Boule a modřiny, a oni často vedou k barevné modřiny. Tyto běžné příznaky zranění mohou způsobit bolestivost nebo být bezbolestné, ale většina lidí jim nedává druhou myšlenku. U starších lidí se však modřiny mohou objevit častěji a začnou způsobovat určité obavy.
existuje několik důvodů, proč starší lidé začínají modřiny snadněji než v mladších letech. Některé příčiny jsou menší, zatímco jiné vyžadují výlet k lékaři. Od kožních změn po léky mohou tyto faktory způsobit, že modřiny jsou ve stáří běžným pohledem.
tenká kůže
kůže se s věkem stává tenčí a křehčí, což ji činí náchylnější ke zranění. Modřiny se mohou stát tak snadno, že si člověk nemusí pamatovat, jak k ráně došlo. S tenkou kůží, zranění se vyskytují snadněji a také může trvat déle, než se uzdraví. Tenčí kůže se s větší pravděpodobností objeví v oblastech se slunečním zářením, jako jsou ruce a paže. Zatímco kůže se přirozeně mění s věkem, používání ochrany před sluncem, jako je opalovací krém, pomáhá chránit pokožku v průběhu let. V pozdějších letech, pokud se pokožka snadněji zraní, chráňte ji zvlhčovačem a zabraňte nárazům a škrábancům.
nedostatečná výživa
starší lidé, kteří nejedí dobře, by mohli začít snadněji modřiny. Nedostatečný příjem vitamínu C může rozbít stěny krevních cév a způsobit krvácení a podlitiny. Nedostatek železa může také představovat snadné modřiny. Starší lidé mohou mít větší pravděpodobnost nutričních nedostatků v důsledku omezující stravy nebo snížené chuti k jídlu. Tyto nedostatky lze léčit změnami ve stravě osoby nebo doplňky výživy.
léky
léky jako ředidla krve jsou častou příčinou modřin. Ředidla krve zabraňují srážení krve stejně snadno, takže mohou také vést k většímu krvácení a následným modřinám. Přestože lze u těchto léků očekávat modřiny, je důležité sledovat příznaky infekce, jako je teplo, hnis, horečka a zvýšená bolest. U většiny modřin může být zranění ošetřeno ledem a výškou, aby se udržel otok.
Kdy navštívit lékaře
modřiny se obecně zlepšují samy o sobě a mohou jim pomoci spolu s trochou domácí péče. Někdy by však měly vést k většímu znepokojení. Rodina a pečovatelé starších dospělých by měli sledovat známky zneužívání, pokud dojde k nevysvětlitelným modřinám. Modřiny v oblastech těla, kde jsou zranění méně pravděpodobná, jako je trup, mohou být také známkou vnitřního krvácení.
„starší lidé často modřiny snadněji, než když byli mladší,“ říká Tracy Orrin, ředitelka ošetřovatelství v rehabilitačním centru English Oaks. „Zatímco modřiny se často netýkají, měli byste navštívit lékaře, pokud se modřina nezlepší asi po týdnu.“
modřiny mohou být překvapivé, zvláště když si nepamatujete zranění. Pokud si všimnete, že máte modřiny snadněji, poraďte se se svým lékařem, abyste zjistili příčinu a možnou léčbu.