Maybaygiare.org

Blog Network

Vitamin C: celý potravinový komplex nebo syntetický – co říká věda?

diskuse mezi jídlem na bázi vs syntetického vitaminu C je horké téma, ale výzkum Dr. Susanne Humphries pomohl vrhnout světlo na tento důležitý problém. Podle Nadace Vitamin C “ to, co se běžně nazývá vitamin C, je askorbátový ion nebo jednoduše kyselina askorbová skutečným vitamínem C.“Humphries zjistil, že syntetický vitamin C ve formě perorálního prášku askorbátu sodného je ve skutečnosti nejúčinnější a dobře tolerovanou možností. Ve své vlastní praxi doporučuji askorbát sodný jako možnost pro své pacienty, kteří chtějí dosáhnout vysokých dávek vitamínu C v boji proti nemoci a chronickým onemocněním.

Vitamin C se nachází v ovoci a zelenině, jako jsou papriky, jahody, citrusové plody, tmavě listová zelenina, brokolice a vybrané bylinky jako koriandr a petržel. Bez snížení významu těchto potravinových zdrojů, je potřeba vysoká dávka suplementace v době akutní nemoci, jako je chřipka a černý kašel, aby se zabránilo chronických onemocnění, jako jsou srdeční choroby a vysoký cholesterol, stejně jako snížit oxidační poškození při nadměrném stresu nebo toxické látky, jako rtuť. Nový výzkum také ukazuje výhody IV vitaminu C ke snížení komplikací pacientů se sepsí na jednotkách intenzivní péče. Kromě toho existují výhody pro použití iv vitaminu C ve spojení s konvenčními metodami pro léčbu některých druhů rakoviny.

pokud jde o dávkování, odpověď je pro každého jednotlivce jedinečná. Doporučená denní dávka (nebo RDA) pro vitamín C je 75 mg / den – holé minimum nezbytné k prevenci kurděje. Jako lidé nemáme schopnost produkovat vitamín C sami a musíme konzumovat potravou nebo doplňováním. Když porovnáme lidi s jinými primáty produkujícími nevitamin C a množstvím, které vyžadují pro optimální zdraví, RDA pro člověka není adekvátní. Například gorily jsou také neschopný self-produkovat vitamin C, ale spotřebuje přibližně 4500 mg/den vitamínu C. V kontrastu, kozy jsou schopné self-produkovat vitamin C a mohou produkovat až 100 000 mg/den vitamínu C v době stresu a málokdy onemocní. Pro člověka k dosažení optimálního zdraví, zejména v době stresu a v boji proti nemoci, je nutná účinná suplementace vitamínem C vysokými dávkami.

obecný základ pro vitaminu C je mezi 3000 až 5000 mg/den v rozdělených dávkách, snížení dávky v případě volné stolice vyvíjí. Je nezbytné si uvědomit, že dávka je variabilní v závislosti na osobě a léčeném stavu. Požadavky na některé mohou být až 10 000 mg nebo více denně. Perorální dávkování je omezeno průjmem. Vysoké dávky vitaminu C mohou vyžadovat IV terapii. Jedinci vyžadující extrémně velké dávky vitaminu C budou mít z IV terapie velký prospěch, protože obchází střeva, takže absorpce je účinnější a snesitelnější.

Bio Energy Medical Center nabízí vysokou dávku vitaminu C IV terapii a multivitamínovou nutriční IV terapii, která může být provedena tak, aby zahrnovala vysokou dávku vitaminu C. Zavolejte do naší kanceláře nebo navštivte naše webové stránky pro více informací.

Autor

Maria L. Gahry, DNP, RN, FNP-BC Maria je Lékař Ošetřovatelské Praxe (DNP), s palubě certifikace, jako Rodina, zdravotní Sestra praktického Lékaře (FNP) a postgraduální certifikát v Doplňkové a Alternativní Medicíny. Jako FNP, péče o rodiny po celou dobu životnosti, základ její praxe je zaměřen na použití integračních a holistických metod k prevenci nemocí a léčbě základních příčin nemoci. Maria věří, že vztah se svými pacienty by měl být společným partnerstvím, s cíli optimálního zdraví definovanými pacientem. Maria získala Bakalářské studium v ošetřovatelství v roce 2009 na Wayne State University. V prosinci 2015 absolvovala DNP program Wayne State University a na jaře 2016 se připojila k Bio Energy Medical Center. Její doktorský výzkum se zaměřil na screening a léčbu onemocnění štítné žlázy, které považuje za často přehlížený zdravotní problém, který ovlivňuje vývoj mnoha dalších zdravotních problémů.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.