koreansk kylling bulgogi aka dak bulgogi er en nem opskrift og fuld af smag. Det kan grilles, bages eller koges på komfuret. Perfekt til travle ugedage. Server det med agurk og gulerodssalat eller som salatindpakning. Sådan gør jeg det!
- Bulgogi kylling: en koreansk-baseret skål, du vil elske
- hvad du har brug for for at lave denne
- Bulgogi kylling-Hvad er der at elske?
- Sådan gør du det
- for at bage dette skal du:
- til grillen skal du:
- for at gøre det på komfuret skal du:
- Cook Tips til at lave denne opskrift med succes
- Hvad skal man servere med Bulgogi-kylling
- koreansk Bulgogi kylling
- Ingredients 1x2x3x
- Instructions
- noter
- ernæring
Bulgogi kylling: en koreansk-baseret skål, du vil elske
Jeg er tilbage med en anden simpel asiatisk opskrift. På det seneste, da alle er hjemme, har jeg lavet hurtige og nemme opskrifter, som jeg ved, at hele min familie kan nyde. Jeg elsker seriøst at lave smagfulde hudløse kyllingelår, især denne koreanske bulgogi-kylling. Min pande af valg er min støbejern stegepande. Det er sears kyllingen vidunderligt, det gør, og det bevarer varmen meget godt.
denne opskrift lyder måske fancy, men det er absolut ikke! Det er en af de mest nemmeste kylling opskrifter du vil sandsynligvis hver make. Det er dybest set en kylling marinade. Du kan også bruge marinaden på oksekød. Hvis du kan lide lidt varme, kan du nemt tilpasse denne opskrift for at gøre den krydret.
når du har lavet marinaden og bagt eller grillet kyllingen, kan du smage den mest lækre kylling. Det går vidunderligt med gulerod agurk salat vist lige nedenfor. Mens marinaden tager en hel del ingredienser, har du sandsynligvis allerede mange eller alle dem til rådighed.
hvad du har brug for for at lave denne
Hvis du er klar til at prøve denne bulgogi-opskrift, er det tid til at få ingredienserne rundt. Disse ingredienser omfatter følgende:
- ris eddike
- sojasovs
- Chili pasta
- honning
- sukker
- sesamolie
- sesamfrø
- grønne løg
- rødløg
- hvidløg
- Salt
- peber
- og selvfølgelig kyllingelårene
når du har samlet alle ingredienserne, kan du lave din marinade og marinere kyllingelårene i et par timer.
Bulgogi kylling-Hvad er der at elske?
der er virkelig ingen grund til ikke at prøve denne kyllingopskrift. Der er så meget at elske om denne velsmagende skål. Nogle af de mange grunde til, at du skal gøre det, inkluderer følgende:
- let at finde ingredienser (måske har du dem allerede)
- let at lave
- en smagsbombe
- mørt, saftigt og lækkert
- kyllingen koges hurtigt, hvilket gør det til en god opskrift på travle ugedage
- indstillinger, der kan tilpasses-Du kan grille, bage eller stege kyllingen
- marinaden kan bruges på kylling eller oksekød
- let at og hurtig til at prep
Hvis disse ikke er nok grunde til at tilføje bulgogi kylling til din menu i denne uge, ved jeg ikke, hvad der er. Prøv det. Du vil være så taknemmelig for, at du gjorde det.
Sådan gør du det
for at lave bulgogi marinade her er nogle nemme at forstå instruktioner til dig.
- rengør og trim det overskydende fedt af kyllingen.
- tør kyllingen med et papirhåndklæde
- i en skål eller lynlåspose, bland alle ingredienserne til din marinade
- bland dem godt og tilsæt kyllingen
- hvis du har brugt en lynlåspose, skal du sørge for at frigive al luften i posen, før du marinerer den i køleskabet i 3 til 4 timer. Ignorer trin 3 nedenfor. Du kan enten bruge en lynlås eller en skål.
- tag kyllingen ud af køleskabet og lad den komme til stuetemperatur
for at bage dette skal du:
- Forvarm ovnen til 425 grader Fahrenheit
- når ovnen er opvarmet, skal du placere stegepanden i ovnen i cirka 5-7 minutter.
- læg kyllingen i stegepanden og bag den i 25-30 minutter, der bastes hvert 5.minut.
- Baste kyllingen med væskerne i stegepanden hvert 5. minut
- kyllingen udføres, når den har nået en indre temperatur på 165-170 grader F. (Brug af et termometer anbefales.
- du kan også stege kyllingen i et par minutter (broiling er valgfri, men hvis du gør dette, skal du sørge for at holde øje med det, da det kan brænde hurtigt).
til grillen skal du:
- opvarm grillen til høj varme
- tag kyllingen ud af marinaden. Klap det tørt med papirhåndklæder
- læg kyllingen fladt på grillen
- efter at bunden er brændt godt, vend kyllingen over
- kog den anden side i et par minutter, indtil den er kogt hele vejen
- Samlet tid til grillning – mindre end 5 minutter
- mens du griller, kan du bruge ekstra marinade til at baste kyllingen
for at gøre det på komfuret skal du:
- læg kylling i en stor stegepande, der er let olieret, efter at marineringsprocessen er afsluttet
- brug ca.
- Sæt begge sider af kyllingen i cirka 4 minutter på hver side.
Cook Tips til at lave denne opskrift med succes
Hvis du gerne vil lave koreansk bulgogi kylling med succes, er det vigtigt at vide om følgende tips:
- brug kyllingelår, kyllingebryst eller ethvert stykke kød, du gerne vil
- du kan grille, stege, bage eller koge kødet på komfuret
- lad det ikke marinere for meget, ellers kan det være for salt
- tag luften ud af marinadeposen, før du lukker den
- sørg for at bruge et papirhåndklæde til at klappe-tørre kyllingen (hvis du ikke gør det, vil din kylling dampe, når den koger, medmindre det er for salt
- hvad du vil)
- broiling er ikke påkrævet
- bage kyllingen, indtil den har en indre temperatur på 165 grader Fahrenheit
- hvis du vil lave en krydret kylling bulgogi, tilsæt yderligere chilipasta til marinaden.
Hvad skal man servere med Bulgogi-kylling
traditionelt bruges koreansk bulgogi-kylling, når man laver salatindpakninger. Denne opskrift går dog også fantastisk med kimchi, enhver form for kål, salat eller ris. Agurk gulerodssalat er altid et godt valg. Du kan også servere bulgogi-kylling med dampede grøntsager (broccoli er altid en sikker indsats).
koreansk Bulgogi kylling
April
Ingredients 1x2x3x
- 6 boneless skinless chicken thighs
- 3 tbsp rice vinegar
- 5 tbsp soy sauce low sodium
- 2 tbsp sesame oil
- 2 tbsp honey
- 2 tbsp sugar
- 1 ½ tbsp chili paste add more for a spicier flavor
- 1 ½ tbsp sesame seeds
- 3 tbs minced garlic
- ¾ cups green onions sliced
- 1 ½ tbsp red onions diced
- ½ tsp salt
- ¼ tsp pepper
Instructions
-
Rinse and trim the excess fat af kyllingen.Tør kyllingen med et papirhåndklæde. Bland alle ingredienserne til din marinade i en skål eller lynlåspose. Tilsæt kyllingen hvis du har brugt en lynlåspose, skal du sørge for at frigive al luften i posen, før du marinerer den i køleskabet i 3 til 4 timer.
-
tag kyllingen ud af køleskabet og lad den komme til stuetemperatur. Forvarm ovnen til 425 grader Fahrenheit når ovnen er opvarmet, skal du placere stegepanden i ovnen i cirka 5-7 minutter. Anbring den tørre kylling i den varme stegepande og bag i 25-30 minutter med kyllingevæskerne hvert 5.minut.
-
kyllingen er færdig, når den har nået en indre temperatur på 165 grader F. (Brug af et termometer anbefales. Du kan også stege kyllingen i et par minutter (broiling er valgfri, men hvis du gør dette, skal du sørge for at holde øje med det, da det kan brænde hurtigt).
noter
- du kan grille, stege, bage eller koge kødet på komfuret
- må ikke marinere for meget, ellers kan det være for salt. Mariner i op til 3-4 timer for maksimal smag.
- tag luften ud af lynlåsposen med marinadepose, inden du lukker den
- sørg for at bruge et papirhåndklæde til at tørre kyllingen (hvis du ikke gør det din
Kylling vil dampe, når den koger. - det er valgfrit at stege kyllingen.
- bag kyllingen, indtil den har en indre temperatur på 165 grader Fahrenheit. Et termometer anbefales, når du laver fjerkræ.
- hvis du vil have denne spicier, skal du tilføje yderligere chilipasta eller knuste røde peberfrugter til marinaden
- kontroller postens krop for måder at gøre dette på grillen eller på komfuret
ernæring
You may also like:
Asian Cucumber Salad
Sweet and Sour Chicken
Sweet Chili Chicken Stir Fry