Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung im Leben einer Frau. Sie durchläuft viele körperliche, emotionale, mentale und soziale Veränderungen, während sie und ihr Körper sich darauf vorbereiten, ein Baby auf der Welt willkommen zu heißen und es in den ersten Lebensmonaten zu pflegen. Daher sollen die meisten körperlichen und körperlichen Veränderungen, denen eine schwangere Frau begegnet, ihr und dem Baby helfen, sowohl während als auch nach der Schwangerschaft eine angenehme Erfahrung zu machen.
Alle Mütter wissen sehr gut, dass eine der körperlichen Veränderungen, die mit der Schwangerschaft einhergehen, die Zunahme der Brustgröße ist. Sie werden voller als gewöhnlich! Aber zusammen mit, dass, sie könnte beobachten ihre brustwarzen immer dunkel als gut. Einige Frauen glauben, dass dunkle Areolen (die Haut um Ihre Brustwarzen) ein frühes Anzeichen einer Schwangerschaft sind, aufgrund der Verbindung mit einer Zunahme der Brustgröße.
Lasst uns verstehen, warum dieses Phänomen stattfindet und wie man damit umgeht!
Ist eine Verdunkelung der Brustwarzen während der Schwangerschaft normal?
Wenn eine körperliche Veränderung in Ihrem Körper auftritt, die unerwartet, überraschend oder sogar ein bisschen unbeliebt ist, wird dies die meisten Fragen aufwerfen. Viele Frauen sind es gewohnt, wie ihre Brüste an einem normalen Tag aussehen, und haben auch ihre eigene Vorliebe für sie (wahrscheinlich, weil ihre Partner sie auch mögen!). Also, jede Veränderung, die auftritt, mag immer nicht angenehm sein, aber es ist absolut normal! Dunkle Areolen während der Schwangerschaft sind eine häufige Veränderung, die bei den meisten Frauen auftritt. Abgesehen davon, dass Sie dunkler werden, können Ihre Brustwarzen auch größer werden.
Was verursacht eine Verdunkelung der Brustwarzen in der Schwangerschaft?
Wenn Sie über all die Veränderungen in Ihrem Körper nachdenken, könnte Ihr erster Gedanke auch in Bezug auf Veränderungen die richtige Antwort sein. Hormone sind das A und O für alles, was in Ihrem Körper vorkommt, wenn Sie schwanger sind! Um die Antwort zu verstehen, wann Sie während der Schwangerschaft dunkle Brustwarzen bekommen, ist es notwendig zu wissen, was die Hormone beeinflussen.
Erstens bereiten sich Ihre Brüste darauf vor, Ihr Baby zu stillen, wenn es geboren wird. Die Hormone Östrogen und Progesteron helfen bei der Schaffung des Milchkanalsystems, und natürlich sind die Brustwarzen ein sehr wichtiger Teil davon, da Ihr Baby sich an sie klammern muss, um die Muttermilch zu erhalten. So bereiten sich auch Ihre Warzenhöfe und Brustwarzen auf den Stillprozess vor.
Das Pigment, das dafür verantwortlich ist, uns verschiedene Farben auf unserem Körper zu geben, wird als Melanin bezeichnet. Dies ist in verschiedenen Teilen des Körpers vorhanden, einschließlich unserer Haut, Haare und Iris. Aufgrund der Wirkung der Hormone und der Schwankung ihres Spiegels beginnt die Melaninproduktion in der Haut zuzunehmen. Dies ist in der Regel stärker in Bereichen, in denen Melanin bereits in höheren Mengen vorhanden ist, wie Ihre Areolen und Ihre Brustwarzen. Manchmal kann die Melaninproduktion aus den Charts gehen, was dazu führt, dass vorhandene Narben oder Sommersprossen ebenfalls dunkel werden. Sie können sogar einige neue dunkle Flecken beobachten, die sich an verschiedenen Stellen Ihres Körpers bilden.
Nun, nichts davon ist Grund zur Sorge, da alles darauf zurückzuführen ist, dass sich Ihr Körper verändert, um das Baby unterzubringen, das geboren werden soll. Ein evolutionärer Ausblick auf die Verdunkelung des Warzenhofs weist auf die Möglichkeit hin, dass es dem Neugeborenen einfach leichter fällt, die Brustwarze mit seiner schwachen Sicht zu erkennen und mit dem Stillen zu beginnen.
Ist diese Verdunkelung der Brustwarzen dauerhaft?
Die Anzahl der körperlichen Veränderungen, die in Ihrem Körper stattfinden, könnte Sie dazu bringen, einige zu behalten und einige loszuwerden. Wir alle wissen, welche größeren Bereiche des Körpers wir groß bleiben wollen! Viele Frauen fragen sich jedoch, ob ihre Brustwarzen und Warzenhöfe so groß und dunkel bleiben wie während der Schwangerschaft. In den meisten Fällen kehren Ihre Brüste und Brustwarzen nach einigen Monaten Ihrer Entbindung so nah wie möglich an ihren früheren Zustand zurück. Allerdings könnten einige Frauen diese Brustwarzen so dunkel haben, wie sie für das Leben sind. Die Erfahrung ist nicht für alle Frauen gleich und kann vom natürlichen Hormonspiegel jeder Frau abhängen.
Tipps zum Umgang mit dunklen Brustwarzen und Warzenhof während der Schwangerschaft
Vermeiden Sie die Sonne.
Die Verdunkelung der Brustwarzen und Warzenhof, zusammen mit anderen Teilen des Körpers, ist in erster Linie ein Ergebnis der Überpigmentierung von Melanin. Daher ist es notwendig, dass das Melanin keine Stimulation mehr erhält, um die Verdunkelung zu stoppen. Dies bedeutet, dass Sie Ihre Haut pflegen müssen, wenn Sie in die Sonne gehen. Sie sind vielleicht ein Fan von nacktem Nacktbaden oder nacktem Sonnenbaden, aber es ist wichtig, Ihre Brüste bedeckt zu halten, wenn Sie nicht möchten, dass sie dunkler werden. Durch Sonneneinstrahlung produzieren die Zellen noch mehr Melanin, um die Haut vor UV-Strahlung schützen zu können. Verwenden Sie auch Sonnenschutzmittel, um die Haut gesund zu halten.
Verwenden Sie rezeptfreie Lotionen (mit Vorsicht).
Es gibt bestimmte Lotionen und topische Cremes auf dem Markt, die sich um die dunklen Bereiche kümmern und dazu beitragen, die Konzentration von Melanin in diesen Regionen zu reduzieren. Diese bestehen aus verschiedenen Chemikalien, die mit der Haut und ihren inneren Schichten reagieren, um die Aufhellung durchzuführen. Diese können an normalen Tagen nützlich sein, aber wenn Sie schwanger sind, ist dies möglicherweise nicht die beste Option für Sie. Es ist am besten, die Empfehlung Ihres Arztes einzuholen, bevor Sie eine dieser Lotionen oder Cremes verwenden, da das Vorhandensein eines bestimmten Elements oder einer bestimmten Chemikalie Ihrem Baby Schaden zufügen oder mit Ihren überempfindlichen Brüsten nachteilig reagieren kann.
Achten Sie auf Ihre emotionale Gesundheit.
Die Verdunkelung der Areolen ist nicht nur eine körperliche Reaktion – sie ist auch emotional! Ja, es liegt an den schwankenden Hormonspiegeln, aber diese Schwankung kann auch auf Ihre emotionale Gesundheit zurückzuführen sein. Wenn Sie übermäßigen Stress in Bezug auf Ihre Schwangerschaft genommen haben oder Umgebungen ausgesetzt sind, die auf Ihrem Stress aufbauen (z. B. Arbeitsbelastung im Büro oder eine druckvolle Umgebung zu Hause), kann sich die Verdunkelung verschlimmern. Der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit, die Gesundheit Ihres Babys und Ihre Hautfarbe sind alle gleich – genießen Sie Ihre Schwangerschaft! Schwelgen Sie in der Tatsache, dass ein Leben in Ihrem Körper wächst und Sie seine Mutter werden. Ergänzen Sie Ihre Schwangerschaft mit einer ausgewogenen und nahrhaften Ernährung und gönnen Sie sich ab und zu Ihr Verlangen! Wenn deine Stimmung stimmt, wird auch deine Brustwarzenfarbe stimmen.
Verdunkelte Areolen und dunkle Flecken an den Brustwarzen während der Schwangerschaft sind normalerweise harmlos. Es ist meistens eine Frage der Denkweise, die die meisten Frauen dazu bringt, ihre dunklen Areolen als etwas Unangenehmes zu betrachten, das ihr Körperbild und ihr Selbstwertgefühl beeinflusst. Wenn Sie lernen, die natürlichen Veränderungen Ihres Körpers zu akzeptieren, können Sie daran glauben, dass eine dunkle Brustwarze nicht ändert, wer Sie im Wesentlichen sind. Du wirst immer noch als Mutter geliebt werden und immer schön sein, egal was passiert!