Michael om Videnskabsmagasinet special primer on obesity: uanset hvor mange teskefulde sukker der er i en cola, kan din personlige vægttabsløsning være biokemisk for nogle og adfærdsmæssig for andre. Coca Cola er bestemt ikke en vægttabsløsning, fordi flydende sukker i en flaske eller dåse ikke registrerer sig som at hjælpe dig med at føle dig fuld!
kontrast det med denne næsten sukkerfri perfekte Proteinvalle, i chokolade eller vanilje, med valleprotein og valleisolat, i en proteindrikkeblanding-20 gram protein, 1,5 gram fedt, 1 gram sukker, 110 kalorier, tyk og cremet.Coke har dog finansieret et Motion is Medicine-initiativ, der for nylig blev sat i tvivl på grund af dets sponsorering…selvom motion bestemt er medicin, især motion udenfor.hvorfor majssirup med høj fructose ser ud til at blive metaboliseret anderledes end saccharose eller bordsukker. HFCS er hvad der er i mange sodavand—svarende til 17 teskefulde bordsukker i en 20 ounce koks (eller Pepsi). Eksperterne hos SugarScience påpeger, at sodavand og sukkerholdige drikkevarer er anderledes end sukker i frugt: de siger “sukkeret i en 12-ounce sodavand er lige så meget som i 1 orange + 16 jordbær + 2 blommer.”
Her er nogle sukkerfakta, han indsamlede:
*årligt forbrug af sødestoffer pr.indbygger steg med 28 pund eller 22% fra 1970 til 1995
*US sødemiddelforbrug steg til 22 millioner tons i 1999, fra 14.2 millioner i 1980
*høj fructose majssirup forbrug firedoblet til 9,2 millioner tons fra 1980 til 1999
Valdholts har ret—pædiatrisk fedme er brændt med petroleum af flydende slik. En måde at bekæmpe det på: naturterapi.
“Med så mange kalorier , der kommer fra sukker, kæmper amerikanske børn en opadgående kamp hver dag mod fedtophobning. Ikke underligt, at Center for Science In The Public Interest, en forbrugergruppe, har navngivet soda, også kaldet “flydende slik”, folkesundhedsfjende nr.1. Vil du hellere have perfekt Proteinvalle?
oven i det siger nogle forskere, at gentagne eksponeringer for majssirup med høj fructose kan være særlig farlige. I en tale til den internationale kongres om fedme sidste sommer sagde George Bray, en anerkendt ekspert på vægtøgning, majssirup med høj fructose er en “tikkende bombe” i vores kost, fordi den lettere omdannes til fedt end andre sukkerarter . I modsætning til andre sukkerarter udløser “fructose ikke frigivelsen af insulin, som styrer sukkerforbruget ved at fortælle hjernen at sende en følelse af fylde.”
kategorier:
kulinarisk medicin, naturterapi, vitaminer og kosttilskud, velvære og Mental sundhed