men forbered dig på at få dit sind blæst: de fleste mennesker har ikke tør hud. I stedet, hvad mange mennesker oplever, er dehydrering (ja, dit ansigt kan også blive tørstig). Og dette kan stave problemer for din hudfarve i form af bumser, hovedpine og en lang liste over andre irriterende problemer.
bliv ved med at rulle for at se forskellen mellem tør og dehydreret hud.
din hud er tør hvis…
tro det eller ej, tør hud er faktisk genetisk gået ned. “Tør hud er mere en arvelig tilstand,” siger Susanne Lerouks, grundlægger af One Love Organics (og herbalist og tidligere kemiker). “Det betyder bogstaveligt talt, at din krop ikke producerer så meget talg—så det er noget, du er født med, snarere end noget, der udvikler sig over tid.”
sådan ved du, om du falder ind under den videnskabeligt tørre kategori: vask dit ansigt med en blid, sulfatfri rengøringsmiddel og kontroller din hud en time senere. Hvis det mangler fugt overalt og føles stramt i hele din hud, har du sandsynligvis virkelig tør hud. Hvis dog kun dine kinder føles stramme og kløende (og bestemt ikke ser duggede ud), er det mere sandsynligt, at det er et spørgsmål om dehydrering, ifølge Lerouks.
tro det eller ej, tør hud er faktisk noget, der er genetisk gået ned.
ny York-baseret hudlæge Samer Jaber, MD, er enig: dehydreret hud “føles stram, ru eller følsom” på visse steder, siger han. I stedet for at være sædvanligvis uden olie, er det mere som en lejlighedsvis følelse af tørhed, der er forårsaget af miljøfaktorer (mere om det senere).
den bedste måde at forstå, om din hud skal kategoriseres som tør, er at observere konsistens af tørhed over magi af det. “Du skal virkelig bare lære din hud at kende-det er et forhold,” rådgiver hun. “Når du bemærker, at dit ansigt føles ubehageligt, skal du se markørerne—hvad du spiser, hvordan dine stressniveauer er, hvor du er i din cyklus—og bemærk, hvordan det ændrer sig gennem en 28-dages cyklus.”Hvis det til sidst vender tilbage til den normale glød, var du bare dehydreret. Hvis ikke, skal du overveje din hudfarve tør.
din hud er dehydreret, hvis…
en række faktorer kan påvirke din hud—selv hvis du slathering på fugtighedscreme. “Din hud bliver dehydreret baseret på dine stressniveauer,” forklarer Lerouks. “Miljøet påvirker det også-hver gang jeg er i Ny York City, bliver min hud skør, fordi jeg bor på en ø i det landlige Georgien.”Så hvis din hud pludselig begynder at freaking ud i en ny lokalitet eller under en bestemt del af din hormonelle cyklus, kan den blive kridtet op til dehydrering (de lange hudflydende flyture hjælper ikke).
en anden synder? “Du kan bruge produkter på den forkerte måde,” tilføjer hun. Det Inkluderer over-eksfoliering, anvendelse af for hårde acne-behandlinger og brug af hårde rensemidler, som alle kan tørre din hudfarve ud. Og selvfølgelig, ikke at få nok søvn kunne tage sin vejafgift. “Alle disse faktorer kan faktisk få din hud til at miste vand, hvilket kaldes transepidermalt vandtab,” siger Lerouks. “Og det kan opleves af enhver, selv dem uden tør hud.” Gulp.
hvordan man skal håndtere, hvis du er tør eller dehydreret
for en gangs skyld drikker den rigtige mængde vand ikke at gøre tricket—i det mindste ikke alene. “er som en træning for din hud,” siger Lerouks. “Du vil have, at det skal være stærkt og ikke over-eksfolieret eller renset.”Hvis din hud er tør, skal du læne dig mod fugtighedscreme for støtte”, der indeholder en okklusiv ingrediens, der danner en beskyttende forsegling over overfladen af huden,” bemærker Joshua. Dehydrerede hudtyper skal på den anden side kigge efter hydratorer som hyaluronsyrebaserede produkter. “Hyaluronsyre er som en svamp, der binder til vand ved 1000 gange dens vægt,” siger han.
og selvom du ikke kan ændre mængden af talg, din hud producerer, kan både tørre og dehydrerede hudfarver drage fordel af følgende ekspertgodkendte hudplejepraksis:
styr hudbarrieren. Se efter rensemidler, der opløser urenheder i huden ved hjælp af den lignende opløser-lignende teori versus rengøring af dit ansigt med forstærkede overfladeaktive stoffer (fint for de fleste, men for dem, der beskæftiger sig med fugtproblemer, vil du ikke fjerne noget væk). Det betyder, at valg af en oliebaseret, balsam eller cremet rengøringsmiddel kan hjælpe dig med at nedbryde dit ansigt uden yderligere at tørre det ud.
se efter vandige hudplejeprodukter. Lerouks anbefaler at bruge vandrige produkter, der har vand (kokosnødtællinger) eller aloesaft som den første ingrediens. Nogle muligheder omfatter Juice Beauty ‘s oliefri fugtighedscreme ($29), French Girl’ s Creme Fraiche fugtighedscreme ($46) og One Love Organics ‘ Skin dug ($58).
påfør fugtighedscreme, når huden er våd. “Folk mangler det vandtrin,” siger Lerou. “Når du påfører din hellige gral ansigtsolie eller balsam, skal du sørge for, at din hud er meget fugtig—enten friskrenset uden at klappe tør eller frisk sprøjtet med en tåge. Det forhindrer dehydreret hud og hjælper også tør hud med ikke at blive dehydreret.”
oprindeligt indsendt 20. juni 2017, Opdateret 6.juni 2018.
ligesom tør hud er” følsom ” hud en anden misvisende betegnelse. Og uanset din fugtstatus er det, hvad enhver kvinde har brug for at vide om hendes hudplejerutine.