agentura je filozofický termín, který odkazuje na schopnost jednat v dané situaci. Při diskusi o povaze svobodné vůle a odpovědnosti je důležité mít na paměti, kolik agentury má člověk. Pokud je ve vašem domě elektrická porucha a jste sami, nemusí s tím nic dělat. Pokud jste vyškolený elektrikář, může být hodně, co byste mohli udělat pro vyřešení problému. Znalost elektroniky však nemusí stačit, pokud jsou vaše nástroje na pracovišti. Agentura tedy závisí na tom, jak mít znalosti, tak mít prostředky. Osoba s elektrickým výcvikem a nástroji má plnou agenturu nad problémem elektrické poruchy, zatímco osoba bez školení a bez nástrojů nemá přímou agenturu nad svými elektrickými problémy. Budou muset zaplatit někomu, kdo má v této situaci agenturu, aby to napravil. Přesto, že to zní tak jednoduše, problémy s agenturou představují ve vztazích hodně dramatu. Tento článek pojednává o zdravém smyslu pro agenturu a poté jej porovná s nezdravým vnímáním agentury, jako je hyper-agency a hypo-agency.
Co je zdravá úroveň agentury? Na základní filozofické úrovni lidé produkují tři věci: činy, myšlenky a pocity. Některé z našich akcí jsou nedobrovolné, jako je zvracení a udržet naše srdce bije, zatímco dýchání a pohyby střev jsou něco, co máme nějaký vliv, a máme téměř úplnou kontrolu nad pohyby končetin, s výjimkou, když je v bezvědomí nebo záchvat. Existuje tedy spektrum od žádné kontroly, stupňů vlivu až po úplnou kontrolu. Mohu ovlivnit mé blikání, ale nemohu se zastavit v úplném blikání, zatímco mám úplnou kontrolu nad tím, zda někoho praštím nebo pohladím rukou. Takže, pokud jde o opatření, většina lidí správně rozpoznat, co máme kontrolu nad našimi činy a držet nás za naše činy: udělal jsi dobrou práci hrabání ty listy, tady je $20. Uznat, že máte nad svými dobrovolnými akcemi agenturu, je zdravé.
pokud jde o myšlenky a pocity, ačkoli to není pro většinu lidí vždy tak jasné, ale ve skutečnosti se příliš neliší od akcí. Vezměme si, že když mluvíte, jste jen vocalising své myšlenky. Protože můžete přesně ovládat, jaká slova říkáte, prokazujete schopnost změnit své myšlenky, a ne nutně cynickým nebo manipulativním způsobem. Když mluvím s osobou, která je fyzicky zraněn, možná zpočátku pocit, naštvaný na ně se choval dost nezodpovědně se dostat zraněn, ale jsem zvážit širší důsledky a říkal jim, pryč právě teď, a místo toho si říct, uklidňující a soucitná slova pro ně místo. Zde jsem poznal své myšlenky a pocity, pak na ně reagoval různými myšlenkami a pocity, které jsou pro danou situaci užitečnější. Tímto způsobem zobrazuji agenturu nad svými myšlenkami, pocity, a akce najednou. Mít tuto agenturu mi dává spoustu možností v dané situaci, a tím větší kontrolu nad mým životem. Uznání, že máte agenturu nad svými myšlenkami a pocity, je zdravé.
člověk, který je klidný, má téměř úplnou kontrolu nad svými myšlenkami a pocity. Mohou plánovat věci, meditovat o problému nebo situaci, vybrat si téma, které vyvolává konkrétní emoce, a poté toto téma znovu změnit podle libosti, a tím změnit emoce, které cítili. Je vzácné, že klidný člověk říká nebo dělá něco výrazně nevhodného. Emoce však mají nastavení hlasitosti. Člověk se může cítit podrážděný, naštvaný, frustrovaný, rozzlobený a rozzuřený: to jsou všechny stejné emoce, ale každé slovo popisuje jiné nastavení hlasitosti. Kdo má největší agenturu nad svými myšlenkami a činy? Podrážděná osoba nebo rozzuřená osoba? Člověk, který nemůže ovládat své vlastní emoce (tím, že na ně sníží hlasitost), se cítí málo k žádné agentuře nad svými vlastními pocity a často také svými myšlenkami a činy. Největší výzvou pro osobní agenturu je kontrola nad svými emocemi. Kdykoli máte pocit, rozzuřený, nejlepší průběh akce je obvykle, aby se zhluboka nadechnout a najít nějaký svůj vlastní prostor, aby se uklidnila, dokud můžete jasně myslet znovu, protože to bude maximalizovat svou kontrolu nad situací. Moudří lidé vytvářejí pohotovostní plány, takže je nepravděpodobné, že se stanou příliš emocionálními. Například to může být jednoduché jako mít spořicí účet; jen vědět, že člověk má úspory na horší časy pomáhá udržovat klid.
Hyper-agentura
Hyper-agentura je, když člověk nesprávně věří, že má kontrolu nad myšlenkami, pocity a činy jiné osoby. Když někdo pláče, například, jeden by mohl věřit, že je člověk může rozveselit a určitě, někdy, když řeknete vtip plačícímu člověku,budou se smát. Když k tomu dojde, lze dojít k závěru, že člověk má moc, aby se člověk cítil šťastný. Tato víra může být opojná, zejména pro osobu, která se cítí mizerně. Myšlenka, že je schopna vykonávat takovou kontrolu nad jinou osobou, aby cítila něco, vede k falešnému pocitu moci. Hlad po moci je u všech zvířat velmi silný. Zvíře, které má kontrolu nad svým prostředím, je nejšťastnější ze všech, protože může jíst, spát a hrát, kdykoli chtějí, beze strachu nebo paniky.
ve skutečnosti však nemůžeme ovládat pocity jiné osoby. Někdy se lidé budou reagovat tak, jak chceme reagovat, ale někdy ne. To vše závisí na tom, co se děje uvnitř hlavě toho člověka, ne to, co říkáte, nebo dělat, aby jim. Mohu dát dvě ženy masáž: moje přítelkyně a cizinec ve vlaku. Zatímco dělám přesně stejnou akci oběma ženám, budou reagovat jinak. Ale je tu jedna věc, zatímco většinu času moje holka chce masáž, a většina žen nechtějí, aby se dotkl někdo cizí, někdy moje přítelkyně nebude chtít masáž a někdy cizinec ve vlaku bude reagovat pozitivně na masáž. Lidé nejsou předvídatelní jako fyzický objekt. To, co má emoce, nelze pochopit pouze fyzikálními zákony.
může být lákavé říct lidem, co si myslíte, že by mohlo změnit jejich myšlenky, pocity a činy, aby vyhovovaly vašim zájmům, zejména pokud si myslíte, že máte nad touto osobou agenturu, ale toto je chyba v pozorování. Pečlivějším pozorováním je, že se druhá osoba rozhodla reagovat na vaše slova tak, jak jste doufali, ale jen proto, že se rozhodli na vás jednou nebo dokonce několikrát pozitivně reagovat, neznamená, že v tom budou pokračovat. Vskutku, jakmile člověk začne naplno lhát lidem ve snaze získat od nich požadované odpovědi, je jen otázkou času, kdy s vámi vůbec odmítnou spolupracovat a promění se v zlý boj o moc.
lidé s hyper-agenturou obvykle nevidí své pokusy ovládat jiné lidi jako škodlivé. Místo toho se považují za péči. Mohli by se vidět jako bílý rytíř, pokud jsou muži, nebo být milujícím partnerem, pokud jsou ženy. „Ovládám tě, protože mi na tobě záleží“ je často používaná výmluva. Když mi lidé říkají, že mají dobré úmysly, obecně jim věřím. Myslím, že většina lidí s hyper-agenturou se skutečně stará o osobu, kterou se snaží ovládat, prostě nemají znalosti ani nástroje potřebné k prokázání skutečné péče. Jakmile vědí, jak se o někoho starat a co dělat, aby ukázali, že péče, pak tato touha ovládat ostatní zmizí. Samozřejmě, existuje několik poškozených lidí, kteří si ubližovat lidem a vidět tyto druhy ovládání her jako zábava jen pro bolest a zranění, které způsobují jiní, ale většina lidí nejsou jako to.
lidé s hyperagenturou jsou obvykle zatíženi spoustou iracionální viny a studu. Budou se obviňovat z věcí, nad kterými nemají žádnou kontrolu. Často obviňují za to, jak ostatní lidé s nimi zacházet, nechat jejich zneužívají z obliga s výmluvou -, zatímco ripování do sebe za to, že brání problémy, když oni mohou měli, ani znalosti, ani nástroje, aby se zabránilo problém v první řadě.
Hypo-agentura
Hypo-agentura je, když člověk nesprávně věří, že má malou nebo žádnou kontrolu nad svými myšlenkami, pocity a činy. Vidí se jen jako cestující v životě a věci se jim stávají. Často jsou to nenaplnění, osamělí lidé, kteří se cítí mizerně, slabý, a uvězněni v bezvýznamné existenci. Čekají, až se za ně ostatní lidé rozhodnou, všimnou si svých problémů a vyřeší své problémy. Vyhýbají se rozhodování a riskování. Obvykle má za následek jejich život kolem nich, plýtvání lidmi a aktivitami, o které se ve skutečnosti nestarají.
když je dítě potrestáno za iniciativu, prosazování sebe sama nebo za úspěch, obvykle to vede k tomuto druhu hypo-agentury. Někdy je popisována jako naučená bezmocnost. Existují některé aspekty, které mohou být atraktivní: pokud člověk nic nedělá, nemůže se cítit provinile za správné rozhodnutí. Nicméně, to je také vadný poznámka: volbu ne něco udělat, je stále rozhodování a jeden je zodpovědný za to, herectví a tak tento pokus uniknout osobní odpovědnosti a viny, není ve skutečnosti fungovat, když jeden začne cítit provinile za to, plýtvat drahocenný život.
nejhorší možnou věcí pro osobu, která trpí hypo-agenturou, je, aby byla nějakým způsobem atraktivní. Atraktivní lidé, ať už muž nebo žena, obvykle nenajdou nedostatek lidí ochotných za ně převzít odpovědnost. Typicky, jedná se o osobu s hyper-agenturou, která věří, že může zachránit tuto osobu, která se cítí tak bezmocná. Osoba s hypo-agenturou se pak může cítit mocná v tom, že je bezmocná. Čím více nemocní, ubohý, a potřební jsou, čím více úsilí je osoba s hyper-agenturou osprchuje pokusy o záchranu a pomoc jim. Jsou tedy odměňováni za to, že jsou bezmocní, což činí zotavení nežádoucím, protože to znamená vzdát se péče a pozornosti osoby s hyper-agenturou. Z tohoto důvodu, to není neobvyklé pro osobu s hypo-agenturu najít sami často nemocné a zraněné, ale záhadně nikdy zdá se, že zcela obnovit znovu jen k udržení míru stability v nefunkčním vztahu.
Co je obvykle nutné, pro osoby s hypo-agentury je získat znalosti, které jsou plýtvání jejich životy tím, že se nepodařilo prosadit, a získat nástroje potřebné k převzít kontrolu nad jejich životy.
invertovaná agentura
obraz se komplikuje, protože lidé jsou často směsí hyper a hypo agentury v závislosti na situaci, ve které se nacházejí. Dosud popsaný je člověk, který věří, že má kontrolu nad svým životem a jinými lidmi, a osoba, která má pocit, že nemá kontrolu nad svým životem ani nad ostatními lidmi. Oba tito lidé mají poloviční pravdu. Je však také běžné, že lidé jsou kombinací těchto dvou; vskutku, člověk může věřit, že má hypo-agenturu nad svým vlastním životem a současně věří, že má hyper-agenturu nad ostatními lidmi. Jedná se o úplnou inverzi zdravé agentury a může představovat největší výzvu pro zotavení.
tento obrat agentury je obvykle důsledkem zneužití. Zneužívající lidé chtějí využít lidí a toto vykořisťování záleží na oběti, zneužití věřit, že mají hypo-agentura více než jejich vlastní životy (takže se nebude bouřit a nechat zneužívající vztah) a současně věřit, že mají hyper-agentura přes jejich násilníka (tak budou dbát na potřeby a přání násilníka jako lidé pleaser). Protože je to jednodušší pro každého, kdo má nedorozumění o povaze agentury se obětí zneužití vztahu, je vhodné pro lidi, aby zjistit, jednoznačně správné a zdravé pohled agentura před vstupem do vztahu, nebo riziko pádu do takové nezdravý vztah.
závěr
pravidlem ohledně hranic osobní odpovědnosti je „to, co vytváříte, vlastníte.“Pokud tvrdě pracujete, vlastníte plody své práce. Pokud mluvíte, vlastníte slova, která říkáte. Pokud spácháte trestný čin, jste za tento zločin zodpovědný. Pokud vytváříte myšlenky a pocity, vlastníte tyto myšlenky a pocity. Zdravý smysl pro agenturu je tedy podobný odpovědnosti. „Jsem zodpovědný za své myšlenky, pocity a činy. Mám agenturu nad svými myšlenkami, pocity, a činy.“Samozřejmě, že chybí znalosti a nástroje omezí množství vlivu, který může člověk vyvíjet na své myšlenky, pocity a činy. Prostřednictvím filozofické terapie člověk získá znalosti a nástroje potřebné ke zvýšení vlivu, který má nad vlastními myšlenkami a pocity, a tím celkově zvýší svou agenturu. Nemůžete se vypořádat s záchvatem paniky, pokud nerozumíte svým pocitům a nemůžete mít s někým harmonický vztah, pokud nerozumíte tomu, jak vztahy fungují.
osoba se zdravotním smyslem pro agenturu věří, že je zodpovědná za své myšlenky, pocity a činy. Nevěří, že jsou zodpovědní za myšlenky, pocity, a činy druhých, ani nevěří, že ostatní lidé mají kontrolní vliv na jejich myšlenky, pocity, a činy. Ostatní lidé mohou ovlivnit jejich myšlenky, pocity, a činy,ale obecně konečná kontrola spočívá v sobě. Když člověk používá sílu, lži, a hrozby ovlivnit vaši agenturu, vážně porušují vaše hranice, pokud je tolerován, hluboce vám ublíží: obvykle zničením vaší sebeúcty a sebevědomí. Škodlivý vliv těchto lidí na váš život musí být odstraněn, abyste mohli mít kontrolu nad svým vlastním životem, což obvykle vede k tomu, že se budete cítit šťastní.