Epsom salt! Lige hvad dælen er det? Skal jeg sætte det på mine pommes frites? Skal jeg bruge den til at smelte isen på min indkørsel? Nå, jeg tror du kunne gøre disse ting, men du kan ikke nødvendigvis få de ønskede resultater (tip: Epsom salt er afføringsmiddel), fordi Epsom salt er meget anderledes end de typiske salte, som du sikkert ved. Du ser, Epsom salt er ikke engang et salt. Opkaldt efter en bitter saltvandskilde ved Epsom i Surrey, England, Epsom salt er faktisk en naturligt forekommende mineralforbindelse af magnesium og sulfat. Og hvad der virkelig er interessant ved det er, hvordan det let absorberes gennem huden, hvorfor folk er mest fortrolige med Epsom saltbade. Faktisk vil folk tage Epsom saltbad for at hjælpe med at reducere betændelse, hjælpe muskel-og nervefunktioner, forhindre arteriehærdning, forbedre absorptionen af næringsstoffer og skylle toksiner ud. Det dejlige afslappende varme bad er en bonus!
men vidste du, at du kan bruge Epsom salt til mere end bare super beroligende bade? Fra sundhed til skønhed til rengøring vil du blive overrasket over dette minerals alsidighed og effektivitet. Tjek disse fantastiske Epsom salt hacks for at gøre dit liv lettere…
1. Hårrens
fedtet hår? Tilsæt noget Epsom-salt til din shampoo for at hjælpe med at trække olierne ud og skyl derefter som normalt.
2. Fjern hår krus og tilføje volumen
Bland lige dele af Epsom salt med hårbalsam i en gryde og varme op blandingen. Massage denne blanding ind i dit hår, start ved rødderne og arbejd dig ned. Lad det sidde i cirka 20 minutter og skyl.
3. Ansigtsvask og skrubbe
bland Epsom salt med en ansigtscreme eller flydende sæbe, og gnid forsigtigt blandingen på dit ansigt, før du skyller.
4. Blødgør dine læber
bland Epsom salt med vaselin og massage det ind i dine læber.
5. Foot scrub
Hvis du har revnede, tørre fødder, lave en scrub ved at kombinere Epsom salt med olivenolie, Castilla sæbe, og dine foretrukne æteriske olier.
6. Hovedpine relief
har du hovedpine? Tag et Epsom saltbad! Lindre spændinger i dine muskler og gøre underværker for din hovedpine.
7. Hangover relief
drik en teskefuld Epsom salt med lidt vand og derefter følge det op med en masse vand! Epsom-saltet skal hjælpe med at skylle toksinerne ud, men sørg for at drikke meget vand for at rehydrere!
8. Hjælp med forstoppelse
Epsom salt er et afføringsmiddel, så at drikke en teskefuld af det med lidt vand vil hjælpe med at få tingene til at bevæge sig igen.
9. Fade blå mærker
Bland to spiseskefuld Epsom salt med lidt vand og anvende det til forslået område, og det bør hjælpe med grimme misfarvning.
10. Få bedre søvn
Det er aldrig godt at forsøge at sove, mens man føler sig ængstelig. At tage et Epsom saltbad hjælper med at lindre dine muskler og løsne dig for bedre søvn.
11. Lindre muskelsmerter
Tag et Epsom saltbad for at lette muskelsmerter og fremskynde genopretningen.
12. Fjern en splinter
sug det berørte område i et varmt Epsom saltbad for at hjælpe med at trække splinten ud. Du skal muligvis gøre dette flere gange om dagen. Det lyder måske vanvittigt, men jeg har faktisk prøvet det, og det fungerer!
13. Vask din vaskemaskine
Fyld din vaskemaskine med varmt vand, og tilsæt noget Epsom-salt, før du kører en regelmæssig cyklus for at hjælpe med at fjerne opbygning inde i maskinen.
14. Badeværelse cleaner
Bland nogle Epsom salt med opvaskemiddel og bruge blandingen til at skrubbe fuger og fliser.
15. Plantegødning
tilsæt en spiseskefuld Epsom-salt til jorden omkring planter, der producerer frugt eller natskygge! Dette vil medvirke til at øge deres udbytte eller gøre frugterne sødere.
16. Hjælp dine potteplanter med at vokse
tilsæt 2 spiseskefulde Epsom-salt til jorden en gang om måneden, da potteplanter er tilbøjelige til at blive magnesiummangel.
17. Afskrække snegle og skadedyr
Epsom salt irriterer snegle så overbrusning nogle omkring planterne vil afskrække dem. Epsom-salt ligner kiselgur, der holder skadedyr væk.
18. Smukke roser
drys lidt Epsom salt på tidspunktet for plantning og når blomsterne er i blomst. Saltet tilskynder rosenbuske til at producere større blomster med rigere farver!
19. Dræb ukrudt
bland et par kopper Epsom salt med en gallon eddike og noget flydende opvaskemiddel. Læg blandingen i en sprayflaske, og sprøjt ukrudtet. Undgå at sprøjte planter, du vil leve!
20. Grønt græs
tilsæt to spiseskefulde Epsom salt til en gallon vand og brug blandingen til at vandre dit græs. Magnesium hjælper med at forhindre gulning!