Esenciální mastné kyseliny (Efa) jsou vitamin jako látky, které nemohou být produkovány v těle a musí být dodávány ve stravě. Navzdory povzbuzení jíst více ryb, spotřeba ve Velké Británii stále nesplňuje oficiální cíle, a mnoho odborníků doporučuje doplnění Omega 3 EFA ve formě rybích olejů k dosažení požadovaného příjmu. Dvě Omega 3 mastné kyseliny, které mají kritické funkce, jako je vývoj očí a mozku, jsou kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA). Navíc EPA a DHA bylo prokázáno, že být prospěšné pro zdraví, pokud jde o snížení HDL cholesterolu, usnadnění pohyblivosti kloubů, posílení imunity, zlepšení funkce kůže prostřednictvím posílení kožní bariéry schopnosti tím, že účinky, jako je snížení ztráty vody.
krilový olej je zcela přirozeným zdrojem omega 3 mastných kyselin, dobře začleněných do potravinového řetězce ryb. To prošlo rozsáhlou hodnocení Evropské Agentury Food Standards agency, kterým se to jako bezpečné konzumovat jako rybí oleje, ale také proto, krill existují v neznečištěné životní prostředí a je tak nízko v potravním řetězci, typy potenciálních kontaminujících látek v rybím tuku, jsou prakticky nevyskytují.
Tam bylo mnoho pokusů, které mají prokázat krill olej poskytuje stejné výhody jako jíst více tučné ryby, nebo se doplňuje s rybí olej, a v každém případě krill olej dodávány buď stejné, nebo vylepšené efekty jako rybí olej.
Účastníci kůže funkce bude posuzována pomocí neinvazivní opatření elasticity kůže, zarudnutí, drsnost, hladkost, obsahu vody, a transepidermal water loss předloktí a všechny testy se bude opakovat, 12 týdnů po konzumaci buď 1g nebo 3g krill ropy denně.
Maybaygiare.org
Blog Network
Maybaygiare.org
Blog Network