Toto je to, co více než 40 let v hodnotě trénink vypadá. Mike O ‚ Hearn—čtyřnásobný Pan Universe, herec a ikona kulturistiky-nedávno zveřejnil fotografii vedle sebe na Instagram porovnávající jeho postavu v letech 1983 a 2020. Nějak, O ‚ Hearn je ještě více roztrhaný na 51 než byl před téměř třemi desetiletími.
na fotografii z roku 1983, O ‚ hearn je jen 14 let stará a není pochyb o tom, kultovní kulturista měl radikálně odlišný vzhled než ostatní děti na hřišti. Když už by se nikdy hádat O ‚ hearn je mladého věku, v roce 1983, foto, určitě by to asi byl 51 v roce 2020 foto.
v titulku srovnání fotografií se O ‚ Hearn zabývá významem konzistence ve fitness. 51letý Titan píše, že strávil 42 let tréninkem a 37 let na jevišti „drcením po celém světě“ jako profesionální kulturista.
ale O ‚ Hearn dále píše, že nejdůležitější část kondice v jeho životě nebyla nikdy roztržena. Spíše, je to dopad, který cvičení mělo na jeho duševní zdraví, zejména v těžkých dobách života.
„záleželo více na tréninku, když jsem byl smutný, depresivní, žádné peníze nebo život mě prostě srazil,“ píše. „V tu chvíli je důležitější trénovat než kdykoli jindy.“ Bylo mi devět let, když jsem to pochopil.“
Ano, O ‚ Hearn začal trénovat, když mu bylo pouhých devět let. A při pohledu na jeho roztrhané tělo v 51, to adolescentní odhodlání spojit se není žádným překvapením.