formel fodring versus amning er den store forældredebat, der ikke sandsynligvis vil dø når som helst snart. Hver mor med en ny baby på boob kræver at vide: hvilket er bedre?
beklager, men det er et trick spørgsmål. Du er lige blevet narret. Det korrekte svar ligger et sted mellem” formel er ond “og” bryst er bedst.”Formel svarer ikke til at fodre din baby rottegift, men det er heller ikke perfekt. Amning kan give mange sundhedsmæssige fordele, bevist af videnskaben, men undersøgelser viser også, at mange af disse fordele kan være overdrevne.
når du prøver at tage denne store beslutning mellem babyformel og modermælk, vil en beslutning, som forældreeksperter og børnelæger hævder, påvirke din baby resten af sit liv (intet pres!), det hjælper med at vide, at der kun er en rigtig beslutning for dig. Gør dit hjemmearbejde, læse forskning, tjek baby formel ingrediens etiketter og træffe et valg, der fungerer bedst for dig og din familie.
mere: Hvorfor fortynding af modermælk kan være farlig
hvad der mangler i kampagnen “bryst er bedst” er mere information om babyformel. De fleste mødre vige tilbage fra formel fodring eller endda supplere, fordi de bare ikke ved nok om det. Hospitaler viser deres bias ved at tilbyde mindre Gratis babyformel til nye mødre end nogensinde før. Så hvor skal du få denne afbalancerede information om formelfodring?
Hvis du er en mor, der har spørgsmål og har brug for svar for at træffe en informeret beslutning, er denne artikel noget for dig. Her er hvad ingen fortæller dig – det gode, det dårlige og det imellem om babyformel.
det kan hjælpe din baby sove
Dette er en klassisk baby formel gamle koner fortælling, at mange mødre stadig sværger ved: supplere din modermælk med nogle baby formel (eller skifte helt) og at nugget måske bare sove gennem natten, endelig. Forskere siger, at spædbarns irritabilitet har været forbundet med amning. Da forskere fra Medical Research Council Epidemiology Unit i Cambridge observerede 300 3 måneder gamle babyer, opdagede de, at formelfodrede babyer græd mindre og var lettere at sove.
mere: 10 Mom-godkendte tips til at få søvn med en ny baby derhjemme
det kunne øge tarmsundheden
en af de største fordele ved amning er, hvordan det kan påvirke en babys indre økologi, også en babys tarmsundhed, fra fødslen. At have forskellige tarmbakterier kan give utallige sundhedsmæssige fordele, herunder stærkere immunitet og en reduceret risiko for sygdom. Hvad har dette at gøre med babyformel, spørger du? Forskere er altid på udkig efter en måde at gøre formel bedre. Forskere fandt ud af, at denne brystmælk-tarmbakteriefordel, som er helt afgørende for en sund baby, kunne bruges som prototype til at designe bedre babyformel-muligvis arbejde som præ-og probiotikum for at forbedre tarmens sundhed.
det kan indeholde majssirup med høj fructose
før du plukker den dåse med formel ud af hylden, skal du tage et øjeblik på at læse etiketten. De fleste mødre er overraskede over at opdage, at mange konventionelle babyformler indeholder høje niveauer af majssirup med høj fructose. Dr. Carolyn Dean, MD, ND, medicinsk rådgivende bestyrelsesmedlem for Nutritional Magnesium Association, siger: “mange kommercielle babyformler bruger majssirup med høj fructose og indfører en sød tand hos babyer, før de skærer deres første tænder.”For mere information, se Processed-Free America’ s Nyttige guide til valg af den sikreste babyformel.
det kan være svært at fordøje
specialformler, som sojaformler, der anbefales til babyer, der er allergiske over for komælk, kan være sværere på en babys fordøjelsessystem, end mange forældre er klar over. “Sojaformel er faktisk meget vanskelig at fordøje og fuld af planteøstrogener, der kan være usikre for spædbørn, især mænd,” forklarer Dr. Dean. Hvis din baby virker nøjeregnende og forstoppet, skal du overveje at skifte til et sojafrit mærke eller bede din læge om allergivenlige formelanbefalinger.
mere: flaske vs. bryst: betyder det, hvordan vi fodrer vores babyer, virkelig noget?
det kan sidde på tænderne
ligesom du børster tænderne efter en solid middag, skal formelfodrende forældre huske at tørre en babys mund efter et stort måltid, siger Dr. Greg Cumberford. Dr. Cumberford, en tandlæge, der leverer gratis tandpleje til børn i et mobilbustandprogram, forklarer, at da mange kommercielle formler indeholder sukker, er det farligt for denne søde mælk at sidde på en babys tænder for længe. Han rådgiver, ” hvad jeg anbefaler til forældre er at tørre babyens tænder og tandkød rent med en blød våd vaskeklud, begynde at børste dit barns tænder med børns tandpasta, når hans eller hendes tænder kommer ind, tandtråd tænderne og har regelmæssige tandkontrol — den første kontrol skal være ved 1-årig.”
det er blevet meget bedre med tiden
I dag blander vi bekvemt en flaske med en scoop pulver, som om det ikke er nogen big deal. Men dette begreb” kunstig fodring ” med et andet stof end modermælk kan spores tilbage til oldtiden. Alternative metoder til flaskefodring findes i historisk tekst fra romertiden til renæssancen. Vejen tilbage, da folk forsøgte at få deres babyer fodret, når amning ikke fungerede af en eller anden grund (en mor døde i fødsel, for eksempel). Langt før flasken nogensinde blev opfundet, terrakotta gryder med tud blev brugt til at fodre babyer og blev også fundet i spædbørns grave. Da den industrielle Revolution rullede rundt, var flaskefodring en accepteret norm, og hygiejniske steriliseringsmetoder blev omsat i praksis. Næste gang du går for at lave en flaske, skal du sætte pris på, hvor let det er at hente en dåse med formel i købmanden: Hvis du boede i Europa fra det 16.til det 18. århundrede, har du måske været nødt til at bruge en pap — båd til at fodre en baby, der ikke ville låse-en enhed lavet af en hul ske, der fodrede babyer brød gennemblødt i mælk eller vand.
det behøver ikke at være alt eller intet
der er en lille hemmelighed, som enhver ny mor snart finder ud af: du behøver ikke at vælge et hold. Du kan ride hegnet og supplere formlen for at udvide din brystmælkforsyning eller give dig selv en pause, så længe du forbandet godt tak. Denne pick-a-little, take-a-little holdning har sine fordele: Det kan give dig det bedste fra begge verdener ved at fremme amning levetid. University of California San Francisco forskere opdagede, at 79 procent af babyer, der havde fået formel i de første dage af deres liv sammen med modermælk, stadig ammede efter tre måneder sammenlignet med 42 procent af babyer, der udelukkende blev ammet.