Avocado kylling salat

til salg: to nye e-bøger! Besøg butikken!

vi spiser denne sunde kyllingesalat til frokost hele sommeren, og jeg vedder på, at du også vil! AVOCADO kyllingesalat springer over den tunge dressing til fordel for cremet, drømmende avokado! Denne opskrift er hurtig, enkel og pakker i så meget smag fra kalk og koriander.

Jeg er en total sucker for en nem frokost.

du ser, vi homeschool, hvilket betyder, at mine børn er her hele dagen hver dag.

hvilket er rart og alt, bortset fra at det også betyder, at jeg skal fodre dem. Tre måltider om dagen. Daglig. For evigt og altid amen. # sendhelp

jeg bliver brændt ud på madlavning, så gennem ugen er de alene til morgenmad, og jeg holder frokosten så enkel som muligt.

Indtast denne avocado kylling salat opskrift!

det er den perfekte hurtige frokost, især på en varm sommerdag.

Vi elsker, hvor cremet avocadoen bliver, salatens livlige farve og tilsætning af kalk og koriander for at gøre tingene lysere.

Sådan laver du denne avocado kyllingesalatopskrift:

du vil gerne starte med modne avocadoer, hvilket sandsynligvis er den vanskeligste del af denne opskrift. Er jeg den eneste, der har problemer med avocadoer, der går fra for hårdt til for blødt i løbet af få minutter?

Dice op din avocado og tilføje det til en skål med nogle kogte strimlet kylling (rotisserie kylling er perfekt til dette!), rødløg, koriander, limesaft, salt og lidt hvidløgspulver.

Jeg tilføjer også en dukke mayo for at gøre denne salat dejlig og cremet. Du kan også bruge græsk yoghurt eller creme fraiche, men det vil ændre ernæringsoplysningerne i overensstemmelse hermed.

rør alt sammen – ingen grund til at være blid. Når du rører, nedbrydes avokadoen lidt og begynder at belægge kyllingen. Det gør dette perfekt cremet!

sådan serveres kyllingesalat med lavt kulhydratindhold:

Du har et par muligheder her:

• salatindpakninger: den gamle trofaste i den lave kulhydratverden. Jeg kan godt lide romaine.
• lav Carb Tortillas: jeg er delvis til Mission mærke til tacos og Ole ekstrem til at lave omslag.
• lav Carb Crackers: sked lidt kyllingesalat på en krakker og spis den som en dukkert.
• din gaffel: det er rigtigt-bare gå på det med en gaffel. Ingen skam, venner.
• tomat: Udhul midten af en tomat og fyld den med denne sunde kyllingesalat!

masser af muligheder, der passer til ethvert humør eller diæt.

Jeg har tøvet med at inkludere opskrifter med tortillas med lavt kulhydratindhold på dette sted, fordi jeg ved, at nogle mennesker er ret strenge keto. Jeg er ikke, imidlertid, og spiser regelmæssigt tortillas med lavt kulhydratindhold nu, hvor de er så vidt tilgængelige – Valmart bærer dem, og de fleste andre store kæder gør det også.

nysgerrig dine tanker-flere opskrifter, der viser, hvordan man bruger tortillas med lavt kulhydratindhold eller ej?

flere nemme lav carb frokost opskrifter:

Deviled Æg salat: Vi elsker denne i en salatindpakning!

Corn Dog Muffins: mine børn beder om disse, og der er nul majs!

blomkål Mac og ost: rør nogle røget pølse og det er et måltid!

Ranch grillet kylling: vi fordobler altid dette, når vi koger det til middag, så jeg kan bruge resterne til frokost!

indlæser flere lav carb frokost opskrifter her!

ingredienser

• 2 kopper strimlet kylling
• 2 avocadoer
• 1/4 kop mayo
• 1 spsk frisk koriander
• 2 tsk limesaft
• 1 tsk hvidløgspulver
• 1/2 tsk salt

alle oplysninger og værktøjer, der præsenteres og skrives på dette sted, er beregnet til kun oplysende formål. Disse oplysninger gives som en høflighed, og der er ingen garanti for, at oplysningerne er korrekte.