Hvad gør du, hvis din læge fortæller dig, at du har karpaltunnelsyndrom (CTS)? Selvom det er meget effektivt, er massage til karpaltunnel ofte ikke opdraget af konventionelle læger. Symptomer på CTS inkluderer følelsesløshed, prikken og smerter i hånden og fingrene samt smerter, der kan udstråle underarmen. Smerten er forårsaget af konstant pres på medianen – hovednerven til hånden. Trykket skyldes oftest hævelse eller fortykkelse af håndledssene på grund af gentagne håndledsbevægelser. Dårlig kontorergonomi, drejning af en skruenøgle eller brug af værktøj hele dagen, spiller et instrument eller sover i en akavet position kan forårsage eller forværre CTS.
traditionelle behandlinger anbefalet af MDs til karpaltunnel har været antiinflammatorisk eller steroid medicin og splinting håndleddet for at begrænse bevægelsen. Mens splinting hjælper patienten med at undgå at ligge akavet på håndledene, mens han sover, kan det faktisk forårsage yderligere hævelse i løbet af dagen, da han eller hun udfører normale daglige aktiviteter. Medicinen kan have bivirkninger og varer kun så længe de tages regelmæssigt.
også meget almindeligt gennemgår patienter operation for at adskille det hævede karpale ledbånd og derved skabe plads til mediannerven, så den ikke konstant komprimeres. Desværre er kirurgi heller ikke den magiske kugle til lindring af CTS – symptomer-efter operationen føler nogle stadig smerter, prikken og følelsesløshed. Nogle gange varer selv en vellykket operation ikke, Og når patienten går tilbage til arbejdet eller den hobby, de plejede at nyde, vender tilstanden til sidst tilbage.
et alternativ, der ikke altid overvejes, er massage. Mange patienter har haft succes med at bruge massage til karpaltunnelsyndrom og er ofte i stand til at slippe af med tilstanden helt. Massage hjælper med at lindre CTS-symptomer ved at nedbryde arvæv og vedhæftninger i musklerne i håndled og underarm, forårsaget af traumer eller overforbrug. Gendannelse af de påvirkende muskler til fuld elasticitet gør det muligt for håndleddet at bevæge sig mere frit, som det skal, lette friktionen på de betændte områder. Massere og strække sener og ledbånd i håndleddet direkte yderligere hjælpemidler opsving ved at lindre trykket disse sener og ledbånd lægger på den median nerve, der forårsager smerte og prikken.
CTS-symptomer forsvinder ikke efter en massagebehandling, men de kan forbedres markant og fortsætte med at forbedre sig med yderligere behandling. Massageterapeuter kan også lære dig specifikke strækninger for hænder og underarme for at lindre CTS-symptomer og hjælpe dig med at forblive symptomfri.
Hvis du har mistanke om, at du har karpaltunnelsyndrom eller en anden medicinsk tilstand eller i øjeblikket behandles for CTS, skal du kontakte din læge, inden du begynder en ny behandling.
del