denne bærfrugtsalat er en kombination af blåbær, jordbær, hindbær og brombær, alle kastet i en let honningkalk valmuefrø dressing. Denne bærsalat er et must-make til alle dine sommerfester!Bærfrugtsalat er den perfekte sideskål til en potluck eller picnic. Jeg laver denne sommerbærsalat mindst en gang om ugen, mens bær er i sæson og billig. Det er en fantastisk måde at få dine børn til at spise deres Frugt.
bær er altid et populært hit, når det kommer til en snack eller sideskål. Denne bærfrugtsalat er ingen undtagelse. Med et ton friske bær, herunder jordbær, hindbær, brombær og blåbær, kommer alle løbende i sekunder.
Hvordan laver du Bærfrugtsalat?
gør denne sommer bær salat er så let som 1, 2, 3. Skær blot dine jordbær og smid dem i en skål med alle de andre bær. Bland dine dressing ingredienser i en sekundær skål, hæld derefter over bærene. Jeg kan godt lide at bruge en række bær til optimal smag og tekstur.
denne bærsommersalat kan laves op til 4 timer i forvejen. Det anbefales dog at opbevare det i køleskabet, indtil du serverer det, for at holde bærene friske. Hvis bærene forbliver varme i timevis, er bærfrugtsalaten ikke så indbydende. Til sidst kan bærene begynde at nedbrydes lidt i den sure forbinding, hvis du venter for længe på at servere den.
ændring af smagene er en sjov måde at gøre denne bærfrugtsalat til din egen. Byt nogle af bærene ud til andre sommerfrugter som melon eller kirsebær. Jeg kan godt lide at tilføje vandmelon, eller nogle gange går jeg lidt tropisk og tilføjer frugter som mango, ananas eller Kivi.
er frugtsalat en Dessert?
frugter er almindeligt søde. Bare fordi de er en frugt, betyder det ikke, at de ikke gør en perfekt dessertmulighed. Desuden er valg af frugt til dessert en sundere mulighed. Honningkalk valmuefrøforbindingen tilføjer kun et ekstra niveau af sødme, hvilket gør den til den perfekte opskrift til at dække både en dessert og en sideskål.
hører mynte hjemme i frugtsalat?
Mint er en lækker mulighed for at tilføje til din bær sommer salat. Myntens stærke smag blandes fejlfrit med frugtens sødme og tilføjer derfor en unik smagskombination. Frisk mynte kan være ret stærk, så start med en lille mængde, og smag derefter din salat, før du tilføjer mere mynte i blandingen.
der er uendelige muligheder, der kan føjes til din salat. Nogle af mine foretrukne tilføjelser er:
- kalkskal
- skivede mandler
- pisket fløde
- strimlet kokosnød
- krystalliseret ingefær
denne bærfrugtsalat er den ultimative sommersalat. Det tager kun få minutter at piske op, og ingen kan modstå en bunke frisk sommerfrugt! Honningkalk valmuefrø dressing gør en almindelig frugtsalat til en ekstraordinær side, der er sikker på at få rave anmeldelser.
Mere Frugt Opskrift Ideer
- Tropisk frugtsalat
- Frugt Salsa med Kanel Chips
- Frugt Kabobs
- Frugt Sushi (Frushi)
- Vinter frugtsalat
Print Pin
Bærfrugtsalat
Ingredients
- 1 1/2 cups raspberries
- 1 1/2 cups blueberries
- 1 1/2 cups strawberries hulled and halved
- 1 1/2 cups blackberries
- 1/4 cup honey
- 2 tablespoons lime juice
- 2 teaspoons poppy seeds
- mint sprigs and lime wedges for garnish optional
Instructions
-
læg hindbær, blåbær, jordbær og brombær i en stor skål.
-
pisk honning, limesaft og valmuefrø sammen i en lille skål, indtil de er godt kombineret.
-
hæld honningblandingen over bærene og kast forsigtigt for at belægge.
-
serveres straks, eller dæk og afkøles i op til 4 timer. Pynt med myntekvist og kalk kiler, hvis det ønskes.