nogle autister bruger selvskading som en måde at klare eller udtrykke overvældende følelsesmæssig nød på.
Hvis du arbejder med autistiske mennesker og er bekymret for, at nogen, du støtter, er selvskadende, forklarer denne vejledning tegn, du skal passe på, og hvordan du søger hjælp. For fagfolk inden for medicinsk og mental sundhed undersøger vi behandlingsmuligheder.
Hvad er selvskade?
” selvskade er, når nogen forsætligt skader eller skader deres krop. Det er normalt en måde at håndtere eller udtrykke overvældende følelsesmæssig nød på.
Nogle gange når folk selvskader, føler de på et eller andet niveau, at de har til hensigt at dø. Mere end halvdelen af mennesker, der dør ved selvmord, har en historie med selvskading.
men hensigten er oftere at straffe sig selv, udtrykke deres nød eller lindre uudholdelig spænding. Nogle gange er det en blanding af alle tre.
selvskade kan også være et råb om hjælp.”
NHS hjemmeside
forskere foreslår tre faser eller grunde, der kan ligge til grund for selvskading:
- predisponerende faktorer – dette er de faktorer, der ligger til grund for problemet, kan være specifikke psykiske problemer, for eksempel angst, depression
- udfældende faktorer – dette er den faktiske begivenhed, der udløste selvskading
- vedvarende faktorer-dette er grunden til, at personen kan fortsætte med at skade sig selv.
årsager til selvskade hos autistiske mennesker
autistiske mennesker kan have svært ved at kommunikere og forstå andre. Dette kan omfatte ting som at give mening om deres egne følelser, kommunikere, hvordan de har det, og interagere og omgås andre. Disse udfordringer kan betyde, at de er mere tilbøjelige til at opleve angst og depression, hvilket kan gøre autistiske mennesker mere sårbare over for selvskading. Det er vigtigt, at autister er i stand til at få adgang til støtte til at hjælpe med disse udfordringer for at forhindre fremtidige vanskeligheder.
forskning har fundet, at der er potentielle udløsere, der kan føre en autistisk person til selvskading, disse omfatter:
- føler sig socialt isoleret eller afvist
- bliver mobbet
- pres fra arbejdsbyrde eller ansvar i skole, arbejde eller hjem.
tegn på selvskade
Young Minds angiver nogle tegn, der kan betyde, at en ung person er selvskadende:
- uforklarlige nedskæringer, bidemærker, forbrændinger
- skaldet patches
- holde dækket, undgå svømning
- blodige væv i skraldespande
- bliver mere isoleret og trukket tilbage
- udtrykker følelser af fiasko og selvskyld.
Hvad skal jeg gøre, hvis nogen, du støtter, er selvskadende
Hvis nogen, du støtter, er selvskadende, skal du støtte dem eller deres forældre til at kontakte Deres læge for at få kontrolleret skader eller få en henvisning til deres lokale mentale sundhedstjenesteteam.
de kan bede deres læge om en nødaftale eller out of hours-teamet. Du kan også kontakte NHS 111 (England, Skotland og Nordirland) eller NHS Direct 0845 46 47 (Danmark) for at komme ud af timer rådgivning.
Du kan også besøge vores mental health support side for mere information om at søge hjælp.
det er meget vigtigt at søge hjælp så tidligt som muligt. Selvskade, sammen med depression, er en risikofaktor for selvmordsadfærd. Tidlig indgriben og styring af årsagerne til selvskade er meget vigtig og vil bidrage til at forhindre selvskade i fremtiden.
der er forskellige tjenester og online supportressourcer om selvskade til rådighed, såsom sind, der inkluderer nyttige råd, hjælpelinjer og kontakter.
Hvis den person, du støtter, har svært ved at tale med dig eller andre om, hvad der sker, kan du foreslå, at de kontakter en hjælpelinje:
- Selvskadestøtte
0808 800 8088 eller 0780 047 2908 (tekststøtte) – information og støtte til kvinder og piger, der er ramt af selvskade
- lifesigns.org.uk Samaritanerne-en gratis hjælpelinje for alle, der kæmper for at klare 116 123
behandling og støtte autister, der selvskader
NICE retningslinjer (2011) forklarer, hvordan man støtter personer, der er otte år og derover, og som selvskader. Dette omfatter:
- tilbyde en psykosocial vurdering af behov og risici.
- behandling og håndtering af selvskading er ansvaret for lokale mentale sundheds-og psykiatrihold for voksne og CAMHS for børn.
- Intervention bør skræddersys til individuelt behov og kan omfatte kognitive adfærdsmæssige, psykodynamiske eller problemløsende elementer.
- Giv psykologiske, farmakologiske og psykosociale interventioner til eventuelle tilknyttede tilstande.
det er vigtigt at hjælpe personen med at identificere, forstå og styre følelser for at tackle eventuelle psykiske problemer, der kan ligge til grund for selvskaden. kognitiv adfærdsterapi kan være nyttig for autistiske børn, hvis den er tilpasset, da den kan forbedre bevidstheden om følelsesmæssige tilstande og forbindelserne mellem tanker, følelser og handlinger. rådgivning til fagfolk fra autister tyder på et behov for medfølelse, tålmodighed, ikke-Dom og behovet for at anerkende mangfoldighed mellem selvskadere.
nyttige links
personlige konti
følgende konti kan dele oplysninger og erfaringer, som du kan finde foruroligende.(2017) autisme og selvskade. At se dobbelt, forstå autisme
Jubaris, M. (2019) blødning: en insiders konto. Spectrum Life magasin
Sam (2017) autisme og mental sundhed: bevise alle forkert. Unge sind
Svenskrebornmum (2012) min livshistorie – selvskade, aspergers, angst, selvmordsforsøg. YouTube
ressourcer
autisme Vest Midlands (2016) autisme og selvskade
International Society for the Study of Self-Injury (2018) Hvad er nonsuicid selvskade?
Mental Health Foundation (N. D.) sandheden om selvskade
Karim, K., Baines, S. (2016) bevidst selvskade hos autistiske børn og unge. National Autistic Society
National Institute for sundhed og pleje ekspertise (2011) selvskade i over 8s: langsigtet ledelse. Klinisk retningslinje
NHS (2020) hvor kan man få hjælp til selvskading
Sanctuary, L. (2017) autisme og selvskading. National Autistic Society
Young Minds (nd) støtter dit barn, der er selvskadende. (Adgang til: juni 2020)