Maybaygiare.org

Blog Network

Vaše Oblíbené Pečené Tomatillo Salsa

mám rád jídlo náhradní shake. Je to taková rychlá chutná snídaně nebo snadný oběd na cestách. Užil jsem si experimentování se zábavnými komby, abych udržel ten ol ‚ nudný proteinový koktejl vzrušující a báječný. Tento proteinový koktejl Snickerdoodle byl v poslední době můj oblíbený. Kdo nemá rád pití cookies k snídani??? Tento recept jsem dostal od přítele, který dělám fitness výzvu s vylepšeným to trochu podle mých představ.

Koblížek Proteinový Koktejl v 2 brýle na špičce s tyčinky skořice

Koblížek Protein Shake – Jídlo Za pár Minut

jsem rád, že jednoduché snídaně, které jsem vlastně těšit. Můžu to vybičovat v mém Blendtec během několika sekund a mít uspokojivé a chutné jídlo s nulovým vařením, sekání, nebo čekání.

režijní záběr Koblížek Protein Třese ve 3 prosklené sypané skořice

Koblížek Protein Shake – Jednoduchých Surovin

ingredience pro tento vynikající náhrada jídla jsou jednoduchá:

  1. mandlové mléko
  2. banány
  3. med
  4. skořice
  5. vanilkový proteinový prášek
  6. vanilkový extrakt
  7. kostky ledu
Koblížek Proteinový Koktejl ingredience v bílé misce

Blendtec Vždy

potřebuji, aby se na chvíli, aby vyjádřit svou lásku pro můj Blendtec. Hodně o tomto mixéru zveřejňujeme zde na blogu. Nikdy jsme nebyli sponzorováni, abychom to řekli, prostě opravdu, opravdu, miluji tento mixér. Používám svůj alespoň jednou denně. Vše hladce mísí a snadno se čistí.

Ingredience na Snickerdoodle Proteinový Koktejl v mixéru

Koblížek Protein Shake – Rodina Oblíbené

slibuji vám, že vám bude tak tak smutné, když se to chvění je pryč. Moje děti prosí o doušek, když si udělám tento koktejl pro sebe. Když už mluvíme o dětech-máme pro ně chvění, které přijde koncem tohoto týdne, takže zůstaňte naladěni.

Koblížek Proteinový Koktejl v skla s skořice stick

Vyzkoušejte

Pokud se pokusíte tento Koblížek proteinový koktejl recept, prosím, vraťte se a dejte mi vědět, jak moc je máte rádi. Vím, že se stanete závislými stejně jako já, ha ha! Moje oblíbené proteinové prášky jsou BSN Syntha 6 a Shakeology. Shakeology je drahý, ale obsahuje spoustu super potraviny, které Syntha 6 nemá. Můžete získat pouze z shakeology Beachbody.com.

Koblížek Proteinový Koktejl v 3 sklenice se skořicí na vrcholu

jsem zahrnuty některé odkazy na naše oblíbené mixér níže:

4.5 z 4 hlasů

Koblížek Proteinový Koktejl populární Los Angeles foodie blog Tak Delicioso

Koblížek Protein Shake
Příprava
5 minut

vaření
1 min

Celkový Čas
6 minut

lahodná, krémová, a zdravý proteinový koktejl pro chuť jako snickerdoodle cookie.

kurz: snídaně, nápoje
kuchyně: Americká
Klíčové slovo:snickerdoodle cookie, snickerdoodle drink
Servings: 1 serving
Calories: 336 kcal
Author: Kadee

Ingredients
  • 1scoopvanilla protein powder
  • 1tsppeanut butter
  • 1/2banana
  • 1tbsphoney
  • 10ouncesalmond milk
  • 1cupice
  • 1tspground cinnamon
  • 1tspvanilla extract
Instructions
  1. Combine all ingredients in a blender and blend until smooth.
  2. Enjoy.
Nutrition Facts
Snickerdoodle Protein Shake
Amount Per Serving
Calories 336Calories from Fat 81
% Daily Value*
Fat 9g14%
Saturated Fat 1g6%
Cholesterol 61mg20%
Sodium 484mg21%
Potassium 386mg11%
Carbohydrates 42g14%
Fiber 4g17%
Sugar 27g30%
Protein 23g46%
Vitamin C 5.1mg6%
Calcium 520mg52%
Iron 0.2mg1 %
* procentní denní hodnoty jsou založeny na 2000 kalorické stravě.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.