Nepravidelné vzorce kojení mohou přispívat k opakovaným infekcím prsu. Váš místní vůdce vám může pomoci s řešením a určením možných příčin.
ujistěte se, že vaše oblečení není příliš těsné a věnujte zvláštní pozornost podprsence. Některé podprsenky a plavky, zejména typy kostic, mohou na vaše prsa vyvíjet příliš velký tlak. Problémy může způsobit i těžká kabelka s ramenním popruhem nebo časté používání dětského nosiče. Často se měnící strany s taškami / peněženkami nebo dětskými nosiči mohou pomoci.
ramenní popruh bezpečnostního pásu může také způsobit bolest prsu. Příliš těsný popruh by mohl vyvíjet tlak na vaše prsa. Tlak ramenního popruhu z náhlého zastavení může také způsobit bolest prsu. Jiné typy zranění mohou mít za následek bolavá prsa, jako je kop nebo zásah od rambunctious batole. To může vést k blokovanému toku mléka, a proto by mělo být ošetřeno odpočinkem, teplem a častým ošetřováním.
jakákoli anamnéza operace prsu, hrudek nebo poranění prsu může zvýšit riziko infekce.