sådan varer du gennem de 5 stadier af kærlighed

af: Sarah Cocchimiglio

opdateret 08.Marts 2021

medicinsk gennemgået af: Tonia Cassaday

Hvis der er en ting i livet, der er alt andet end simpelt, er det kærlighed. Derfor er der så mange forhold, der slutter tidligt, og så mange ægtepar, der ender med at blive skilt. Film og eventyr får hele oplevelsen til at se så let ud, men det er meget mere kompliceret. Mens kærlighed er en naturlig ting at føle, de fleste mennesker ved ikke, at kærlighed til sidst vil bevæge sig gennem flere faser. Det udvikler sig som dit forhold og livet udvikler sig. Hvis du eller din partner(e) kaution for tidligt, vil du aldrig nå den sidste fase, hvor mange er i stand til at finde ægte tilfredshed og en stærkere forbindelse end nogensinde før.

denne hjemmeside ejes og drives af BetterHelp, der modtager alle gebyrer forbundet med platformen.

kilde: unsplash.com

Jeg er forelsket, og jeg vil have det til at vare. Hvad Kan Jeg Gøre?

Spørg en professionel. Opret Forbindelse Til En Licenseret Forholdsrådgiver Online Nu!

kilde: unsplash.com

i denne artikel snakker vi om hvert af de fem stadier af kærlighed, så du kan navigere din vej fra fase 1 til fase 5 Og videre.1-den lidenskabelige begyndelse

den første fase af kærlighed, ofte kaldet “bryllupsrejse-fasen”, er, hvad de fleste mennesker forestiller sig, når de tænker på at blive forelsket. Dette er den fase, hvor du møder en potentiel partner og begynder at have følelser for hinanden. Dit hjerte springer et slag over, når du ser dem; du har sommerfugle i maven, og de spiser dine tanker. Mere end kærlighed, Dette er forelskelse. Du oplever intense, lidenskabelige følelser for den anden person.

dette er det stadium, hvor du mest sandsynligt vil se bort fra eller overse noget negativt eller om din potentielle kompis. Deres svagheder synes ikke-eksisterende. Andre mennesker kan se dem, men du aner ikke, hvad de taler om. Du har rosenfarvede, hjerteformede briller på. Plus, du er høj på hormoner som f.eks.

for de fleste mennesker er dette deres yndlingsfase af kærlighed, fordi alt bare føles godt. Du kan ikke forestille dig at argumentere eller ting tager en tur til værre. Hvis bare du kunne bo i denne fase for evigt! Det er dog ikke realistisk. For at et forhold skal vare, du skal kende din partner intimt, inklusive alle hans eller hendes mangler og fejl. Det begynder i næste fase.

Love Stage #2 – tingene begynder at blive alvorlige

efterhånden som de fem stadier af kærlighed naturligt skrider frem, flytter du fra den lidenskabelige, intense, sjove scene til et mere seriøst sted. Dette er normalt, hvor du diskuterer og definerer dit forhold på længere sigt og begynder at opbygge et liv sammen. Følelserne af spænding og forelskelse udvikler sig til noget dybere. Ting sætter sig ned, og en dyb bånd begynder at danne sig. Ideelt, du begynder at føle dig sikker og komfortabel i forholdet. De to af jer måske ikke bekymrer sig om at gå ud at danse længere; i stedet du nyde tid puttede op på sofaen se film.

på dette tidspunkt bliver par normalt gift, flytter sammen og begynder at opbygge en familie. Dine individuelle liv er fusioneret til et. Når par rammer dette stadium, føler de sig trygge i forholdet. Folk tror, det er her ægte kærlighed vises, fordi de har bevæget sig forbi forelskelsen og opbygget et dybere forhold. Der er stadig tre faser at gå, selvom, og den næste er make-it-or-break-it tid.

kilde: pexels.com

Love Stage # 3-desillusionering

Dette er den fase, hvor du begynder at føle sig skuffet over dit forhold. Dette er også den fase af kærlighed, hvor du kan bekymre dig, at du fik det forkert eller valgte den forkerte person. Alle de ting, du overset i fortiden er konstant på dit sind nu. Du kan føle dig underappreciated og uelsket. På dette tidspunkt føler nogle mennesker sig som om de falder ud af kærlighed.folk i denne fase kan komme til at tro, at tingene har ændret sig, selvom de engang elskede deres partner. Andre spekulerer på, om de nogensinde var virkelig forelsket i første omgang. Dette er den fase, hvor mange mennesker overvejer at forlade forholdet eller spekulerer på, om græsset er grønnere andre steder.

hvad de fleste mennesker ikke er klar over, er, at fase 3 er en del af den normale progression af et romantisk forhold. I stedet tror de, at de er de eneste, der oplever det, og at de måske har lavet en fejl, eller at ting simpelthen ikke fungerer længere. Mange par taler ikke om deres følelser med hinanden på dette tidspunkt, ofte af frygt, og de taler sjældent med andre om dem heller. Det gør det sværere for par at indse, at denne fase ikke kun er normal, men også noget, som alle gennemgår i et langvarigt forhold.

når du når dette trin, har du et valg at tage. Du kan gøre et af følgende:

• Afslut forholdet – når du gør dette, skal du etablere et mønster. Hvert seriøst romantisk forhold kommer til at nå dette stadium før eller senere. Hvis du ikke stikker det ud denne gang, vil du til sidst ende her igen med en anden person. Ikke at vide, hvad der kunne være på den anden side, vil du være mere tilbøjelige til at gentage mønsteret.
• nøjes med middelmådighed – dette er et populært valg for par, der ikke tror på skilsmisse eller mennesker, der hellere vil være komfortable i stedet for at starte forfra med en ny. De antager, at det er sådan, deres forhold bliver, og de prøver ikke at ændre usund adfærd eller mønstre, de prøver heller ikke at forlade. De finder simpelthen måder at eksistere sammen med deres partner, selvom det bliver usundt.
• skub forbi det-par, der er fast besluttede på at vare uden at nøjes med middelmådighed, lærer at skubbe forbi desillusioneringsstadiet. De finder ud af, hvordan de kan oprette forbindelse igen, bedre forstå hinanden, og uddybe deres kærlighed til hinanden. Dette er, når du indser, at kærlighed er et valg, og at du skal vælge det hver dag.

kilde: unsplash.com

Jeg er forelsket, og jeg vil have det til at vare. Hvad Kan Jeg Gøre?

Spørg en professionel. Opret Forbindelse Til En Licenseret Forholdsrådgiver Online Nu!

kilde: unsplash.com

Love Stage # 4-ægte kærlighed

Hvis du vælger at skubbe forbi den tredje fase af kærlighed, vil du opdage en form for kærlighed, der er dybere end noget, du kunne have forestillet dig. Dette er, når du kender din partners mangler, ufuldkommenheder og fiaskoer, men du vælger at elske dem alligevel, og de gør det samme for dig.

for at nå dette stadium har du lært, at tilgivelse er en vigtig del af relationer. På dette tidspunkt har du sandsynligvis oplevet begge sider-tilgive din partner og bede om tilgivelse.

i fase 4 arbejder du som et team som aldrig før. I stedet for kun at fokusere på dig selv og den kærlighed, du vil føle, fokuserer du på den anden person. Du vil hjælpe dem med at nå deres mål, og du finder ud af, at du er en bedre person, fordi du er sammen.

at nå dette stadium sker ikke ved et uheld. Nu indser du, at sund kærlighed ikke er som en romantisk komedie, og du forfølger ikke den slags falske kærlighed. I er sammen i det lange løb-på godt og ondt. Du har endda levet gennem nogle af de “værre”, så du ved, hvad du forpligter dig til.

Love Stage # 5 – du begynder at gøre en forskel sammen

når de fleste mennesker tænker på forhold eller ægteskab, tænker de ikke på fase 5. Eller hvis de gør det, det er forbundet med de par, der har været sammen i mange årtier og stadig holder hænder, mens de sødt stirrer på hinanden. På dette stadium af kærlighed, du er virkelig kommet sammen som et par. Du har lært, hvordan du får dine styrker og svagheder til at supplere hinanden.

forskere udførte en undersøgelse for at se, hvor meget en trækhest kunne trække. Da de havde deres resultater, var de nysgerrige efter, hvad der kunne ske, hvis de havde to trækheste. De fleste mennesker ville gætte, at to heste ville trække bare dobbelt så meget som en, men forskere fandt faktisk, at to heste, der arbejder sammen, kunne trække meget mere end det dobbelte af, hvad en hest kunne trække, delvis på grund af den enkle viden om, at de havde en partner og ikke var alene.

dit forhold er ens. Når du og din partner arbejder sammen, du kan udrette langt mere end hvad du hver især kan udrette på egen hånd. Når dit forhold når dette stadium, du kan gøre en enorm forskel i dit samfund eller i verden ved at finde et område eller en sag, der betyder noget for jer begge.

kilde: unsplash.com

at arbejde mod et mål sammen giver dig noget andet til fælles, hvilket skaber en anden forbindelse mellem jer to. Jo flere oplevelser du deler, jo stærkere bliver dit forhold.

de fleste par gør det ikke til fase #5 alene

sandheden er, at mange par ikke gør det forbi fase 3. De giver enten op på forholdet eller beslutter at holde det ud (uden faktisk at arbejde igennem problemer), selvom de er utilfredse. De er ikke klar over, at de kan blive sammen og gøre tingene bedre ved at skubbe forbi desillusioneringsstadiet.

lykkelige par har en hemmelighed – de har haft hjælp undervejs. Mange af disse par udnyttede forholdsrådgivning på et tidspunkt. Yngre par har en tendens til at tro, at ældre par, der stadig er sammen, må have været meget kompatible. I virkeligheden, mange par, der gør det forbi fase 3 lykkes, fordi de investerer i forholdet, lytte til hinanden, og nogle gange arbejde med en kvalificeret professionel.

BetterHelp kan hjælpe

ofte har Par brug for lidt støtte for at gøre deres forhold godt, især i fase 3. Alene, par kan kæmpe om overfladeproblemer og aldrig komme til roden af deres problemer. Hvis du kæmper gennem stadier af kærlighed, en terapeut fra BetterHelp kan hjælpe. Selvom parrådgivning har vist sig at være 75% effektiv, bruger kun 19% af par faktisk det, og inden for denne statistik søgte kun 36% af fraskilte par parterapi inden skilsmisse. Årsagerne til dette spænder fra sociale stigmas forbundet med parrådgivning, koste, og vanskeligheder med at planlægge personlige sessioner. Imidlertid, inden for denne samme undersøgelse, det blev fundet, at online parrådgivning er utroligt nyttig og eliminerer mange af disse barrierer.

online terapi er diskret og praktisk, tilgængelig når som helst og hvor som helst – også fra komforten i dit eget hjem. Uanset om du og din partner ikke kan tage tid til at se en terapeut personligt, leve landligt, eller foretrækker at modtage terapi mere privat, online parrådgivning fungerer muligvis for dig. Derudover, uden de ekstra omkostninger ved terapeuter, der skal leje et kontorlokale, eller du skal pendle til aftaler, online terapi er ofte en billigere mulighed end ansigt til ansigt terapi.

tjek nogle anmeldelser af Betterhelps licenserede terapeuter fra folk, der søger hjælp i deres romantiske forhold.

Rådgiveranmeldelser

“Erin hjælper mig virkelig med at sætte mål for kommunikation, og det er virkelig vanvittigt, hvor meget det har forbedret kommunikationen i mit ægteskab. Hun spørger mig også hver uge, hvad jeg gerne vil arbejde på, så det er bare rigtig godt at kunne beslutte og derefter sætte det i gang. Uden hende ville jeg ikke engang vide, hvor jeg skulle starte.”

” Jeg vil henvise Helen til enhver, der skulle tale med en rådgiver. Hun lytter og giver gode råd. Min mand og jeg er det tætteste, vi nogensinde har været.”

konklusion

Hvis du i øjeblikket er i et forhold, ved du, hvilket stadium du er i? Hvis du er i de tidlige stadier, kan du overveje at forberede dig på de kommende udfordringer. Selv når tingene bliver komplicerede, behøver du ikke smide håndklædet ind. Du kan til enhver tid bede om hjælp. Hvis du er i skyttegravene i fase #3, er der også håb for dig. Dit forhold kan stadig trives.

endelig, hvis du har nået den anden side, skal du kigge efter måder at støtte andre på. Vær ikke bange for at dele din forholdshistorie. Det kan hjælpe andre med at lære at pleje deres relationer, så de også kan gøre det til fase #5.

ofte stillede spørgsmål

hvor længe varer kærlighedens stadier?Trin 1, der falder for nogen, kan vare i et par måneder, eller det kan vare op til cirka to år. Men hoved-over-hæle i kærlighedsfasen er den mest skrøbelige af de 5 faser. Inden længe, du bryder enten op eller bevæger dig ind i fasen 2 fase, hvor et mere seriøst forhold udvikler sig. Længden af denne fase er ofte omkring seks måneder, men det kan vare længere. Når desillusionsstadiet-trin 3-sætter ind, Du kan tage omkring et år at sortere dine følelser for dem og udarbejde eventuelle problemer mellem dig. Scene 4, skabe reel engagement og en stabil, fredeligt forhold, kan vare omkring to år, før du går videre til den næste fase af kærlighed – fase 5. Scene 5 kan vare så længe du og din partner lever og fortsætter med at vælge hinanden.

der er dog ingen nøjagtig tidslinje for udvikling af varig kærlighed. Gå i dit eget tempo og undgå at bruge for meget tid på at bekymre dig om du tager for meget tid på at flytte fra trin 1 til trin 5. Du når hvert trin, når du er klar til det, og du kan tænke på at forhandle den fase, der kommer næste med din partner, når den ankommer.

hvordan ved du, om du er forelsket i nogen?nogle siger, at forelskelse er naturens trick for at få par sammen, så de kan få børn, og arten kan overleve. Men den første rødme af kærlighed føles også stor, hvis du ikke har til hensigt at få børn eller ved, at du ikke kan. Og du kan udvikle varig kærlighed, hvis du begge beslutter at holde fast i forholdet. At erkende, at du er forelsket, kan være det første skridt til i sidste ende at gøre din vej til det ultimative niveau af kærlighed.

når vi bliver forelsket, bombarderes vi af hormoner. Dette påvirker vores følelser såvel som vores tanker og adfærd. Når vi føler “kærlighedshormonerne”, er vi begejstrede, glade og begejstrede for at være i nærheden af den person, vi elsker. Den eneste ulykke i fase et af forholdet kan være en intens længsel efter dem, når du ikke er sammen. Men når de er sammen med dig, dine følelser af kærlighed til hinanden får alt til at virke lidt lysere og sjovere.

forelskelse påvirker vores tanker. Vi er så forelsket, at vi kan afskedige naysayers uden selv at overveje, hvad de har at sige om vores kærlighed interesse eller forholdet. Vi kan klæde os ud for at behage vores nye kærlighed, lytte til den musik, de kan lide, eller ændre mange ting for at gøre dem glade. Disse ændringer er muligvis kun midlertidige, men de får os til at føle os tættere på den person, vi elsker. Når alt kommer til alt, når nogen ser dig og elsker dig, er det naturligt at ønske at øge det positive indtryk, de har af dig.

på dette stadium af kærlighed tænker du måske, at du allerede har ægte, varig kærlighed. Men denne fase er også meget centreret om, hvad der sker i øjeblikket. Du vil vide, hvad de laver, hvor de er, hvad de tænker, og hvordan de har det lige nu. Fase et kan være en tumultuous tid som dine følelser hoppe rundt fra spænding, at de er med dig til sorg, at de ikke er.

hvordan føles lidenskab?

Passion er måske den mest intense kærlighedstype følelse, du nogensinde vil opleve. Nogle mennesker har beskrevet lidenskab som en følelse af lyst så stærk, at du føler, at dit hjerte brister, og dit hoved eksploderer, hvis du ikke går efter det, du vil. I forhold, lidenskab kan være den drivende kraft, der holder dig sammen, når du finder ægte, varig kærlighed.

men varig kærlighed behøver ikke at betyde, at lidenskaben til sidst slutter. Lidenskab kan fortsætte gennem alle faser af kærlighed. I første fase kan du føle lidenskab mod dit billede af personen og din ide om, hvem de er. I fase to, du brænder måske for at opbygge et liv med dem. I fase tre, selvom du bliver desillusioneret med dem, kan du stadig have øjeblikke af fysisk lidenskab. Når du når fase fire, er din lidenskab modnet, så du kan vælge de bedste tider og måder at udtrykke det på. Og i fase fem, din lidenskab kan være for de mål, du arbejder hen imod, og din partners Bidrag til dem.

hvordan ved du, om det er kærlighed, ikke forelskelse?

for de fleste af os er det næsten umuligt at pålideligt genkende ægte, varig kærlighed, mens vi er forelskede. Vores hormoner er uklarhed vores tanker og revving op vores følelser, så det er svært at være objektiv. Plus, vi har endnu ikke nok erfaring med forholdet og den anden person til at vide med sikkerhed, om vi når scenen 4, skaber en dybt kærlig, fast forhold.

du ved, at du er på vej til varig kærlighed, når du er klar til at forpligte dig til at holde fast i forholdet gennem gode tider og dårlige. Du skal også være i stand til at se forbi dit første indtryk af dem og se og acceptere dem for hvem de virkelig er. Langt om længe, det hjælper med at have nok lidenskab for dem og forholdet til at skubbe forbi alle udfordringerne for at opbygge og opretholde en varig kærlighed.

kan Kærlighed forsvinde og komme tilbage?

Ja. Hvis du forbliver forelsket længe nok, kan kærligheden aftage et stykke tid og pludselig blomstre igen. Du er muligvis stadig forpligtet til forholdet, men begynder at kede dig med det. Derefter, ofte uden advarsel, du har intense følelser af kærlighed til dem igen. I desillusioneringsfasen, du har måske lyst til, at din kærlighed er væk for godt. Og det kan det være. Men hvis du beslutter dig for at blive i forholdet og arbejde for at gøre det bedre, uddyber kærligheden oftere end ikke. At opnå ægte, varig kærlighed er en reel præstation, og det starter med en forpligtelse til at forblive gennem nærhed og følelsesmæssig afstand.

hvor længe kan du blive forelsket i nogen?

forelskelse varer ofte cirka tre måneder, men kan vare så længe som to år eller endnu længere. Når dine hormoner vender tilbage til normale niveauer, har du en beslutning om at tage. Varig kærlighed er et valg, og kun når du vælger det (ofte igen og igen) kan skabe varig kærlighed blive en mulighed.

kan du virkelig bare stoppe med at elske nogen?

Du kan stoppe med at elske nogen, men ofte sker det ikke øjeblikkeligt. I stedet kan det være en længere proces. Ofte begynder dette at ske i trin 3, Hvis dette trin ikke navigeres korrekt. Men hvis, som et par, du er i stand til at genkende og kommunikere gennem desillusionering, du har en bedre chance for at blive sammen gennem det. Du er klar over, at den desillusion, du gennemgår, er en normal del af ethvert forhold, så du kan finde det lettere at overvinde stormene. Derefter, du kan komme igennem scenen 3; Scene 4, skabe en varig kærlighed, kan være lige rundt om hjørnet.

Hvis du holder op med at elske nogen, har du ikke længere det stærke ønske om at være sammen med dem. Du tænker ikke på dem så ofte som du gjorde, da du var i gang med Fase 1. Og, du er sandsynligvis ikke længere interesseret i at opbygge et liv med dem, som du var i fase 2. Hvis du holder op med at elske nogen i scenen 4 eller 5, Det betyder normalt, at noget uden for forholdet forårsagede et skift, som en eller begge af jer ikke kunne acceptere eller sundt arbejde igennem. Stadig, hvis du finder ægte varig kærlighed med din partner, vil du sandsynligvis aldrig glemme, at du elskede og plejede hinanden, hvis tingene ikke fungerer. Forholdet varede længe nok til, at det sandsynligvis vil påvirke dig resten af dit liv. Den person, vi engang elskede, kan blive en inspiration for os og endda nogle gange en ven.

hvordan føles det at være i fase 3?desillusioneringen af fase 3 kan føle, at du føler dig trist, vred, ængstelig, bange eller skuffet. Du føler dig måske mindre elsket, og du føler måske mindre kærlighed til dem. De foruroligende følelser og større følelse af afbrydelse, du føler med din partner, er den ubehagelige side af scenen 3.

men hvis du nærmer dig fase 3 for at forstå, at dette kan være porten til varig kærlighed, er den positive side af denne vanskelige tid, at du har en glimrende mulighed for at kende og fejre din partner for hvem de virkelig er og løse eventuelle problemer mellem dig. Mennesker, der elsker og fortsætter med at arbejde hen imod kærlighed, selv når det føles svagere, fortsætter ofte med at opbygge en varig kærlighed. De kommer forbi scenen 3, så de kan skabe dyb, langsigtet kærlighed, nyd de senere faser, fylde deres liv med kærlighed, og føler en større følelse af forbindelse og tilfredshed i deres forhold.

Hvad er tegn på ægte kærlighed?

selvom der er mange faktorer involveret i at skabe ægte, varig kærlighed, er den ene ting, der er et sikkert tegn på ægte kærlighed, engagement. Uanset om du gifter dig eller ej, kan du ikke udvikle en stærkere kærlighed, hvis du begge ikke beslutter at elske hinanden og gøre hvad der kræves for at forblive sammen gennem hvert trin af kærlighed.

hvordan ved du, hvornår bryllupsrejse-fasen er forbi?

efter det indledende forelskelsesstadium har vores følelser en tendens til at blive mindre intense. Dagdrømme om vores elsker eller vores opfattelse af dem vil få en mindre fantastisk tone. Vi kan føle os glade, når de er i nærheden, men vi føler måske ikke længere det hurtige hjerteslag eller sommerfugle i maven, når vi ser dem.

mange mennesker bruger udtrykket “bryllupsrejse er forbi” på en negativ måde, hvilket indikerer, at al sjov og spænding ved kærlighed er væk. Ingen kan dog opretholde niveau 1 For evigt. Faktisk, at gøre det ville være utroligt usundt i et langvarigt forhold! Og at udvikle en ægte, varig kærlighed har endnu mere fremragende fordele end det rush af hormoner, som du føler i bryllupsrejsefasen. Efterhånden som kærlighedsniveauet skrider frem til scenen 2, Vi vil stadig være sammen med vores partner. Vi nyder stadig deres selskab og ønsker at være tæt på dem. Vi ønsker et stabilt forhold til dem. Hvad mere er, kærligheden i vores forhold kan give os mange måneder eller år med sjov og spænding, der går ud over de fysiske reaktioner på overfladeniveau af kærlighedshormoner.

hvordan ved du, om følelser er gensidige?

Du kan aldrig vide præcis, hvordan nogen føler om dig. Alle udtrykker deres følelser forskelligt, og du taler måske ikke det samme “kærlighedssprog” som de gør. Men der er nogle spor, at den anden person returnerer dine følelser af kærlighed. Her er et par spørgsmål, du kan stille dig selv eller dem, når du prøver at forstå deres følelser bedre.

• søger de dig at bruge tid sammen med dig?
• sender de dig tekstbeskeder eller ringer ofte?
• Hvordan taler de om dig, når de er sammen med andre?
• viser de respekt for dig?
• inkluderer de dig i sociale grupper?
• laver de planer med dig og holder datoen?
• virker de glade, når de er sammen med dig?
• længes de efter kærlighed til forholdet, når du er fra hinanden?
• har de validere og støtte dig?

Nogle gange er den bedste måde at vide, om nogen deler dine følelser på noget tidspunkt, simpelthen at spørge dem. Fortæl dem, at du vil have en seriøs diskussion. Så spørg dem, hvordan de har det. Del dine følelser, også, og tal om, hvorvidt du vil forpligte dig eller fortsætte din forpligtelse til at dele ægte, varig kærlighed.

hvorfor gifter folk sig?

forståelse af kærlighed og ægteskab er en kompliceret opgave. Folk gifter sig af mange forskellige grunde. Sommetider, de skynder sig ind i ægteskabet med det samme, mens de lige er begyndt på scenen 1. Andre mennesker bliver gift på grund af en graviditet. Eller, de bliver gift i løbet af scenen 3 i et desperat forsøg på at lappe et svigtende forhold. Hver af disse typer ægteskaber står over for ekstreme forhindringer. Imidlertid, at tale med et par terapeut kan hjælpe med at navigere gennem hvert trin.

kærlighed og ægteskab i de senere faser, trin 4 og 5, har en bedre chance for at træne, fordi partnerne kender hinanden bedre. Også, de har allerede holdt sammen gennem slutningen af bryllupsrejse fase og fået gennem desillusionering fase. I disse senere faser kan folk blive gift af andre grunde. De kan blive gift for at opnå større intimitet, at formalisere deres engagement i deres partner, på grund af økonomisk, skat, eller juridiske fordele, eller fordi det føles som en naturlig progression af forholdet til dem.

ægteskab garanterer ikke kærlighed. Men når engagementet er ægte og at elske din partner prioriteres, du har ingredienserne til at opbygge en varig kærlighed. Hvis du er i et tidligt stadium, er det normalt bedst at give dig selv tid til at tænke over forholdet, før du gifter dig. Uanset hvilket stadium du er i, selvom, det er lettere at opbygge en varig kærlighed, hvis du kender dig selv og din partner godt.

hvad er kemi i et forhold?

at opdage, at du har Kemi, sker normalt længe før ægte, varig kærlighed. Scene 1 er hvor du finder ud af, om du “klikker” fysisk, følelsesmæssigt, og romantisk. Kemi er en stærk fornemmelse af, at du deler en særlig forbindelse med nogen med det samme. Det er en overbevisende impuls, der får dig til at se dem igen og igen. Kemi er ikke ægte varig kærlighed, men nogle gange, det kan føre til det.

kan du lære at elske nogen?

ofte tænker vi på kærlighed, og vi forventer, at partnerne er forelsket i hinanden fra starten. Sommetider, selvom, to mennesker bliver et par eller bliver gift uden nogensinde at have den forelskede oplevelse. De kan stadig udvikle en varig kærlighed over tid. Og der kan komme et tidspunkt senere, når de føler sig begejstrede og glade for at være omkring deres partner. De kan dele kærlighed i scenen 4 og endda nå scenen 5. Måske stopper deres kærlighed ikke på scenen 5, men de fortsætter med at pleje deres forhold resten af deres liv.

kærlighed sker dog ikke på nogen bestemt måde for alle. Scene 1 kan være drivkraften til at opbygge en reel, varig kærlighed, men dette er ikke altid tilfældet i denne fase. Du kan lære mere om hinanden og finde ud af, hvad der kræves for at elske dem godt. Eller, du beslutter måske, at ægteskabet ikke er noget for dig, og lad det være for at finde kærlighed med en anden. Hvis du er usikker på, hvad du skal gøre, eller hvordan du lærer at elske din partner bedre, er det ofte et positivt første skridt at tale med en rådgiver.

hvordan passer børneopdragelse ind i de 5 stadier af kærlighed?

uanset om vi har til hensigt at få børn tidligt i forholdet eller vælge det senere, går mange forhold gennem et børneopdrætstrin. Det er adskilt fra de 5 kærlighedsfaser, og det kan ske i en af dem. Tit, når vi opdrager et barn sammen, i løbet af dette stadium, vores kærlighed uddybes eller vakler. Belastningen og ansvaret for at opdrage et barn kan rive forhold, der ikke har nået det varige kærlighedsstadium, eller som ikke fuldt ud har arbejdet gennem desillusioneringsstadiet.

når vi kommer til et højere stadium, er det typisk det bedste tidspunkt at tænke på at få børn, da vi sandsynligvis vil have en meget bedre forståelse af os selv og vores partner, end vi gør i tidligere faser. Den fødedygtige alder er normalt begrænset af kvindens evne til at få børn sikkert, som aftager omkring en alder af femogtredive år. Par adopterer dog ofte børn, når de er ældre end det, nogle finder et surrogat, og andre er stadig i stand til at få deres egne børn helt fint. Du kan tale med en læge for at diskutere eventuelle bekymringer og muligheder.

Hvis du oplever ulykke på et hvilket som helst tidspunkt, er det måske ikke det bedste tidspunkt at tilføje børn i blandingen. Men hvis du allerede har børn eller beslutter at få et andet barn alligevel, kan du stadig være i stand til at bevæge dig forbi scenen 3 til scenen 4. Når dit romantiske forhold er sikkert, vil du finde det lettere at vise ubetinget kærlighed til dine børn. Derefter, du kan nå en reel, varig kærlighed – ikke kun en romantisk kærlighed med din partner, men også en dyb, sund forældrenes kærlighed til dit barn.

kan et brudt forhold repareres?

nogle brudte relationer kan repareres, og nogle kan ikke. fra det øjeblik vi meddeler hinanden, at vi er forelsket, sætter vi grundlaget for det forhold, vi bygger. Hvis fundamentet er ustabilt, vil det tage arbejde at ordne det korrekt, før vi kan gå videre til andre faser.

så hvad helbreder og genopliver følelser af kærlighed? Et forhold i forelskelsesfasen kan i første omgang gennemgå dramatiske op-og nedture. Det tager måske ikke meget at tænde flammen igen. På den anden side, da du har lidt erfaring med forholdet, du har måske svært ved at få det sammen igen. Hvis du har problemer med at vide, hvordan du fortsætter, kan det at tale med en rådgiver hjælpe dig med at komme tilbage til at føle dig bedre igen.

i de senere stadier af kærlighed kan vi ofte helbrede forholdet. Du kan måske sige, ” nogen fortalte os om fase 3 før, men vi vidste aldrig, at det ville være så svært.”Eller, kan du sige ,” Vi hørte om, hvor stor fase 5 er, og vi ønsker at komme dertil!”Så længe i begge er villige til at forpligte jer til processen og prøve at forstå hinanden bedre, kan I udføre det arbejde, der er nødvendigt. Ved hjælp af en terapeut kan du finde ud af de dybere involverede problemer og beslutte, hvilke ændringer du og din partner vil foretage. Når du forpligter dig til hinanden og gør hvad der kræves for at reparere ting, når de føler sig ødelagte, du kan dele en smuk, opfylder kærlighed sammen.