a Kundalini jógát a tudatosság Jógájának nevezik. Ez egy dinamikus, hatékony eszköz, amelyet úgy terveztek, hogy élményt nyújtson a lelkedről.
a Kundalini jógában kihasználjuk a test mentális, fizikai és idegi energiáit, és az akarat tartománya alá helyezzük őket, amely a lélek eszköze. Ez a technológia pontosan és tudatosan ötvözi a lélegzetet, a mudrát, a szemfókuszt, a mantrát, a testzárakat és a testtartásokat, hogy egyensúlyba hozza a mirigyrendszert, erősítse az idegrendszert, bővítse a tüdő kapacitását és megtisztítsa a vért. Egyensúlyt teremt a testben, az elmében és a lélekben.
a Kundalini jóga nem vallás. Amikor a Kundalini jóga technológiáját alkalmazzuk a testünkre és az elménkre, az azzal a hatással jár, hogy felemeli a szellemet. Ez mindenkié. Egyetemes és felekezet nélküli.
a Kundalini Jóga a háztartások számára, azoknak az embereknek, akiknek meg kell birkózniuk a napi kihívásokkal és stresszekkel, amelyek a munkahelyek megtartásával, a családok nevelésével és a vállalkozások irányításával járnak. Ez egy út mindenki számára, aki azt akarja, hogy a készségek sikeresen megbirkózzanak korunk kihívásaival.
a Kundalini jógát nagyon titokban tartották 1969-ig, amikor Yogi Bhajan nyíltan tanította, hogy felkészítse az emberiséget a nagy változásokra, amelyeken ez a bolygó megy keresztül, amikor átlépünk a Pisceanból az Aquarian Korba. A Kundalini jóga ősi technológiája megadja nekünk a tudatosságot és az erőt, hogy ez egy zökkenőmentes átmenet legyen. A technikai és spirituális tudás öröksége, amelyet Yogi Bhajan Indiában tanult és elsajátított, az az ajándék, amelyet nyugatra hozott.
Üdvözöljük egy csodálatos, erőteljes úton az egészséges, boldog, Szent élethez!
- Kriya
- gyakorlati Irányelvek
- kiemelt Kriyas
- meditáció
- meditációs Irányelvek
- kiemelt meditációk
- Pranayam
- légzési gyakoriság
- Pranayam technikák
- csakrák
- a nyolc fő csakra
- Mudra
- Mantra
- Naad jóga &hogyan működik a mantra
- kundalini jóga mantrák
- asana
- szem fókusz
- bandhas
- a négy fő test zárak
- A tíz szervek
- jellemzői A tíz szervek
- Sadhana
- felkészülés Sadhana
- az Aquarian Sadhana
- Yogi Bhajan a Sadhana
- 40/90/120/1000 nap Sadhana
- kérdések és válaszok Sadhana
- Shabad Guru
- Yogi Bhajan on Shabad Guru
- a Shabad Guru előnyei
- A hang kvantum technológiája
- Kundalini jóga & szikh dharma
- Guru Nanak és a jógik
- baba Siri Chand & a jógikultúra
- Guru Ram Das & A Raj Yog trónja
- spirituális tanító
- fehér tantrikus jóga
- mire számíthatunk
- hogyan működik?
hogyan hatott a Kundalini jóga az életedre? Olvassa el a leveleket itt.