faktisk er der en række meget almindelige fejl, der kan bidrage til de tørre arme og flaky knæ… hvoraf kun en har noget at gøre med de produkter, du skumrer op med. Her, bestyrelsescertificeret hudlæge Dhaval Bhanusali, MD nedbryder de nemmeste løsninger i brusebad til at afværge tør hud, så din lotion ikke behøver at arbejde lige så hårdt bagefter.
Læs din kropsvasketiket: ligesom med dit ansigt kan visse ingredienser som salicylsyre og glykolsyre tørre din hud lidt. I stedet skal du kigge efter “nærende” og “fugtgivende” produkter med fugtgivende helte som ceramider og glycerin og antiinflammatoriske midler som niacinamid eller kamille. Prøv også en sæbefri rengøringsmiddel, som Dove Body vask til tør hud ($6) eller Bioderma Atoderm Bruseolie ($20), som er en favorit blandt derms.
Skru ned for varmen: luksuriøst i et varmt brusebad kan føles fantastisk, når det er 10 grader udenfor, men det gør ikke din hud nogen favoriserer. “Problemet med meget varme brusere er, at de faktisk tørrer dig ud og kan forårsage tør hud og irritation, endda føre til eksemblusser og andre problemer,” siger Dr. Bhanusali. Hold temperaturen solidt placeret ved varm i stedet for at forsøge at smelte din hud af. En god lakmusprøve? Hvis du ser spejlet dampe op, er vandet for varmt.
fremskynde dit brusebad: ikke kun kortere brusere spare vand, men de kan også gemme din hud, også. Prøv at holde din Skum-og-skylletid under syv minutter, fordi ifølge Dr. Bhanusali, “efter det kan det gøre mere skade end godt.”
Stop med at skrubbe så meget: mens kropsafskalning uden tvivl er vigtig, vil sloughing af for meget hud ende med at tørre dig ud. “Brug af hårde produkter eller overskrubning kan føre til problemer,” siger Dr. Bhanusali og tilføjer, at generelt “mindre er mere”, når det kommer til skrubning i vintermånederne. Grøft også loofahen, som (ud over at være generelt modbydelig) yderligere kan kompromittere din hudbarriere.
sæt på lotion i brusebadet: den bedste tid til at smøre dine lemmer, ifølge derms, er efter at du har slukket for vandet, men før du har håndklædet af. “Anvendelse af fugtighedscreme hjælper med at låse hydrering fra badet eller brusebadet,” fortalte bestyrelsescertificeret hudlæge Joshua. Og metoden tjekker ud: ifølge forskning havde folk, der påførte lotion på våd hud, betydeligt mere hydreret hud efter tre dage end dem, der slathered det på tørt. Vores vinter-hud-venlige produkt pick? Kiehl ‘ s Creme de Corps ($30), som flere V+G-medarbejdere sværger ved for at berolige deres skællede hud.
ja, alle: du skal vaske dine ben i brusebadet. Men-sjov kendsgerning-du burde faktisk ikke vaske dit ansigt derinde. Jo mere du ved, hva’?