de fleste kvinder er afhængige af thong undertøj for at forhindre trusser og undgå den akavede scrunching, der opstår med fuldgyldige Trusser. Men det gør ikke dine meget elskede thongs 100 procent sunde at bære på alle tidspunkter, ifølge Jill Rabin, MD, professor i obstetrik og gynækologi ved Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine i ny Hyde Park, Ny York.
det er fordi det stykke stof, der udgør et skridt, har tendens til at være meget smalt, forklarer Dr. Rabin. Når du bevæger dig rundt hele dagen, kan stoffet nemt skifte mellem din endetarm og vagina — dårlige nyheder, hvis stoffet bærer rektale bakterier eller vira, som kan inficere din vagina eller din blære. Risikoen stiger kun med dårligt passende undertøj. Når det er for stort eller for lille eller særligt tyndt, er stoffet endnu mere sandsynligt at skifte rundt.
overvej at glide på fyldigere trusser, når du har nogen af disse yderligere infektionsrisikofaktorer:
1. Du slår mod bomuldsundertøj. Kunstige stoffer som nylon fælde fugt. Bomuld lader luft cirkulere rundt i vagina, hvilket hjælper din hud med at trække vejret og opretholder den sunde surhed, der afværger vaginale infektioner. Hvis du skal bære silkeagtige stoffer, skal du gå efter bikinier for at undgå icky, ubehagelige resultater.
2. Du planlægger at bære dit træningstøj hele dagen. Stramt tøj som leggings kan forstyrre luftcirkulationen. Men fugtigt, stramt tøj er en endnu værre lovovertrædelse: det kan fremme bakterievækst, der forstyrrer din vagina ‘ s sunde balance. Medbring et nyt par undertøj (og bukser, hvis du er tilbøjelig til at sump røv) for at holde tingene friske efter træning.
3. Du har en kort nederdel på. Hvis din nederdel stiger op, når du sætter dig ned på, siger et metrosæde, er du bedre stillet i en bikini-kort. Gå bare på et offentligt sted, og du kan feje bakterier og vira op, der konkurrerer med dem i en porta-potte.
4. Du er tilbøjelig til gær eller bakterielle vaginale infektioner. Hvis du er i et eksklusivt forhold til din thong-samling, og du aldrig har haft et problem, dit immunsystem kan være særligt fantastisk. Men hvis du får gærinfektioner eller UTI ‘ er, kan dine thongs være skylden, og du vil måske bytte dem ud for bikinier.
5. Du er gravid og udsat for infektion. Graviditet kompromitterer immunsystemet en smidge, hvilket kan øge din risiko for vaginale infektioner og i sidste ende udgøre risici for din baby. Desuden, når du går rundt med 30 plus ekstra pund, har du virkelig brug for en gærinfektion for at starte? Du må ikke risikere det ved at bære thongs.
6. Du springer over dit daglige brusebad. Daglig vask med mild sæbe kan hjælpe med at reducere hud-og vaginale infektioner. Hvis du ikke slange ned mindst en gang om dagen, vil du øge din infektion risici.
7. Du ændrer dine tamponer næsten aldrig. Selvom det er usandsynligt, at din thong kan få din tamponstreng til at gnide op mod din endetarm, og træk den derefter frem for at inficere din vagina, er det ikke et umuligt scenario. Det kan ske, hvis du ændrer din tampon sjældnere, end du ændrer dine undies (hvilket giver strengen mere tid til at feje bakterier op). For at undgå infektion skal du bruge den letteste tampon til din strømning og ændre den, når den ikke føles mere end to tredjedele fuld-uanset dit undertøj, Dr. Rabin siger.
8. Du sidder fast iført hygiejnepuder. Pads (herunder de geniale dem designet til thong undertøj) kan øge antallet af bakterier i din vagina — især hvis du ændrer det sjældent, siger Dr. Rabin. Enhver ændring i dit antal bakterier kan være dårlige nyheder for din vagina og blære.
9. Du douching eller bruge personlige deodoranter. Dr. Rabin anbefaler at bruge disse produkter helhjertet, fordi de kan rodde med den naturlige surhed og balance af bakterier i vagina, som for posten kan rense sig selv. Hvis du stadig sværger ved et produkt, der får dig til at føle dig knirkende ren, skal du vide, at det kan kompromittere din immunitet. For at minimere risikoen for infektion, gå efter fyldigere undies for ekstra beskyttelse mod miljøfarer.
10. Du lækker. To ud af fem kvinder under 60 år beskæftiger sig med blærelækager, uanset om det er fra sport eller fra at holde urin for længe, ifølge Dr. Rabin, som også er medforfatter af Mind Over Blair. Når selv et par dråber sur urin hænger ud i skridtet på tætsiddende stropper, kan det irritere følsom hud og forårsage udslæt, der bringer dig tilbage til bleedage. (Eek.) Tal med din læge, hvis du behandler lækage regelmæssigt.
11. Du bruger ikke kondomer (og du har flere partnere). Dette risikable træk sætter dig op for infektion alene. Thong undertøj kan forårsage yderligere irritation, øge din modtagelighed for at indgå en STI.
12. Du er syg. Det betyder, at dit immunsystem allerede er kompromitteret (og ret travlt med at stoppe din løbende næse eller feber). Dette kan øge din risiko for infektion fra andre bakterier, der kryber rundt om skridtområdet, hvilket kun får dig til at føle dig værre.
13. Du skal på badedragt. Du vil bestemt gå med fuldgyldige bikini-trusser i dette tilfælde, siger Dr. Rabin. På denne måde beskytter du dig mod bakterier efterladt af de sidste otte kvinder, der prøvede, og kasserede derefter bikinibundene i din prøvebunke.
relateret:
7 måder at forvise Trusse linjer uden at gå Commando
Jeg bar en perle Thong for en hel dag
Følg Elisabeth på kvidre.