néhány autista ember az önkárosítást használja arra, hogy megbirkózzon vagy kifejezze az elsöprő érzelmi szorongást.
ha autista emberekkel dolgozik, és aggódik amiatt, hogy valaki, akit támogat, önkárosító, ez az útmutató elmagyarázza a jeleket, amelyekre figyelni kell, és hogyan kell segítséget kérni. Orvosi és mentálhigiénés szakemberek számára feltárjuk a kezelési lehetőségeket.
mi az önkárosítás?
” az önkárosítás az, amikor valaki szándékosan károsítja vagy károsítja a testét. Ez általában az elsöprő érzelmi szorongás kezelésének vagy kifejezésének egyik módja.
néha, amikor az emberek önkárosítanak, valamilyen szinten úgy érzik, hogy meg akarnak halni. Az öngyilkosság által elhunyt emberek több mint fele korábban önkárosító volt.
de gyakrabban az a szándék, hogy megbüntessék magukat, kifejezzék szorongásukat, vagy enyhítsék az elviselhetetlen feszültséget. Néha ez mind a három keveréke.
az önkárosítás segélykiáltás is lehet.”
az NHS honlapja
a kutatók három szakaszt vagy okot javasolnak, amelyek az önkárosítás alapját képezhetik:
- hajlamosító tényezők-ezek azok a tényezők, amelyek a probléma alapját képezik, lehetnek speciális mentális egészségügyi problémák, például szorongás, depresszió
- kiváltó tényezők – ez a tényleges esemény, amely kiváltotta az önkárosító
- állandósító tényezők-ez az oka annak, hogy a személy továbbra is önkárosító lehet.
az autista emberek önkárosításának okai
az autisták nehezen tudnak kommunikálni és megérteni másokat. Ez magában foglalhat olyan dolgokat, mint a saját érzéseik értelme, az érzéseik kommunikálása, valamint másokkal való interakció és szocializáció. Ezek a kihívások azt jelenthetik, hogy nagyobb valószínűséggel tapasztalnak szorongást és depressziót, ami az autista embereket sebezhetőbbé teheti az önkárosítással szemben. Fontos, hogy az autista emberek hozzáférhessenek a támogatáshoz, hogy segítsenek ezeknek a kihívásoknak a jövőbeni nehézségek megelőzése érdekében.
A kutatások azt találták, hogy vannak olyan lehetséges kiváltó okok, amelyek autista személyt önkárosításhoz vezethetnek, ezek a következők:
- szociálisan elszigeteltnek vagy elutasítottnak érzi magát
- zaklatják
- nyomás a munkaterhelés vagy az iskolai, munkahelyi vagy otthoni felelősség miatt.
az önkárosítás jelei
a fiatal elmék olyan jeleket mutatnak be, amelyek azt jelenthetik, hogy egy fiatal személy önkárosító:
- megmagyarázhatatlan vágások, harapásnyomok, égések
- kopasz foltok
- az úszás elkerülése érdekében
- véres szövetek a tartályokban
- egyre elszigeteltebbé és visszahúzódóbbá válnak
- a kudarc és az önvád érzéseinek kifejezése.
mi a teendő, ha valaki, akit támogat, önkárosító
ha valaki, akit támogat, önkárosító, támogassa őket vagy szüleiket, hogy kapcsolatba lépjenek a HÁZIORVOSUKKAL, hogy bármilyen sérülést ellenőrizzenek, vagy kérjen beutalót a helyi mentálhigiénés szolgálatukhoz.
kérhetnek HÁZIORVOSUKTÓL sürgősségi időpontot vagy a munkaidőn kívüli csapatot. Az NHS 111-et (Anglia, Skócia és Észak-Írország) vagy az NHS Direct 0845 46 47-et (Wales) is felveheti a kapcsolatot az órákon kívüli tanácsokkal.
látogasson el a mentálhigiénés támogatási oldalunkra is, ha további információt szeretne kapni a segítségkérésről.
nagyon fontos, hogy a lehető leghamarabb kérjen segítséget. Az önkárosítás a depresszió mellett az öngyilkossági magatartás kockázati tényezője. Az önkárosítás okainak korai beavatkozása és kezelése nagyon fontos, és segít megelőzni az önkárosítást a jövőben.
különböző szolgáltatások és online támogatási források állnak rendelkezésre az önkárosítással kapcsolatban, mint például az elme, amelyek hasznos tanácsokat, segélyvonalakat és kapcsolatokat tartalmaznak.
Ha az Ön által támogatott személy nehezen beszél veled vagy másokkal arról, hogy mi történik, érdemes javasolni, hogy vegye fel a kapcsolatot egy segélyvonallal:
- önkárosító támogatás
0808 800 8088 vagy 0780 047 2908 (szöveges támogatás)-információ és támogatás az önkárosítás által érintett nők és lányok számára
- lifesigns.org.uk -felhasználó által vezetett önkárosító információs és támogató hálózat
- a szamaritánusok-ingyenes segélyvonal mindenkinek, aki küzd, hogy megbirkózzon 116 123
kezelése és támogatása autista emberek, akik önkárosító
NICE guidelines (2011) magyarázza el, hogyan kell támogatni az egyének, akik nyolc éves vagy annál idősebb, és akik önkárosító. Ez magában foglalja:
- kínálnak pszichoszociális értékelése szükségletek és kockázatok.
- az önkárosítás kezelése és kezelése a helyi mentális egészségügyi és pszichiátriai csoportok feladata felnőtteknek és a CAMHS gyerekeknek.
- a beavatkozást az egyéni igényekhez kell igazítani, és tartalmazhat kognitív-viselkedési, pszichodinamikai vagy problémamegoldó elemeket.
- pszichológiai, farmakológiai és pszichoszociális beavatkozások biztosítása bármilyen kapcsolódó állapotra.
az érzelmek azonosításának, megértésének és kezelésének segítése elengedhetetlen az önkárosítás alapjául szolgáló mentális egészségügyi problémák kezeléséhez.
a kognitív viselkedésterápia hasznos lehet az autista gyermekek számára, ha adaptálják, mivel javíthatja az érzelmi állapotok, valamint a gondolatok, érzések és cselekedetek közötti kapcsolatok tudatosságát.
az autista emberek szakembereinek adott tanácsok arra utalnak, hogy szükség van az együttérzésre, a türelemre, az ítélőképességre és az önkárosítók közötti sokszínűség felismerésére.
hasznos linkek
személyes fiókok
az alábbi fiókok megoszthatnak olyan információkat és élményeket, amelyeket Ön nyugtalanítónak találhat.
Greenwood, G. (2017) autizmus és önkárosítás. Kettős látás, az autizmus megértése
Jubaris, M. (2019) vérzés: bennfentes fiók. Spectrum Life magazin
Sam (2017) autizmus és mentális egészség: mindenki tévedésének bizonyítása. Fiatal elmék
SwedishRebornMum (2012) Életem története – önkárosítás, aspergers, szorongás, öngyilkossági kísérletek. YouTube
források
autizmus West Midlands (2016) autizmus és önkárosodás
nemzetközi társadalom az önkárosodás tanulmányozásához (2018) Mi a nem öngyilkossági önkárosodás?
Mental Health Foundation (N. D.) az igazság az önkárosításról
Karim, K., Baines, S. (2016) autista gyermekek és fiatalok szándékos önkárosítása. Nemzeti autista Társaság
Nemzeti Egészségügyi és gondozási kiválósági Intézet (2011) önkárosítás 8 év felett: hosszú távú menedzsment. Klinikai útmutató
NHS (2020) hol kaphat segítséget az önkárosításhoz
Sanctuary, L. (2017) autizmus és önkárosítás. Nemzeti autista Társaság
fiatal elmék (N. D.), amely támogatja az önkárosító gyermekét. (Hozzáférés: 2020. június)