7 tip til forkortelse af din Cannabisoplevelse
af Ben uSens
da tendensen med legalisering fortsætter, vil flere mennesker end nogensinde før have mulighed for at prøve cannabis for første gang lovligt. Med denne bølge af nye og nysgerrige forbrugere kommer den uundgåelige bivirkning, at mange kan forbruge mere, end de har til hensigt. Dette kan skyldes, at det er din første gang, som et resultat et gruppepres, eller endda – mindre ofte – som et resultat af inkonsekvente portioner i infunderede produkter.
Hvis du nogensinde er blevet lidt for høj, så ved du hvad jeg taler om. Det er en ubehagelig høj. Mens overforbrug ser anderledes ud for alle, omfatter symptomer på at overdrive det:
- høj angst, panik, forvirring og løbende tanker
- nedsat koordinering, dømmekraft og opfattelse
- øget hjertefrekvens, hovedpine og højt blodtryk
det er vigtigt at kende dine grænser, og det er også vigtigt at vide, hvordan man holder op med at være høj, fordi 911 ikke vil gøre meget for dig, når du er for stenet til at bevæge dig.
Sådan stopper du med at være høj, når den rammer for hårdt
trin et: stop med at forbruge cannabis i enhver form. Dette burde være indlysende, men for at komme ned, bliver du nødt til at stoppe med at blive høj, hvilket betyder at skrue ned en anden gummy eller den forudvalsede led, der går rundt.
Hvis du indtager spiselige fødevarer, kan du ikke forhindre din krop i at fordøje det, der allerede er spist, men du kan fortynde indholdet af din mave ved at spise og drikke mere, så fordøjelsen tager længere tid og frigiver cannabinoider i mindre mængder.
#1 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
som nævnt giver mad din krop brændstof til at fortsætte med at fordøje det, der er forbrugt. Hvis det er en spiselig, vil dette fortynde mængden af cannabinoider fordøjet ad gangen. Mad er også en komfort, der kan give os mulighed for at slappe af, når en høj bliver for meget. Imidlertid, hvis du elsker spiselige ting som vi gør, her er en hurtig guide til opsætning af dit eget cannabiskøkken.
#2 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
at blive hydreret kan gøre en stor forskel i din cannabisoplevelse. Din ubehagelige høje kan være et resultat af mangel på vand og de bivirkninger, der følger med det. Sørg for at fortsætte med at forblive hydreret, så din krop konsekvent kan skylle sig selv.
#3 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
Cannabis deler terpenprofiler med mange andre planter og frugter, der ofte nydes. Ved at anvende modvirkende terpener kan du vende processen. “Citronsaft og peberkorn virker, hvis du tager for meget, de vender terpenerne i cannabis,” forklarer forfatter og cannabis infusion alchemist. Valgmuligheder som lavendel, citronsaft og/eller sort peber/peberkorn hjælper med at slappe af kroppen og potentielt minimere virkningerne af cannabis terpener på kroppen.
#4 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
selvom det ikke stopper din høj, kan det hjælpe dig med at fokusere igen og rette din opmærksomhed væk fra dit ubehag. Det kan også hjælpe hjernen med klarhed og afværge følelsen af tåge eller sløvhed, der følger med at blive for høj.
#5 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
afhængigt af hvordan din krop reagerer på cannabis, kan et hurtigt brusebad eller en kort lur give kroppen mulighed for at nulstille naturligt. Den hurtige temperaturændring vil ryste hjernen og kroppen, så du kan “snappe ud af det”. En lur giver dig mulighed for at “sove den af” og er ofte lettere, når du har fyldt din mave fuld af munchies (se spis mere mad).
#6 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
også afledt af cannabisplanten er CBD THCS IKKE-psykoaktive cannabinoidfætter. CBD har vist sig at naturligt reducere angst og bringe vores sind & organer tilbage til homeostase. Når nogen har en negativ oplevelse med cannabis og bliver “for høj”, kan CBD forbruges, og personen vil faktisk begynde at bløde ud og komme ned igen.
CBD ekstraheres fra planten og forbruges i mange former — den mest populære er tinkturer, gel faner, gummier, topicals, patches, vape-ready oliepatroner og destillatpulver. Start med 10 mg som en anbefalet terapeutisk dosis.
#7 Tip til, hvordan du holder op med at være høj
Cannabis påvirker vores evne til at fokusere. En af de største mangler ved cannabis er også en stor fordel, hvis du har brugt den sidste halve time på at google “hvordan man holder op med at være høj”. Find noget andet og prøv at tænke over det i et par minutter. Uanset om det nye fokus er at lave en playliste, gå en tur, farve, rengøring eller blot omklædningsrum, kan en bevidst fokusering gøre det lettere at minimere dit ubehag.
kan hospitalet gøre noget for at stoppe min høje?
så hvad sker der, hvis du ender med at ringe til paramedicinerne eller tjekke dig selv på et hospital for overforbrug? Ifølge Jordan Person, en sygeplejerske på mere end 17 år, er der i øjeblikket ingen accepteret “behandling” eller “stop” til cannabisforbrug eller overforbrug. “De vil sandsynligvis bare få dig til at sidde der og vente på det. Hvis patienten fortsætter med at insistere på, at det medicinske personale skal gøre noget, så kan en saltvand IV administreres, og så vil de bare lade patienten ride det ud.”Det er rigtigt, selv hospitalerne ved, at cannabis skal løbe sin kurs. Og nej, de vil ikke berolige dig for at gøre det lettere.
det endelige Hit: hvordan man holder op med at være høj
alle disse tricks hjælper med at afbøde en høj, men når det kommer til, hvordan man holder op med at være høj, bliver du sandsynligvis nødt til blot at sidde det ud. Det bedste trick til at stoppe en ubehagelig høj er aldrig at starte en; Kend dine grænser, hvor længe en høj varer for dig, og forbruge ansvarligt, og du bliver aldrig nødt til at finde ud af, hvordan du holder op med at være høj.