PCOS (polycystisk ovariesyndrom) og Diabetes

nogensinde hørt om polycystisk ovariesyndrom (PCOS)? Hvis du er en kvinde, der har haft problemer med at blive gravid, har du måske. Næsten alle andre? Sikkert ikke.

hvad er PCOS?

PCOS er en af de mest almindelige årsager til kvindelig infertilitet, der påvirker 6% til 12% (så mange som 5 millioner) af amerikanske kvinder i reproduktiv alder. Men det er meget mere end det. Denne livslange helbredstilstand fortsætter langt ud over de fødedygtige år.

kvinder med PCOS er ofte insulinresistente; deres kroppe kan fremstille insulin, men kan ikke bruge det effektivt, hvilket øger deres risiko for type 2-diabetes. De har også højere niveauer af androgener (mandlige hormoner, som kvinder også har), som kan forhindre æg i at blive frigivet (ægløsning) og forårsage uregelmæssige perioder, acne, tyndere hår i hovedbunden og overskydende hårvækst i ansigt og krop.

kvinder med PCOS kan udvikle alvorlige helbredsproblemer, især hvis de er overvægtige:

• Diabetes—mere end halvdelen af kvinder med PCOS udvikler type 2—diabetes efter 40 år
• svangerskabsdiabetes (diabetes når gravid)—hvilket sætter graviditeten og babyen i fare og kan føre til type 2—diabetes senere i livet for både mor og barn
• hjertesygdom—kvinder med PCOS har højere risiko, og risikoen stiger med alderen
• højt blodtryk—hvilket kan skade hjertet, hjernen og nyrerne
• høj LDL (“dårlig”) kolesterol og lav HDL (“god”) kolesterol-øge risikoen for hjertesygdomme
• søvn apneaekstern ikon-en lidelse det får vejrtrækningen til at stoppe under søvn og øger risikoen for hjertesygdomme og type 2—diabetes
• slagtilfælde-plak (kolesterol og hvide blodlegemer) tilstopning af blodkar kan føre til blodpropper, der igen kan forårsage et slagtilfælde

PCOS er også forbundet med depression og angst, selvom forbindelsen ikke er fuldt ud forstået.

Hvad forårsager PCOS?

de nøjagtige årsager er ikke kendt på nuværende tidspunkt, men androgenniveauer, der er højere end normalt, spiller en vigtig rolle. Overvægt og familiehistorie—som igen er relateret til insulinresistens—kan også bidrage.

vægt…

forårsager overvægt pcoekstern ikon? Gør PCOS dig overvægtig? Forholdet er kompliceret og ikke godt forstået. At være overvægtig er forbundet med PCOS, men mange kvinder med normal vægt har PCOS, og mange overvægtige kvinder gør det ikke.

familiehistorie…

kvinder, hvis mor eller søster har PCOS eller type 2-diabetes, er mere tilbøjelige til at udvikle PCOS.

…og insulinresistens

livsstil kan have stor indflydelse på insulinresistens, især hvis en kvinde er overvægtig på grund af en usund kost og mangel på fysisk aktivitet. Insulinresistens kører også i familier. At tabe sig vil ofte hjælpe med at forbedre symptomerne, uanset hvad der forårsagede insulinresistensen.

har du PCOS?

nogle gange er symptomerne klare, og nogle gange er de mindre indlysende. Du kan besøge en hudlæge (hud læge) for acne, hårvækst eller mørkfarvning af huden i kroppen folder og folder såsom bagsiden af halsen (acanthosis nigricans), en gynækolog (læge, der behandler medicinske tilstande, der påvirker kvinder og kvindelige kønsorganer) for uregelmæssige månedlige perioder, og din familie læge for vægtøgning, ikke at indse disse symptomer er alle en del af PCOS. Nogle kvinder vil kun have et symptom; andre vil have dem alle. Kvinder af enhver race og etnicitet kan have PCOS.

det er almindeligt for kvinder at finde ud af, at de har PCOS, når de har problemer med at blive gravid, men det begynder ofte kort efter den første menstruationsperiode, så ung som 11 eller 12 år. Det kan også udvikle sig i 20 ‘erne eller 30’ erne.

for at afgøre, om du har PCOS, vil din læge kontrollere, at du har mindst 2 af disse 3 symptomer:

1. uregelmæssige perioder eller ingen perioder forårsaget af manglende ægløsning
2. højere end normale niveauer af mandlige hormoner, der kan resultere i overskydende hår i ansigt og krop, acne eller tyndere hår i hovedbunden
3. flere små cyster på æggestokkene

bare at have ovariecyster er ikke nok til en diagnose. Mange kvinder uden PCOS har cyster på deres æggestokke, og mange kvinder med PCOS har ikke cyster.

behandling

se din læge, hvis du har uregelmæssige månedlige perioder, har problemer med at blive gravid eller har overskydende acne eller hårvækst. Hvis du får at vide, at du har PCOS, så spørg om at blive testet for type 2-diabetes, og hvordan du håndterer tilstanden, hvis du har den. At foretage sunde ændringer, såsom at tabe sig, hvis du er overvægtig og øge fysisk aktivitet, kan sænke din risiko for type 2-diabetes, hjælpe dig med bedre at håndtere diabetes og forhindre eller forsinke andre sundhedsmæssige problemer.

der er også medicin, der kan hjælpe dig med ægløsning, samt reducere acne og hårvækst. Sørg for at tale med din læge om alle dine behandlingsmuligheder.