når vi fejrer Kvinders Historiemåned i Marts, lad os fokusere på et af de vigtigste emner, der skal behandles, når det kommer til kvinder og deres helbred: psykisk sygdom.
hvor ofte, når vi taler om mental sundhed, bryder vi det ned efter køn? Ikke ofte nok, efter min mening. Der er mange aspekter af mental sundhed og psykisk sygdom, der er specifikke for kvinder, og som ikke regelmæssigt behandles af dem i mental sundhed erhverv. Uanset om det er i klinisk forskning eller i lægemiddelforsøg, er det vigtigt at tage hensyn til kvinders unikke behov og den måde, hvorpå deres helbred påvirkes.
Her er otte måder, hvorpå psykisk sygdom kan se anderledes ud for kvinder end for andre køn.
kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at kæmpe med angst
ifølge Angst og Depression Association of America påvirker angst kvinder med det dobbelte af det, det påvirker mænd. Depression er også mere almindelig blandt kvinder. Nogle eksperter har udforsket de biologiske risikofaktorer, der spiller, der skaber dette prævalensgab, men forskning er ikke veldokumenteret; udover det faktum, at vi lever i et patriarkalt samfund og en kultur, der ikke giver kvinder fuld lighed, socioøkonomiske faktorer som uddannelse, indkomst, beskæftigelse, og fysisk sundhed kan også være afgørende faktorer.
symptomer kan manifestere sig forskelligt hos kvinder
bare fordi to personer har den samme diagnose, betyder det ikke, at de vil have de samme symptomer, og for kvinder kan symptomerne på psykisk sygdom se helt anderledes ud end mænds. For eksempel har undersøgelser vist, at symptomerne på angst kan være mere udtalt hos kvinder (dels fordi samfundet giver kvinder “tilladelse” til at udtrykke deres følelser, mens mænd er handicappede af giftig maskulinitet) og derfor mere svækkende. Når det kommer til depression, kvinder har en tendens til at ruminere mere, mens mænd har en tendens til at forsøge at distrahere sig selv fra deres problemer.
kvinder er mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med spiseforstyrrelser
mennesker af ethvert køn er modtagelige for spiseforstyrrelser, men kvinder er langt mere tilbøjelige til at blive diagnosticeret med anoreksi, bulimi eller en anden spiseforstyrrelse end mænd (ca.to tredjedele af mennesker med spiseforstyrrelser er kvinder). Trans kvinder er endnu mere tilbøjelige til at kæmpe med mere alvorlige spiseforstyrrelser på grund af yderligere kropsdysfori og dysmorfi problemer.
kvinder er mere tilbøjelige til at forsøge selvmord
mens flere mænd dør af selvmord, forsøger flere kvinder at tage deres eget liv, ifølge BBC, sandsynligvis fordi antallet af depression er højere hos kvinder. Selvmordsrisiko er betydeligt mere alvorlig for transkvinder, da næsten 30% af dem gør et selvmordsforsøg som teenagere og unge.
kvinder er mere tilbøjelige til at opleve PTSD
ifølge National Association of Mental Illness er kvinder dobbelt så sandsynlige som mænd at opleve PTSD, og 10% af kvinderne vil blive diagnosticeret med PTSD på et eller andet tidspunkt i deres levetid sammenlignet med 4% af mændene. Dette skyldes sandsynligvis, at kvinder er sårbare over for visse typer traumer — seksuelt overgreb, voldtage, vold i hjemmet. – hvilke mænd udsættes for mindre hyppigt (selvom dette traume kan og sker for alle). Mænd, på den anden side, er mere tilbøjelige til at komme i kontakt med traumer som militær kamp, fysisk overfald, og andre ulykker. Og når det kommer til kroppens typiske “kamp/flugt/fryse” — reaktion på traumer, har kvinder en tendens til at falde oftere i “fryse” — responsen-især når det kommer til traumet ved et seksuelt overgreb-mens mænds kroppe har tendens til at reagere med “kamp” eller “flyvning.”
Kvinders psykiske problemer kompliceres af den samfundsmæssige undertrykkelse af kvinder
som jeg allerede har berørt lidt, bliver psykiske problemer, som kvinder står over for, mere komplekse af kønsspecifikke traumer, modgang og stereotyper placeret på kvinder. Disse, kombineret med psykiske sygdomme som angst, depression, PTSD, og andre skaber en mental slagmark, der er betydeligt sværere at navigere. Problemerne sammensatte. “Som mere forskning er blevet gjort, har vi også akkumuleret videnskabelige beviser, der peger på de negative fysiske og mentale sundhedsmæssige konsekvenser af undertrykkelse,” Dr. Mindy J. Erchull, professor i psykologisk videnskab ved University of Mary I Virginia, fortalte Talkspace. “Dette har gjort det lettere for feminister at argumentere for et bredere publikum, at mental sundhed er et feministisk spørgsmål.”
kvinder kan opleve Reproduktionsrelaterede psykiske problemer
kvinder (dem, der er tildelt kvinder ved fødslen) kan opleve psykiske problemer relateret til deres reproduktive systemer som postpartum depression, præmenstruel dysforisk lidelse eller problemer relateret til overgangsalderen. Dette er psykiske sygdomme, som cisgender mænd sandsynligvis aldrig har personlig erfaring med.
kønsforstyrrelser påvirker, hvordan kvinder modtager hjælp, og fra hvem
Dating tilbage til de dage, hvor kvindelige psykiske problemer ofte blev grupperet under paraplyen af “hysteri”, et gammelt græsk udtryk, der betyder “vandrende livmoder”, kvinder er blevet overset af fagfolk i den mentale sundhedsindustri. “Kvinder er mere tilbøjelige til at blive omtalt som” skøre “for eksempel — både i den daglige samtale og i medierne,” sagde Dr. erchull. “Kvinder har også haft typiske livserfaringer karakteriseret som ‘uordnede’, ” siger dr. Erchull fortsatte, hvorimod den samme opførsel fra mænd kan ses som helt “normal.”
kvinder diagnosticeres også hurtigere og oftere med” borderline personlighedsforstyrrelse”; de kan få deres symptomer afvist af medicinske fagfolk; og de er mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret med mere maskuline tilskrevne lidelser som stofbrugsforstyrrelse, antisocial personlighedsforstyrrelse og ADHD.
Mental sundhed betyder noget, og kvinders mentale sundhed betyder noget. Kvinder, og mennesker af alle køn, er bare klik væk fra tilgængelig samtaleterapi med en højtuddannet, licenseret rådgiver. Der er ingen tid som lige nu, at begynde at føle sig bedre.