når du er gravid, drejer alt sig om det liv, der vokser inde i dig. Der er så mange måder, at din livsstil ændrer sig, fra det tøj, du bærer, til den mad, du spiser. Nogle forventede mødre ændrer også deres skønhedsrutiner for at undgå visse ingredienser. Det er typisk at undre sig over, hvordan shampoo, kropsvask, fugtighedscreme eller ansigtsserum, du bruger hver dag, kan påvirke din voksende baby.
heldigvis er størstedelen af over-the-counter produkter helt sikkert at bruge under graviditet, Sherry Ross, MD, en ob/gyn og kvinders sundhedsekspert ved Providence Saint John ‘ s Health Center, fortæller SELF. Men der er en håndfuld ingredienser, som læger generelt fortæller deres gravide patienter at undgå. I de fleste tilfælde er videnskaben ikke krystalklar om, hvorvidt eller hvor farlige de kan være for en udviklende baby, men da det er ret nemt at tage bestemte produkter ud af dine hudpleje-og skønhedsregimer, er vejledningen at spille det sikkert. (Nogle er bestemt no-gos-læs videre.)
irriterende er flere ingredienser, der gør listen over ikke-brug i 40 uger, gode til behandling af de nøjagtige hudproblemer, der dukker op under graviditeten som følge af, at dine hormoner går bonkers. Moms-til-være kæmper breakouts – en almindelig bivirkning af graviditet – bør holde sig væk fra de orale recept behandlinger Accutane og spironolacton, som er kendt for at forårsage fosterskader. Der er alternativer-herunder antibiotika erythromycin og clindamycin—som kan anvendes sikkert under graviditet, ifølge Dr. Ross. Når det kommer til over-the-counter acne behandlinger, anses overilte og salicylsyre generelt for at være fint, når de anvendes topisk, men der er lidt forskning og ingen fast sikkerhedsgrænse, så tjek med din læge, før du bruger dem.
Vi beklager at rapportere, at retinolbrugere vil beholde deres hududjævende serum på hylden. Anna Guanche, M. D., en hudlæge ved Bella Skin Institute, advarer om, at gravide bør undgå noget med Retin A (tretinoin), retinol, retinsyre eller ethvert andet vitamin A-derivat, fordi de kan være forbundet med fødselsdefekter. Ikke meget absorberes i kroppen, og linket er stadig kontroversielt, men læger anbefaler at blande retinoider for at være sikre, især i første trimester.
Hvis du tilfældigvis oplever hyperpigmentering eller melasma, som begge er almindelige under graviditeten, kan du bruge en hudlysende behandling, så længe den ikke indeholder hydrokinon. Der er kun begrænsede beviser for, at det kan forårsage graviditetskomplikationer, men fordi det vides at absorbere godt ind i kroppen, anbefales gravide kvinder ikke at bruge det, advarer Kameelah Phillips, MD, en ob/gyn.
nogle gravide vælger at undgå neglelak, der indeholder formaldehyd, selvom det måske er mere bekymrende for den, der laver dine negle. Kemikaliet-som ofte bruges som konserveringsmiddel og kan findes utallige steder—er et kendt kræftfremkaldende stof, der kan forårsage udviklingsfejl og negative graviditetsresultater ved indånding i store mængder eller i lange perioder. Centers for Disease Control advarer kvinder, der arbejder i sundhedsvæsenet, begravelseshuse og ja saloner for at være forsigtige med eksponering under graviditeten. Hvis det får dig til at føle dig bedre, kan du skifte til “3-fri” polering fra mærker som Essie og OPI (eller søndage, der kalder deres polering 10-fri), der udelukker formaldehyd sammen med dibutylphthalat (en del af en gruppe kemikalier, hvoraf nogle er kendte kræftfremkaldende stoffer) og toluen (som kan forårsage fosterskader ved indånding på meget høje niveauer).
selvom alt dette måske lyder skræmmende og skræmmende, er sandheden, at det meste af det, du henter i butikken, er helt sikkert at bruge, mens du er gravid. Og det er dit valg at skære ingredienser ud—der gør dig urolig-din ro i sindet under graviditeten er også vigtig! Hvis du har spørgsmål om de produkter, du bruger, gå over din hudpleje og skønhed regime med din læge. Det er det, hun er der for.
det er meget, vi ved. Så vi bad mødre, der allerede har gennemgået det, om at dele de skønhedsprodukter, de elskede mest, mens de forventede. Ikke alene følte de sig trygge ved at bruge dem, men de står ved resultaterne.