Hjernerystelse i sport

Hvad er en hjernerystelse?

hjernerystelse er en overraskende almindelig forekomst i sport. High school atleter lider tusindvis af hjernerystelse hvert år, oftest i fodbold, ishockey og fodbold. Hjernerystelse involverer ikke altid at blive” slået ud ” eller et tab af bevidsthed. En hjernerystelse opstår, når et barns mentale status ændres som følge af traumer (normalt et slag i hovedet). Et barn, der viser tegn på mental forvirring eller er “dinged” af et slag i hovedet, har lidt hjernerystelse.

Hvad sker der efter en sportsrelateret hjernerystelse?

sportsrelaterede hjernerystelser resulterer ofte i mentale og fysiske symptomer (f.eks. manglende evne til at koncentrere sig, glemsomhed, hovedpine, træthed, svimmelhed). For mange atleter forsvinder symptomerne efter cirka 10 dage, og de varer typisk ikke mere end flere måneder. I nogle tilfælde fører hjernerystelse til vedvarende klager over fysiske, mentale, følelsesmæssige og adfærdsmæssige symptomer, undertiden benævnt post-hjernerystelse syndrom. Vi ved ikke, om vedvarende post – hjernerystelse symptomer skyldes primært medicinske eller psykologiske årsager. I sjældne tilfælde, når gentagne hjernerystelser forekommer over et kort interval, kan atleter lide af second impact syndrome, en patologisk respons i hjernen, der kan være livstruende, hvis den ikke behandles hurtigt. Forældre bør søge omhyggelig evaluering og styring af enhver sportsrelateret hjernerystelse.

hvordan skal en sportsrelateret hjernerystelse evalueres?

hjernerystelse styres typisk efter deres sværhedsgrad. Umiddelbart efter en hjernerystelse er medicinsk evaluering nødvendig for at bestemme et barns vitale tegn, bevidsthedsniveau og for at udelukke andre skader, som f.eks. Nylige retningslinjer indikerer, at ethvert barn, der mister bevidstheden som følge af traumer under en sportsbegivenhed, straks skal evalueres af en hospitalsafdeling. I tilfælde af mindre alvorlig hjernerystelse vurderes atleter typisk på stedet snarere end på hospitalets akutafdelinger. Der er en række tilgange til” sidelinjen ” hjernerystelsesvurdering. Retningslinjer er også tilgængelige for at hjælpe med at beslutte, hvornår et barn er klar til at vende tilbage til leg efter en hjernerystelse.

kan neuropsykologisk vurdering hjælpe?

neuropsykologisk vurdering betragtes bredt som den mest følsomme måde at opdage forstyrrelser i hjernefunktion forbundet med hjernerystelse. National Football League og National Hockey League har begge indført systematiske programmer for neuropsykologisk test, ligesom mange colleges har. Atleter administreres korte test af opmærksomhed, hukommelse og hastighed af informationsbehandling inden sæsonen. Atleter, der opretholder hjernerystelse, testes igen, typisk inden for 48 timer efter skaden og med regelmæssige intervaller bagefter. Gendannelse til baseline niveauer af ydeevne er typisk påkrævet, før atleter får lov til at vende tilbage til at spille. Lignende samarbejdsprogrammer kan indføres til organiserede atletiske programmer på gymnasieniveau. I mangel af programmatisk test bør atleter, der klager over vedvarende post-hjernerystelse symptomer overvejes for en mere omfattende neuropsykologisk evaluering.

Hvad kan der gøres for at forhindre eller behandle hjernerystelse?

ændringer i reglerne for atletisk konkurrence har reduceret antallet af sportsrelaterede hjernerystelser. Efter at National Collegiate Athletic Association brugte hovedet, mens han tacklede ulovligt i 1976, faldt det årlige antal hoved-og nakkeskader i fodbold med omkring 50%. Den krævede brug af hjelme i mange kontaktsport samt fremskridt inden for hjelmdesign har også resulteret i færre hovedskader. Forbedret konditionering af unge atleter, især styrkelse af nakke muskler, kan også bidrage til at forhindre hjernerystelse.

Hvis et barn opretholder hjernerystelse, skal forældrene søge passende lægehjælp. De bør anmode om en beskrivelse af symptomer, der tyder på forværring af hjerneskade og almindelige post-hjernerystelse, samt retningslinjer for tilbagevenden til leg og for medicinsk opfølgning. For atleter, der oplever vedvarende vanskeligheder efter en hjernerystelse, såsom hovedpine, koncentrationsbesvær, irritabilitet, søvnforstyrrelser eller faldende karakterer, vil en effektiv behandlingsplan ofte kombinere uddannelse, kognitiv rehabilitering, psykologisk støtte og i nogle tilfælde medicin.

kontakt din primærlæge for mere alvorlige skader, der ikke reagerer på grundlæggende førstehjælp. Som en ekstra ressource er personalet på landsdækkende Børnehospital sportsmedicin tilgængeligt til at diagnosticere og behandle sportsrelaterede skader hos unge, unge og kollegiale atleter. Tjenester er tilgængelige i flere placeringer i hele det centrale Ohio. For at lave en aftale skal du ringe (614) 355-6000 eller anmode om en aftale online.