Pokud jste nikdy se snažil žít vegan životní styl, a ty nejsou zvlášť blízko každému, kdo má, může skutečně zdát docela cizí. To může být poměrně radikální změnu v brzy bude, a ten, který se zdá těžké vytáhnout nebo udržet; pro mnoho, jíst maso a jiné živočišné produkty, je to prostě způsob života, a byl, jak dlouho, jak si vzpomínám.
někdy však vše, co člověk potřebuje, je ten správný druh inspirace, aby to zkusil. To je místo, kde celebrity postavy mohou skutečně hrát důležitou roli. Jak to tak bývá, některé z nejznámějších a nejúspěšnějších sportovců na světě mají „pryč vegan“, které jim slouží jako neuvěřitelné příklady toho, co tento životní styl může udělat pro zdraví člověka. Jsou to lidé obdivovaní miliony po celém světě, a proto jsou schopni vyvíjet velký vliv a sloužit jako vzory, a to i pro dospělé. Níže uvádíme několik z nich.
Venus Williams
Venus Williams je jedním z nejslavnějších tenistů všech dob, když její kariéra byla téměř zarazena, když ona čelí komplikacím autoimunitní onemocnění. Williamsová se však pozoruhodně vrátila na tour A opět patří k nejkonkurenceschopnějším postavám ženského tenisu. Ona kredity rostlinnou stravu s tím změnila její život, a ve skutečnosti vedla něco z veganské revoluci mezi tenisty, počítání její sestra Serena Williams a významných mužů šampion Novak Djokovič, mezi těmi, kteří mají alespoň flirtovali s veganskou stravu.
Lewis Hamilton
Lewis Hamilton byl nejlepší jezdec ve Formuli 1 už asi pět let, a je ve středu jeden z nejvíce dominantní běží úspěchu sport kdy viděl. I když to není sport, že jsme to nutně, že má stejné fyzické požadavky, jako někteří jiní (vzhledem k tomu, že auta „dělat všechnu práci“), fanoušky F1 bude rychle opravit tento předpoklad. Je to ve skutečnosti docela fyzická aktivita, která vyžaduje to nejlepší ze svých řidičů, od síly a vytrvalosti po reakční dobu a bdělost. Hamilton se snažil maximalizovat tyto vlastnosti a připravit se na úspěch dodržováním veganské stravy.
Kyrie Irving
Kyrie Irving je jedním z nejlepších mladých hráčů v NBA. S mistrovství již na jeho životopis od jeho dnů hrát vedle LeBron James Cleveland Cavaliers, Irving nyní vede Boston Celtics, NBA playoff obrázek 2019 důsledně zahrnuty nich jako potenciální finalisty a NBA champions. Irving je velký důvod proč. A přestože rozehrávač Bostonu přetéká talentem, podnikl také kroky, aby se ujistil, že je na dlouhou trať sezóny NBA tak fit, jak jen může být. Tyto kroky zahrnovaly přijetí veganské stravy někdy v roce 2017.
Tia Blanco
Tia Blanco je profesionální surfař a jeden z nejlepších na planetě. V letech 2015 i 2016 byla mistryní světa a stejně jako mnoho surfařů během svých úspěchů vyzařovala jakousi uvolněnou, ale světskou atmosféru. V souladu s touto atmosférou, Blanco připsala svou lásku k životnímu prostředí a uznání za důvody přechodu z vegetariánského na veganský. Vzhledem k její zřejmé úrovni kondice a úspěchům v tak obtížném sportu je těžké argumentovat myšlenkou, že jí to prospělo.
Jermain Defoe
z jakéhokoli důvodu nemá Jermain Defoe stejné mezinárodní uznání jako některé jeho protějšky. Ve Velké Británii a širších evropských fotbalových kruzích je však uznáván jako jeden z nejúčinnějších brankářů, které Premier League viděla v 21. století. Přesto, že je nyní hraje ve Skotské Premiership v posledních dnech své kariéry, Defoe nasbíral 91 gólů ve třech samostatných stints s Tottenham Hotspur (z nichž jeden byl úvěr). Některé ze svých úspěchů přímo připsal, zejména s přibývajícím věkem, vlivu veganské stravy na jeho kondici.
Tom Brady
Tom Brady, který právě vyhrál svůj šestý Super Bowl pro New England Patriots NFL, ve skutečnosti není plně veganský. Nicméně, on je pozoruhodné na tomto seznamu, protože je spuštěn jeho vlastní jídlo kit servis, který je speciálně určen, jak získat zákazníky, aby se jíst více zeleniny a přechodu na rostlinné bázi rutinu. Toto je příklad toho, jak v některých případech může zdravotní rutina sportovce jít nad rámec inspirace a ve skutečnosti má přímý dopad na životy fanoušků.
takhle?
číst: Po Kohli Se Fotbalista Sunil Chhetri Změní Na Vegana Pro Lepší Zotavení!
Přečtěte si více: Virat Kohli získává bílkoviny z rostlin, nikoli z masa nebo mléčných výrobků. Co ti brání?