Adderall hovedpine er ret almindelig; som en bivirkning har de en forekomst større end 10%. I de fleste tilfælde er der ingen umiddelbar fare forbundet med en amfetaminrelateret hovedpine. Men kronisk hovedpine kan variere fra ubehageligt til svækkende.
Adderall er potent psykostimulerende. Det består af fire amfetaminsalte, der anvendes til behandling af ADHD. Hvis du oplever amfetaminrelateret hovedpine, bør du konsultere den læge, der ordinerer medicinen til dig. Du kan også overveje at bruge recept til amfetamin.
sjældent er amfetaminrelaterede hovedpine ekstremt alvorlige. Søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis din hovedpine:
- (1) kommer pludseligt og forværres inden for få sekunder eller minutter (tordenhovedpine)
- (2) opstår med feber eller stiv nakke, opstår med et anfald, forvirring, bevidsthedstab eller personlighedsændringer
- (3) begynder hurtigt efter anstrengende træning eller skade
- (4) er nyt og forekommer samtidig med svaghed, nedsat syn eller følelsesløshed.
typer af hovedpine
Her er de fire hovedtyper af hovedpine:
- spændingshovedpine
- kronisk daglig hovedpine
- klyngehovedpine
- Rhodiola Rosea – vender de negative virkninger af kronisk stress
- ashvagandha – adaptogen urt, der fungerer på samme måde som Rhodiola Rosea
- Cacao – udvider blodkar og beskytter hjernen mod fornærmelse og skade
- Melatonin – virker om natten ved at dæmpe effekten af catecholaminer
- lavendel – har været kendt for at være reducere angst og fremme en tilstand af afslapning
- C – vitamin – kan bidrage til at fremme clearance af Adderall
- Phenibut-dette er ikke den bedste strategi langsigtet, men det virker
- Lær hvordan du bedre kan klare amfetaminkrasj; dette kan indirekte lindre hovedpine.
- Øv dig på at slappe af din kropsholdning og reducere nakkestammen, da Adderall kan forårsage muskelstivhed.
- genopfyld elektrolytter med Gatorade eller en anden drik, der er isotonisk for blod.
- Administrer Adderall associeret hypertension. Begrænsning af indtagelse af natrium, alkohol, kolesterol og transfedt, supplerende kalium og tilberedning af mad selv er et par måder at hjælpe med at lindre hypertension. Niacin (vitamin B3) udvider også blodkar og kan reducere hypertension.
- tag pauser, Oprethold god søvnhygiejne og motion flere gange om ugen.
- stop med at ryge og begrænse koffeinindtag. Samtidig administration af psykostimulerende midler (f.eks. koffein + Adderall) vil forværre bivirkninger som hovedpine.
- Øv afslapningsteknikker, som kan lindre muskelspændinger, en årsag til Adderall hovedpine. Disse kan omfatte:
- meditation
- progressiv muskelafslapning
- selvhypnose og biofeedback.
- dæmper smerter med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID ‘ er), herunder aspirin, acetaminophen eller ibuprofen. NSAID ‘ er kan specifikt beskytte hjernen mod de potentielt toksiske virkninger af Adderall.Acetominophen-aspirin-koffein) anvendes som en abortiv behandling for hovedpine, men vær forsigtig, fordi koffein er et psykostimulerende middel og kan forværre de negative virkninger af Adderall.
- antidepressiva, herunder tricykliske (TCA ‘er) og selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI’ er) anvendes til at forhindre hyppig spændingshovedpine. Der findes imidlertid betydelige interaktioner mellem Adderall og antidepressiva, så træd forsigtigt.
- indånding af 100% ilt gennem en ansigtsmaske (effektiv til klyngehovedpine).triptaner, calciumkanalblokkere og glukokortikoider (Prednison) er effektive forebyggende terapier, selvom de kan være kontraindiceret ved brug af Adderall.
klyngehovedpine
en undersøgelse antyder, at stimulerende induceret hovedpine involverer noradrenalin (også kendt som norepinephrin). Amfetamin øger aktiviteten af både dopamin og noradrenalin. Undersøgelsesforfatterne inkluderer, at:
Clonidin faldt markant hovedpineintensitet efter 90 dage i den almindelige migrænegruppe.
clonidin er en adrenerg agonist, der behandler både migræne og højt blodtryk.
hvorfor forårsager amfetamin hovedpine?
Hvad forårsager disse typer hovedpine? Der er et par muligheder at overveje.
Adderall er et sympatomimetisk middel, hvilket betyder, at det aktiverer den del af nervesystemet, der er involveret i kamp-eller-fly-reaktioner. Derfor har Adderall en tendens til at øge hjertefrekvensen, systolisk blodtryk og andre kardiovaskulære parametre (som hjertekontraktilitet).psykostimulerende midler som Adderall kan forårsage hovedpine ved at inducere systolisk hypertension (unge 7% til 35%; dosisrelateret; forbigående).
#2 Cerebral vasokonstriktion
en anden årsag til amfetaminrelateret hovedpine er cerebral vasokonstriktion. Da Adderall fremkalder frigivelsen af neurotransmitteren norepinephrin, har det en tendens til at forårsage vasokonstriktion (indsnævring af blodkar).
Cerebral vasokonstriktion (indsnævring af blodkar i hjernen) kan forårsage hovedpine. Paradoksalt nok er nogle typer hovedpine som migræne faktisk lettet af cerebral vasokonstriktion. Af denne grund er koffein en ingrediens i mange over-the-counter hovedpine medicin.
#3 elektrolytforstyrrelser & Pseudotumor Cerebri
kronisk brug af Adderall kan resultere i klinisk signifikante elektrolytforstyrrelser ^1. Amfetamin, såvel som andre psykostimulerende midler, er potente diuretika.
Adderall kan nedbryde visse opløste stoffer, herunder magnesium, natrium og kalium. Hyponatræmi (lavt natrium) eller hypokalæmi (lavt kalium) kan forårsage hovedpine ved at forstyrre den osmotiske balance i hjernen. Når ekstracellulære natriumkoncentrationer falder, diffunderer vand i neuroner (hjerneceller), hvilket får dem til at svulme op. Dette kan medføre, at det samlede hjernevolumen midlertidigt øges og øger trykket i kranialhvelvet, hvilket resulterer i pseudotumor cerebri.
#4 Magnesium/Elektrolytmangel
Adderalls diuretiske aktivitet kan resultere i udskillelse af magnesium. Under fysiologiske forhold, den divalente kation magnesium okkluderer porerne i N-methyl-D-Aspartatreceptoren (NMDAR), forhindrer calciumtilstrømning, medmindre en depolariseringshændelse skubber ionen væk fra kanalen. derfor opfører magnesium sig som en svag endogen NMDAR-antagonist og er blevet administreret intravenøst i en nødsituation for at hjælpe med at beskytte hjernen mod skade. Derfor kan magnesium hjælpe med at dæmpe overdreven neural aktivitet, lindre angst og reducere hyppigheden og sværhedsgraden af hovedpine.
#5 Rebound hovedpine
visse former for hovedpine lindres faktisk af vasokonstriktion (indsnævring af blodkar) og forværres af vasodilatation. Husk, at Adderall har tendens til at inducere vasokonstriktion via aktivering af det sympatiske nervesystem.
dette kaldes “ekstrakraniel vaskulær teori om migræne.”Vasodilatation uden for den intrakranielle vaskulatur, især de ekstrakraniale terminale grene af den ydre halspulsår er betydelige kilder til smerter i migræne .
efter brug af Adderall (f. eks., under inter-dosis tilbagetrækning) kan kredsløbssystemet overkompensere, hvilket får blodkar til at udvides, hvilket kan bidrage til hovedpine smerter.
#6 Stress & nakkespænding
nakkespænding og stress menes at være medvirkende til hovedpine. Adderall øger fokus ved at øge aktiviteten af dopamin og noradrenalin i hjernen. Dopamin er også involveret i reguleringen af bevægelse og muskelaktivitet. Derfor kan overdreven dopaminerg signalering øge muskelstivheden, hvilket kan forårsage spændinger i nakke og skuldre, hvilket giver dig hovedpine.
kosttilskud, der synes at lindre amfetaminrelateret hovedpine:
(disse forslag er anekdotiske og ikke nødvendigvis evidensbaserede.L-theanine – fremmer en subtil følelse af afslapning
hvilke behandlingsmetoder er tilgængelige til behandling af amfetaminhovedpine? Overvej følgende livsstilsanbefalinger:
når livsstilsændringer ikke skærer det: receptpligtig medicin
medicinen med et gunstigt cost-benefit-forhold til behandling af Adderall-hovedpine er betablokker propranolol.
Propranolol blokerer beta-adrenerge receptorer, som kan lindre Adderall-induceret hypertension og fremmer smertelindring. Propranolols beta-receptorblokade udligner mange af de skadelige virkninger af Adderall på det kardiovaskulære system.