oversigt
ECU tendinitis er en betændelse i ekstensor carpi ulnaris senen, der findes på den lyserøde side af hånden. Symptomerne inkluderer smerter i håndleddet og tab af grebstyrke. ECU tendinitis symptomer forværres af kombineret håndledsbevægelse mod den lyserøde side og bevæger håndfladen op og ned. Håndledsbevægelse mod den lyserøde side forekommer lidt lige før stød, men det sker med en hurtigere hastighed, mens håndleddet er under høje grader af stress. Golfspillere med en tendens til ‘casting’ risikerer at udvikle denne betændelse.
smerter i håndledsområdet kan også være tegn på en mere alvorlig skade, herunder et brud på seneskeden, der holder ECU-senen på plads. Smerten kan være mere på den lyserøde side af underarmen end i håndleddet. Når der er en tåre, understøttes senen ikke længere og kan rulle ind og ud af senesporet, et problem kendt som subluksation.
ECU-subluksationer er sjældne. Når det sker, klager golfspilleren normalt over en smertefuld snap, da senen ruller ud med håndfladen ned i nedgangen. Hvis patientens symptomer ikke forbedres med konservativ behandling, kan det være nødvendigt med kirurgi for at reparere ECU og omgivende væv.
behandling
behandling afhænger af omfanget af skaden. Konservativ behandling består af hvile, immobilisering af håndleddet med en skinne, påføring af is og indtagelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen eller Naproksen.
håndledsskinne
golfspillere med denne skade bør undgå kraftig, gentagen eller vedvarende tommelfingerbevægelse væk fra hånden eller håndleddet. Bevægelse mod den lyserøde side kan forværre denne tilstand, og aktiviteter, der kan forårsage smerte, inkluderer greb, klemning og vridning. Kombination af tommelfinger-og håndledsbevægelse bør også undgås.
Tendinitis i håndled og hånd forekommer almindeligvis i blyhånden under golfsvingningen og kan være forårsaget af overdreven spænding og bøjning af venstre håndled på tilbagesvinget eller hurtig afvigelse af håndleddet ved slag. En” stærk greb ” – position, hvor hænderne drejes med uret på klubhåndtaget, kan også øge sandsynligheden for håndled tendinitis.
de fleste golfinducerede håndledsskader på grund af overforbrug behandles med succes ikke-operativt, men golfspilleren bliver muligvis nødt til at opgive spillet i en længere periode. Hvis indledende behandlinger mislykkes, kan kortisoninjektioner give lindring.
Hvis problemet skyldes en pludselig skade, skal håndleddet immobiliseres i fire til seks uger. Efter det, afhængigt af skaden, golfspillere kan langsomt vende tilbage til at spille.
Håndledsbøjle
Hvis en golfspiller har vedvarende symptomer, kan det være nyttigt at bære en håndledsbøjle (se foto), men rekonstruktion af seneskedetunnelen er normalt nødvendig for at give permanent lindring.