CHARLOTTE, N. C. — Pokud hledáte k poklesu pár kilo, zapomenout na občasné hladovění nebo těžké cvičení v posilovně.
zkuste nejprve plakat. Vážně. Podle vědců v Kalifornii, prolévání některých slz uvolní toxiny z našeho těla a sníží stres. Toto snížení stresu pomáhá tělu spalovat tuk.
načítání …
podle Dr. Aarona Neufelda emoční pláč podporuje hubnutí zastavením produkce hormonů, díky nimž vaše tělo ukládá tuk. A pokud to chcete naplánovat (proč ne ?), vědci tvrdí, že optimální čas pro pláč je mezi 7-9 hod.
Klikněte zde se zaregistrovat pro denní Probudit Charlotte newsletter
Tak tady to máte. Do toho, přihoď to DVD“ Marley a já “ a nech teče slzy.
VÍCE PROBUDIT CHARLOTTE
- Téměř 41 milionů lidí už to vidělo season 3 Podivnější Věci
- Zákazníci hrozí bojkot Home Depot přes zakladatele Trump podporu
- Vědci říkají, že budete jíst méně, pokud vaše desky jsou tato barva
- Toto je, jak moc se tvůj život je zbytečný připravovat na práci