akupunktur og akupressur
en traditionel kinesisk medicinsk praksis, akupunktur involverer indsættelse af små nåle i bestemte punkter langs kroppens Chi-veje. Undersøgelser har antydet, at akupunktur kan hjælpe med cervikal modning, mens nogle forskere mener, at akupunktur kan påvirke livmoderen ved at stimulere hormonelle ændringer eller nervesystemet. Der er ingen tegn på skade for mennesker, der har akupunktur under graviditeten.
tilsvarende udnytter akupressur også de samme punkter, men terapeuten anvender fysisk pres i stedet for at bruge nåle. Akupressur kan også udføres derhjemme — med dine egne fingre eller din partners fingre — men tjek først med din jordemoder.
kiropraktikpleje
flere undersøgelser har vist, at kiropraktikpleje, især teknikken, er gavnlig for gravide, især dem, der oplever lændesmerter. Derudover kan kiropraktik hjælpe med at løsne leddene som forberedelse til levering.
i sin bog Nurture, birth and postpartum doula Erica Chidi Coen forklarer det på denne måde: “nogle kiropraktorer bruger en arbejdsinduktionsteknik efter 40 uger, der kombinerer kiropraktiske justeringer, der stimulerer det parasympatiske nervesystem, aktivering af akupunkturpunkter, der modner livmoderhalsen, og manuel terapi for at slappe af ledbåndene omkring livmoderen og bækkenet.”
køn
der er tre mulige måder køn kan arbejde for at fremkalde arbejdskraft:
1. Frigivelse af naturligt ilttocin fra seksuel intimitet
2. Uterin aktivitet fra orgasme, som også frigiver ilttocin
3. Prostaglandiner i sæd
prostaglandiner, som kan bruges til at fremkalde arbejdskraft medicinsk, er velkendte for deres evne til at modne livmoderhalsen og gøre den klar til arbejde.
forskning på denne naturlige induktionsmetode er begrænset, og resultaterne blandes. Denne teknik er vanskelig at studere, fordi, ifølge evidensbaseret fødselsstifter Rebecca dekker, det er underlagt det, der kaldes “sund brugerforstyrrelse, hvor sundere kvinder er mere tilbøjelige til at engagere sig i køn og oplever også bedre fødselsresultater.”
Red Raspberry Leaf Tea
denne urtete kan tone og styrke din livmoder, som kan hjælpe med at fremkalde arbejdskraft. Det vil også holde dig hydreret. Nogle jordemødre anbefaler at begynde at drikke rød hindbærbladte omkring 32 uger, hvilket giver det tid til at opbygge sig i kroppen. Start med en kop om dagen og arbejd gradvist op til tre kopper.
beviset på rødt hindbærblad er begrænset, men forskning har ikke vist nogen skade hos mennesker. Undersøgelser med menneskelige deltagere afslørede ingen forskel mellem den gruppe, der drak te, og den gruppe, der ikke gjorde det. Dyreforsøg observerede nogle livmoderkontraktioner, da det røde hindbærblad blev injiceret.
ricinusolie
afledt af frøene fra Ricinus communis-planten er ricinusolie et kraftigt afføringsmiddel. Gennem fordøjelsen af ricinusolie frigives en syre, der aktiverer prostaglandinreceptorer, en væsentlig komponent i start af arbejdskraft.
undersøgelser har vist, at ricinusolie er sikker og effektiv til at fremkalde arbejdskraft i graviditeter, der går ud over 40 uger. Næsten alle, der indtager det, oplever dog kvalme og diarre. Det er bedst at få din jordemors vejledning om, hvorvidt ricinusolie er et godt valg til at fremkalde arbejdskraft.
grillbarer om at fremkalde arbejdskraft naturligt
når det kommer til at fremkalde arbejdskraft, er et virkelig vigtigt punkt, at babyer kommer, når de er klar. Medmindre der er en medicinsk grund til at fremkalde, er det bedst at lade din baby bestemme sin fødselsdag.
Hvis du har spørgsmål om naturlige induktionsmetoder, skal du helt sikkert spørge din Magnolia jordemoder og finde ud af, om det er sikkert at prøve nogle af disse strategier.
for at lære om graviditet og fødsel hos Magnolia skal du udfylde formularen for at oprette en gratis konsultation!