víme, že rok 2020 byl pro každého děsivým rokem a každý kašel a čichání vás může mít na okraji. Některé z těchto příznaků mohou být způsobeny cedrovou horečkou. Cedar pandemie není jediná věc, která letos roste. Počet pylů cedru v Austinu je letos téměř rekordní. Takže jsme shromáždili několik lahůdek, abychom vás dostali přes sezónu cedar fever!
Jakmile budete vědět, alergie jsou faktorem, který přispívá na vaše příznaky, zde jsou některé přírodní prostředky, které jsme zachytili z jiných místních obyvatel, kteří bojovali cedr pro let.
Go homeopatický
jako zakládající člen vokálního tria Keeper je pro Erin Jantzen obzvláště důležité zajistit, aby její hlas netrpěl alergeny. Její lék je Allergena, homeopatický lék, který vytváří léky založené konkrétně na regionálních alergických zónách. Pro střední Texas má Alergena tinkturu pro Texaskou cedrovou horečku a pro Texaské stromy. Jantzen si vybírá její na HEB, ale je k dispozici také na centrálním trhu, Whole Foods, a Wheatsville Co-Op, mezi ostatními. Samozřejmě to není vždy lék. „Když je cedr opravdu vysoký, budu stále používat Flonase, ale pokud se stavíte na kapkách, hodně to pomůže,“ řekl Jantzen.
získejte lázeňskou kvalitu úlevu
relaxujte a užijte si pobyt nebo jen pop do lázní pro trochu pomoci s alergiemi na Four Seasons. Lázeňské menu zahrnuje Bylinné Lékárník Alergie Masáž, která kombinuje aromaterapii a masáže, aby uklidit vaše dýchací cesty a pomůže vám získat zpět svůj život: „Bylinné a květinové esence, mnozí původem z Texasu, v kombinaci s cílenou horní část těla masáž ke zmírnění zastavěné napětí v hlavě, krku a ramenou, zatímco horký ručník obklady jemně otevřít dýchací cesty, což vám umožní snadno dýchat znovu.“
Myo Masáž nabízí lymfodrenáž, která pomáhá detoxikovat tělo a posílit imunitu. Tato léčba může pomoci s různými onemocněními, včetně alergií, tím, že pomáhá recirkulovat tělesné tekutiny, stimulovat imunitní systém a pomáhat lidem snažit se relaxovat.
Od Profesionálů
Nezávislé masáže lékaře Sonya Benjamin Plavidla + Duch má také své vlastní návrhy, pro alergiky dluhů:
„Mnoho z mých klientů stávají přetížené, zatímco ležel tváří dolů na svůj masážní stůl, zejména během alergické sezóny. Mým cílem je nabídnout jakoukoli rychlou úlevu od přetížení je mátový olej. Položím trochu na oba chrámy a trochu za uši. To nejen pomáhá zmírnit přetížení nosních průchodů,ale také pomůže zmírnit ty tlakové bolesti hlavy, které se účastní té malé alergické párty ve tváři, “ řekl Benjamin.
má také lék, který se snaží pomoci dostat se před sezónní alergie křivka:
„Pro mé další klienty, kteří jen mají alergii, a chci to stihnout, než to začne, vždycky jsem naznačují, můj oblíbený preventivní, protizánětlivé tzv. Zlaté Mléko. To pomůže při snižování zánětu, který je hlavní příčinou většiny onemocnění v těle.“
1 hrnek mléčné výrobky bez mléka (Mléčné pouze zhoršuje přetížení)
1/2 lžičky kurkumy
1 lžička kokosového oleje
dash černý pepř (třeba pro aktivaci anti-pobuřující vlastnosti kurkuma)
raw místní med podle chuti.
Zkuste Akupunkturu
Akupunktura může být skvělý způsob, jak se snažit řešit průběžné problémy s alergií. Konzultace s vaším akupunkturistou pravděpodobně povedou k řadě procedur, stejně jako doporučení pro bylinné doprovody. Mnoho místních akupunktura může léčit problémy s alergií (jednoduché vyhledávání Google „Austin akupunktura pro alergie“ se vrací spoustu výsledků z praxe řešení tohoto problému konkrétně).
Z Austin Akupunktura:
Tam může být žádný lék na alergie, ale akupunktura a Tradiční Čínská Medicína může poskytnout skutečnou a trvalou úlevu od příznaků, a v několika případech, naši pacienti uvedli, že jsou již trpí alergií na všechny tyto jejich celý průběh léčby. Žádné dva případy jsou podobné, nicméně, a doporučuje se úzce spolupracovat s našimi akupunkturisty najít nejlepší kombinaci akupunktury a bylinné vzorce, které vám pomohou.
A pokud si jen chcete cítit trochu lépe o své utrpení, jen vím, že Austin je zdaleka nejhorší v zemi, když přijde na alergie trpí, podle tohoto seznamu.
Přejeme vám velmi jasný zbytek cedrové sezóny. Zmeškali jsme některé z vašich oblíbených léků? Pošlete nám zprávu na Facebook nebo Instagram, abychom mohli sdílet a pomáhat všem těžit z vaší osvědčené cedrové moudrosti.