Maybaygiare.org

Blog Network

övek & Stripes rendszer – hogyan haladsz

övek stripes rendszer
harcművészeti övek

harcművészeti diákok, általában keresni színes övek jelzik a képzettségi szinttől a következőig. Lago Vista ATA követi a övek & csíkok rendszer, ahol a haladás egy öv szinten van felosztva kereső csíkok.

itt van egy magyarázat a mi övek & csíkos rendszer:

Ata övrendszer

A Lago Vista Black Belt Academy az ATA szerint a következő övszinteket használja, amelyeket a hallgatók a Taekwondo harcművészetekben szerzett tudásuk és készségük növekedésével kapnak:

  • fehér öv
  • narancssárga öv
  • sárga öv
  • Camo öv – a Camo övtől kezdve a diákok is részt vesznek a sparringban.
  • Zöld Öv
  • lila öv
  • kék öv
  • barna öv
  • piros öv
  • piros/hátsó öv (ajánlott fekete)
  • fekete öv

csíkos rendszer

A tanuló övén elhelyezett csíkok jelzik a következő öv megszerzésének előrehaladását. Itt vannak a csíkok és az egyes követelmények:

első csík

technikák ismerete és végrehajtása (alapok).

második csík

forma teljesítmény: egyensúly, erő, ritmus, időzítés, hozzáállás, fókusz, memória, sebesség.

harmadik csík

Sparrng kombináció: sebesség, teljesítmény, szemkontaktus, egyensúly, megfelelő végrehajtás.

negyedik csík

önvédelem: reakció (képesség arra, hogy gyorsan reagáljon, amikor megtámadják), verbális (segítségkérés vagy a támadó visszavonása), elmenekülni stb.

Board Break: teljesítmény, fókusz és sebesség (3 kísérlet).

Sparring (alkalmazható Camo belt & fel): bizalom támadás és védelem, időzítés, sebesség, olvasni ellenfél, állóképesség, dobja több technikát.

fél lépés: nem teljesíti a fentiek közül többet, és nem bizonyítja az életvezetési készségeket az ATA-ban, az iskolában, az otthonban és az osztályzatok fenntartásában.

teljes lépés: minden alkalommal 100% – ot ad, megjeleníti a fentieket, 15+ TKD osztályt és 4 sparring osztályt tartalmaz (Camo belt & fel).

mint ez? Ossza meg barátaival…

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.